誕生日に長男夫婦から贈られたエステチケット

QRコードを読み込みお店を選びコースを選ぶという今時のエステ
どの店舗のどのサービスにしようか
期限は半年あるので予約日を決めるのもグズグスし＾＾；
何年も行ってない表参道や青山は敷居が高く
結局銀座が一番行きやすい
2か月半経ち行ってきました＾＾

化粧品メーカーの営業をしていた頃は
販促のためエステティシャンのディプロマを取得したり
お客様にフェイシャルエステも、パートさんへの研修もしていたのに
自分が受けるのは初めて＾＾；
しかも街中にあるお手頃なエステではなく
何やら高級なお店ばかりが並ぶなか、選んだのは

アーユルヴェーダ専門のオイルマッサージです
美容エステとは違う
長い歴史の東洋予防医学に興味を惹かれ

七丁目交差点のビルにある
エクスパンススパ

エレベーターを降りた正面のサロン
エスニック風インテリアが落ち着くいい香りが漂う店内へ

よもぎ茶のウェルカムドリンクと
QRコードを読み取り施術に必要なアンケートに回答し
接客も感じ良く
案内されたインテリアも小物も素敵な睡蓮の間

これも経験♪
選んでくれたプレゼントを楽しもう＾＾

首から背中、腰から両脚、両腕とハーブオイルの種類を変えたマッサージの後
ヘッドスパまで90分の施術を終え
最後のカウンセリングとアドバイスでは交感神経過多ということでした
無意識に力が入り首、肩、腰がはり、さらにコリに気付かなかったこと
これが内臓にも影響し冷え性や便秘にも関係があり
必要なのはリラックス．．．（頭を空っぽにすることってなかなかできない＾＾；）
マッサージでこれだけわかるのは整体のようで
エステというより健康診断を受けた気持ちになり＾＾

ハーブが奥深く浸透しデトックス効果があるそうなので期待します
施術中思ったこと、
こういうエステは
50代でボーナスをもらっていた頃
仕事が大変だったころに定期的に受けてみればよかった＾＾；
インド伝承医学のアーユルヴェーダ
ジムで習っているヨガもそのひとつだと知り
全身マッサージでリンパや体の詰まりをほぐしてもらって
血流も良くなったような＾＾
また行きたい．．．

午後一の予約だったので
お昼ご飯は家で済ませてきたからお腹も空いていない
最後にもよもぎ茶もいただいたから喫茶店に入ることもなく

午後から晴れた街を少し歩こうと新橋まで行き
何十年ぶり？

烏森神社へ＾＾
今日の出来事、改めて息子やお嫁さんの心遣いに感謝の気持ちでお参りしました

色がかわいい御朱印はお守りも一緒にいただき＾＾
無病息災のお守りはポーチに入れて持ち歩きます