クラツーに申し込んだ今月末の2泊3日旅行
行程表が届き
荷物はいつもの旅行用リュックに詰め込めば良いのだけど
バスに大きなリュックを置いて観光地を歩くとき
真夏は日傘や帽子、水筒、日焼け止め、汗拭きタオルを何枚も
荷物が多いから畳めるリュックを買おうと
いつもの小さく軽くを念頭に（安いことも＾＾）
ダイソーやスリーコインズを探しましたが
結局ネットで

こんなに小さくたためてポーチに入り
リュックというよりエコバッグみたいです

たたんであるのでクシャクシャでも＾＾；
ナップザックのように肩紐では無いから背負いやすく
60gという軽さで500円ほど＾＾

エコバッグのような薄いナイロンですが
重いものは無いし必要なものだけ入れば良いからこれで充分

使うのが楽しみです＾＾

夕食は
今日もレンジメートプロにハマり＾＾；
チキングリルを作ろうと皮目を下に時間通りにレンチンし
裏返しにしたところ

焼き目がついていない＾＾；トホホ．．．
敗因はスキマに並べた野菜の水分？
チキングリルは皮のパリパリ感が命だから
結局ガスコンロのグリルトレーで焼き目をつけました
（洗い物が２つになってしまった）

醤油、チューブニンニク、レモン汁を合わせたソースを絡め
ごちそうさまでした
次は鶏肉だけで焼いてみます＾＾

ジムへ行く前のブランチはベーコンエッグをお試し
塩胡椒は後からかけたほうがよかった．．．
レシピは卵2個を半熟で5分でしたが、1個だったからか固茹ででした
半熟にするなら4分でいいかも
でもベーコンは焼き目がついてカリカリ＾＾
油要らずのレンチンでフライパンの出番が減りそうです