最近ジムのスタジオで新しいプログラムを体験し2回参加していますが
今までフラダンス、ヨガ、プール、
館内移動はビーチサンダルで済んだのだけど＾＾
最近始めたウォークステップはスタジオ用スポーツシューズが必須、
借りたら300円なのですが
ジム会員のポイントを使い無料でレンタルしていたけれど
運動用のスニーカーは持っていないから洗って使うことも出来ず、
続けるならそろそろトレーニングシューズを買った方がいいかも．．．

デザインもおしゃれなスポーツブランドのシューズとは言わないけれど
ABCマートでも5,000円はするから
基本週に一度、
ジムの中で30分しか使わない靴は安いにこしたことはなく＾＾
商店街の昔からある靴屋さんの店頭で
目に入った特売品スニーカー

ソールもしっかり厚く何より税込み990円！
いったい原価はいくらだろうと考えてしまい、
ダサくても安っぽくてもいいの
安いのだから＾＾；

お店の人から
底にゴムが張ってあるし軽いからジムのトレーニングでも大丈夫と勧められ
試着し、
いつもは24ですがつま先が少しあたったので24.5センチを買ってきました
サイズ交換はしてくれるだろうけどやはり靴は試着した方がいいです＾＾

おまけに干しうどんを付けてくれ＾＾
普通なら有料のポリ袋にも入れてくれて＾＾
個人商店はこんなところが嬉しい

サイドのラインは
他に黒、白、ピンク、シルバーがありましたが
ゴールドがなんだかイイなぁ＾＾
次回のスタジオで実際に試さないことには分からないけど
安物買いの銭失いになりませんように．．．

夕食はサンマが食べたい

グリルトレイでも頭と尾が飛び出したから
半分に切るなら、とレンジメートに並べ

大根おろしたっぷり初サンマ＾＾
（サンマはどうしても皮が破れてしまいます＾＾；）
「ゆうれい居酒屋5」に出てきたレシピ、ピーマンの塩昆布和えと
けんちん汁で
ごちそうさまでした

酒のつまみが多いけれど、安い材料でレンチン時短の簡単レシピが満載
読んでいるとお腹が空いてきます＾＾