昨年春から始めたフィットネスのスタジオプログラム、フラダンス
スポーツ施設内なので運動が基本だから
楽しみながら軽いストレッチもあり＾＾
ゆったり流れるハワイアンに合わせ踊る楽しみは
振り付けはなかなか覚えられなくてもこれも脳トレ？
休むことなく毎回通っています＾＾

今日はクラブチェーン主催の発表会
昨年までコロナ禍で中止になり4年ぶりだそうですが
まだまだ初心者なので参加する勇気が出ずに．．．
同じクラスの仲間たちの踊りを見るため
顔馴染みのメンバーたちと発表会の見学に行ってきました＾＾

青空の日曜日
桜木町駅の予想通りの混雑の中

会場のはまぎんホールへ

場内は撮影禁止のお達しがあったので
動画も写真も撮れなくて残念＾＾；
でも
いつも一緒に練習している先輩たちが優雅に踊る姿だけでなく
都内近郊の支店から26チームの参加は（皆緊張の面持ちでしたが）
それぞれ工夫を凝らした
ドレスやパウ、レイや髪飾りの華やかさを見ているだけでも楽しく
来年は出てみようかな、
出るなら髪を伸ばさなくちゃね、
舞台に立ったら緊張して頭が真っ白になりそう＾＾；
などと話ながら

お昼時間を跨いだプログラムはお腹も空き
横浜まで来たのだから中華街へ行こうという話になって
石川町まで足を伸ばし

食べ歩きの若い人たちであふれる
日曜日の混雑をくぐり抜け、有名店を横目に

親戚の新年会でよく利用させていただくリーズナブルで美味しい
「福龍酒家」さんへ

遅いお昼の時間帯、落ち着く店内で
サラダにスープ、フカヒレあんかけご飯に春巻きとイカ団子、デザートもついた
スペシャルセットは税込1,320円＾＾
美味しいね、と言いながら完食し
ごちそうさまでした

満腹になった後は気の向くままブラブラ散歩＾＾
店舗の入れ替えが激しい街でも

こんな古い建物にホッとしたり

いつ来ても写真を撮られずにいられない＾＾；
鮮やかな建造物を眺めながら

おすそ分けして貰った胡麻団子を食べ歩きしたり
（中のあんこはスカスカでも美味しかったです＾＾）
暗くなった夕方まで
アゴが疲れるほど喋りっぱなし、笑いっぱなしの一日でした＾＾

フィットネスクラブで同じプログラムに参加する人たちは
本名も住所も知らず
本人から話さない限り立ち入ったことは聞かず
気の合う人とは連絡を取り合うためにLINE交換していても
スタジオにいる時だけのゆるい繋がり
今日は初めて数人で出かけましたが
フラだけでなくヨガもアウアダンスのプログラムも
好きで楽しむ人たちが集まるからレッスン前は話が盛り上がり＾＾

運動が苦手な自分が
今ではフィットネスに通うのが楽しみになっている日々
何がきっかけで生活が変わるかわからないシニアの毎日です＾＾