もの忘れ予防健診と歯のメンテナンス

パート先から引き継いだ2年間の任意継続保険も3月で終わり

今年度から国民健康保険に加入していますが

たまたまなのか、

今年度70歳になるという節目の年は

自治体から健康診断だけでなく

帯状疱疹予防接種

がん検診、

成人歯科健診

初めて知った筋肉元気健康診査などなど様々な案内が届いていますが

全て無料＾＾

帯状疱疹は50代にかかったことがあるけれど原因は多分ストレス．．．

何度もなるものだろうか？

歯科健診は定期的に歯医者さんに行ってるから大丈夫だと思うけれど

予約が取れたもの忘れ予防健診行ってきました

もの忘れ予防健診は問診の中で

人の名前、読んだ本や観た映画など

言いたい言葉がすぐに出ないということがよくあり、

これはこの数年ずっとそうだし．．．

同世代の皆も同じくらいだけど（お互い笑って済ませてる＾＾；）

先生の判断で二次検査を受けました

パソコンの前に座り画面に表示される5問ほど質問の答えを解答用紙に書き、

最後に円の中に時計の文字盤数字と

10時10分を示す針を書き入れるのです

二次検査結果は当然？大丈夫でしたが

あまりに簡単な質問ばかりで

書いている途中

とうとう自分もこんな検査を受ける歳になってしまったのか、と．．．

アラコキはちょっと落ち込みました＾＾；

普段病院に行くことは滅多に無く

薬もできるだけ飲みたくないのだけど

今年は順番に健診を受けてみます

夕方から

定期的に通っている歯のメンテナンス

今日もクリーニングや歯周ポケットを測りアドバイスを受け1時間弱

歯茎が炎症を起こし歯周病が進行していると言われさらにショック．．．

歯間ブラシは使っていても歯周ポケットは自分では掃除できないこのことで、

今まで3.4ヶ月に一度のメンテナンスを

炎症が治るまではクリーニングのため来月も予約しました

持病はないと思っていても

歯周病は持病？

夕食は

まぐろ角切りが安かったので

夏バテ予防にネバネバ丼＾＾

オクラ、めかぶの山かけとお味噌汁はなめこ汁で

ごちそうさまでした