60代一人暮らし 大切にしたいこと

欲しかったサイドテーブルが予算より安く買えたというわけではないけれど＾＾

年中無休24時間営業のメルカリで、

新年早々購入したのはこの冬2着目のセーターです

（昔はデパートのバーゲンに目の色変えて行っていました＾＾；）

久しぶりのボーダーは

一回着用とのベージュのカシミア、

襟開きがちょうどよく

袖の下半分は白ベースでアクセントがつき

サイドの仕末も丁寧な

オンワードの商品なら品質も仕立ても安心＾＾

久しぶりのボーダーはいくつになってもやっぱり定番です

ニットは単色の無地が多いから

この冬購入した2着は多色使いが新鮮♪

しかし、

ニットは何着も必要なのか？

ミニマリストではないけれど

物を少なくシンプルに暮らしたいと思っているのに．．．

時代小説を読んでいると

江戸時代は火事が多かったから長屋に住む町人の部屋は

焼けてもいいように台所にある物以外

布団と行灯、お膳くらい．．．

着物は着たきりだから箪笥は必要なく、

江戸ではないけれど「ばけばけ」のおトキちゃんもいつも同じ着物だった．．．

（今日から違う着物に代わっていました＾＾）

だけど．．．

おしゃれが好きで、冬はセーターを着ることが楽しみなのだし

何年も着られるものだから

気に入ったセーターが増えるのは嬉しいことです＾＾

夕食は

特売の鰹のタタキ♪

ナスの甘辛照り焼きと小松菜のお味噌汁で

ごちそうさまでした

千葉に住む友人が近所の公園の写真を送ってくれました＾＾

もう梅が咲き始め新春にふさわしい可愛い花に癒されます

お正月過ぎたら遊びにおいでと誘われていた

叔母の家に行ってきました

母と仲良し姉妹は

小さなころから娘のように可愛がってもらい＾＾

こんな風に言ってもらえるのは嬉しいことです

曇ったり晴れたり風の強い日でも

庭のサザンカが綺麗で

50年以上経つ梅の蕾もふくらみ始め＾＾

お昼は

ギュウギュウに詰まった＾＾；冷凍庫のなかから

笹寿司と焼き鳥をご馳走になりました

美味しかったー♪

おやつは手土産にした叔母の好物船橋屋のくず餅♪

母と同じく食欲旺盛＾＾二人とも山盛りに食べて満足でした

スマホを持っていても電話専用、

一緒に買いに行ったときにLINEの設定や連絡先登録はしていたので＾＾

テーブルで向かい合わせに座りながら

先日撮った母の写真をLINEで送り、

叔母のスマホに保存するところまでやってから

他にも古く懐かしい写真を見ながら．．．

年齢なりに足が悪いから外出がままならなくても

世話好きで話好き

明るく笑いの絶えない叔母と話は尽きず、

また遊びに行くねー

そして

買い替えたセンターテーブル、

食事以外はパソコンだけを置くつもりだったのに

以前の丸いちゃぶ台テーブルに比べあまりに便利で使いやすく＾＾

こんな風に落ち着きました

端にはセリアの卓上カレンダー、

スマホを見るための老眼鏡、

テレビを見るための近眼メガネにボールペンを置いてあるのは

15年前ハワイのムームーヘブンで一目惚れしたのに

使わずにしまいこんでいたポーチを敷き布の代わりに使っています

テレビとエアコンのリモコンに

コーヒーやお茶のためのコースターも常にスタンバイ

（多良美智子さんの妹久美子さんからいただいたもの）

おやつ用の木製サラダボウルは30年以上前のもの、

嵩張るし使うことが無かったので断捨離しましたが

ひとつだけ残しておいたものがお役立ち＾＾

（最近ハマっているうに餅と贅沢ルマンド♪）

いただきものや古いものばかりですが定位置が出来上がり、

ソファーに座ったまま必要なものに手が届き探し物もなくなり、

居心地の良いスペースになって♪

テーブルの買い替えしてよかったです＾＾

図書館の返却日で借りてきたのは

前回借りた畠山健二さん「本所おけら長屋」シリーズにハマってしまい

3.4.5巻の3冊＾＾

オムニバス形式の時代小説連作短編集は

おけら長屋の住民たち皆が魅力的で、

彼らの日々の生活が落語を聞いているようにユーモラスでケラケラ笑いながらも

その中でシリアスな事件が起き

力を合わせ解決していく様子に江戸町人たちの人情味があふれていて

次はどんな問題が起こるのかと楽しみに読み進めています

長屋の一員となって暮らしてみたいと思ってしまう．．．＾＾

エミリーブロンテの「嵐が丘」上下

高校時代揃えた世界文学全集は

前回の「女の一生」も含め全て読んだはずなのにストーリーは朧げだから＾＾；

50年以上経った今、また読み返そうと思います

そして

遅ればせながら＾＾；

玄関の棚に昨年の日本橋七福神色紙の代わりに

今年の御朱印色紙を置きました＾＾

同じように蛇の置物も午に変えましたが

これは次男が毎年元旦に行く銭湯でいただくもの

銭湯らしく石鹸でできています＾＾

夕食は

酒の肴みたいなししゃもはたっぷりの子持ち＾＾

何年ぶりかで食べたけれど＾＾；やっぱり美味しい

カニカマ入り卵焼きと

鍋の残り野菜でお味噌汁

ごちそうさまでした

母の施設へお年始の挨拶を兼ね

妹と一緒に面会に行ってきました＾＾

まずは

コーヒーが好きな母を連れ近くのカフェでお茶タイム♪

今日はケーキもペロリと食べ

満足そうにコーヒーを飲みながら

母娘3人のんびりおしゃべりを楽しみ＾＾

施設内では歩行器を使っている母でも外では車椅子を借り、

寒い日でも公園の日当たりがいい道を散歩してきました＾＾

部屋に戻り

いつもの差し入れも変わらぬ食欲旺盛で見ていると安心できます

今日は父の命日、

こんな風に母が長生きで私たち子どもたちが皆元気でいることは

父が見守ってくれているのだなとしみじみ．．．

そして昨年7月、

今期70歳の自治体健康診断で骨粗鬆症と診断され＾＾；

飲み始めた週に一度服用する薬

昨日お薬をもらいに行き、半年経っているからと骨密度の検査をしてきました

腰椎と股関節の2カ所です

病院にはできるだけかかりたくない、

風邪を引いたくらいで病院に行くことはなく（滅多に引かないけれど）

なるべく薬は飲みたくないという私でも

骨粗鬆症と診断され、

骨密度をあげるにはやはり薬を飲むべきで

骨がスカスカに弱くなってきたら転ばなくても骨折することがあるらしい．．．

一応食事も気をつけ、

日光にあたることも心がけていますがやはり薬の効果はあるようです＾＾

無料の骨密度検査は腰椎だけだったので

昨年7月、そして今月を比較すると

薬を飲む前は年々下がっていた骨密度が

この半年で少し高くなり（それでもまだまだ＾＾；）

大腿骨は23年時より上がってきました＾＾

薬の服用はまだ半年なので

また半年後に検査して薬をどうするのか考えることになりましたが

もっとカルシウムなどを摂り運動を続け日光を浴びなくては＾＾

年末に届いたセンターテーブルのことです

10年ほど前、

老前整理の断捨離で小さなダイニングテーブルと椅子一脚を処分した後

ヤフオクで落札した

お気に入りのちゃぶ台風テーブル、

気に入っていたのですが

元々ヤフオクで1万円ほどで落札した中古だから

ネジを強く締めてもぐらついてきて．．．

落ちない汚れや塗装のハゲも目立ってきて．．．（自分のせいだけど）

しかも年と共に床に座るのも立つのも辛くなってきていました＾＾；

食事をするのもお茶を飲むときも

ちょっとした書き物をするにも

テーブルに両手を付いてよっこらしょと立ち上がっているし＾＾；

この数年、

いずれ歳を取ったらソファーの高さに合うテーブルに変える予定でいたので

（新しいラグは毛足も短くなりお尻が痛く

正座でする仕事を10年続けたせいで膝の黒ずみが半端ないから治したい）

秋に部屋の壁紙を塗り替え、

ラグを変えたのをきっかけにクッションカバーも変え

60歳で老前整理のため断捨離してから10年、

70歳を前に少しでも快適に暮らすため

いつか買うなら早めにと＾＾

テーブルといっても価格はピンキリ、

北欧ビンテージなども見てみたけれど、

もうそんなにおしゃれな家具ではなく実用重視、

でも安易なものではなく一生使えるもの（あと何年？＾＾；）

Amazon、楽天、ヤフーショッピングを探し

サイズが丁度いいテーブルを見つけたので注文し年末に届きました＾＾

ソファーに座って食事もできる高さ55cmのテーブル（この高さは珍しいです）

食事をしたりお茶を飲んだりするだけでなくだけでなく

幅110センチあればパソコンも置けてメイクやちょっとした書き物にも、

老舗家具屋さんの商品は安心です＾＾

組み立て式で重いけれど

今の歳ならまだできると頑張って、

20分足らずで組み立てられました＾＾

（ダンボールや緩衝材の片付けの方が時間がかかった＾＾；）

ナチュラルな節のあるオーク材は

家族と暮らしていた頃お気に入りだったパイン材のテーブルを思い出したりして、

あわてんぼうだから4本足のテーブルは足をぶつけそうでも

この二本足タイプなら安心？

角が丸いのもポイント高い＾＾

パソコンテーブルより少し高いサイズです

10年ぶりに買った家具で

こんな感じだったのが

変わりましたが、

この位置だとソファーに座るのに回り込まなくてはならない．．．＾＾；

ラグの向きを敷き直しテーブルは壁際に寄せ

ストーブの位置を変え見た目バランスは悪いけれど？

使いやすく完成でした＾＾

友だちなど来たときは

自分はベランダの日光浴用、ダイソーの折りたたみチェアを使えばいい＾＾

天板の下に付いている小物入れには

ここでメイクをするために

ポーチとスタンドミラー、ティッシュにシステム手帳も入れて、

便利な大きさはこの後

メガネやリモコン、カタログなどでいまはゴチャゴチャ雑多になっていますが＾＾；

Yahooショッピングで23,600円をLINE登録で500円引きクーポンを使い、

PayPayポイントも2165P付いてお値段以上のお買い得＾＾

届くまで少し日数がかかりましたが、

このテーブルで新しい年を迎えられたのは嬉しく♪

一握りかもしれないけれど

人生100年時代といわれる今

60歳の還暦はまだ元気で働いてる人も多く

65歳でお墨付きの高齢者になり＾＾；

シニア無料とかシニア半額割引も増えきっとリタイアする人が多い年齢、

そして来月70歳になる今

私なりに60歳で始めた老前整理の後

今度は老後の生活に入っていくための老後準備です＾＾

床に座ることがなくなり

脚も快適ですが

お正月休みはこれでソファーに張り付く時間がますます増えました．．．＾＾；

でも、

「SATC」が好きでキャリーの部屋のテーブルに憧れて探したラウンドテーブルは

愛着がありすぐに捨てるのは躊躇われる

粗大ごみにだすより脚を外したあと存在を忘れるまで（未練タラタラ）

クローゼットに保管しておきます

20年近く愛用したパソコンテーブルも

手放すのは躊躇ってしまうけれど一緒に過ごした年月に感謝して、

これは処分しなくてはね．．．

これで部屋の家具は

ベッド、ベッドサイドテーブル、

ライティングビューローに（今はチェスト代わりになってしまったけれど）籐椅子、

リビングには

ソファー、テレビボードそしてこのテーブル

今の私にとってちょうどいい家具は7点になりました＾＾

夕食は

この冬何度目かでも飽きない豚しゃぶ♪

最後は豚バラの出汁が効いたスープで＾＾

ごちそうさまでした