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思うことのブログ記事
思うこと（ムラゴンブログ全体）-
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ダイソーの買い物と東京ポイントの交換
今月から使い始めたシルバーパス、 これから月に2.3回は使うはず．．． 先日も長男の部屋に行くのに利用しました＾＾ テレカのようなカードは 愛用の使い込んだパスケースのサイドポケットに入れていますが 地下鉄の改札口で、 バスに乗るとき、 まだ緊張でドキドキ．．． パスケースのサイドポケットから運転... 続きをみる
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高校時代のグループで小江戸川越へ
昨日は3日続けての外出で少々お疲れ＾＾； （もう若くはないのだから．．．） 昨夜は早く寝てしまったので昨日の日記です 高校時代グループの月に一度の集まりは 最近ランチやお茶目的の横浜ではなく日帰り旅行のような遠出が増え、 深大寺、江ノ島に続き 昨日は一度行ってみたかった川越へ♪ 今日の雨、東京でま... 続きをみる
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雪の中の選挙と孫に会いに
天気予報があたった午前中、雪が降る中衆院選投票へ 道路は濡れているだけでも、 人があまり通らない裏道は滑らないよう長靴を履きました 営業職時代は ブーツ、サンダル、長靴は禁止されていたから＾＾； 13年前パート時代に初めて買った長靴は（今はレインシューズと呼ぶ？） 一見サイドゴアブーツみたいだから... 続きをみる
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ふくらはぎの筋肉と香りについて思うこと
今日のフィットネスクラブ、 リラックスヨガの時間にインストラクターの話で印象に残ったことです （なんでも聞いたそばから忘れてしまうのに．．．） 「ふくらはぎは第二の心臓」 ふくらはぎの筋肉は心臓のようにポンプ機能で全身の血液を循環させる働きがあり 歩くことで筋肉が大きく動く、 ウォーキングが体に良... 続きをみる
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シルバーパス購入しました
あっという間に1月も終わり今日から2月、 今月70歳になるので 楽しみにしていた東京都シルバーパスは 高齢者の外出（積極的な社会参加）を促すための施策だそうです なるほど平日昼間のバスはシルバーが多い＾＾ 10月1日から1年間のパスが 昨年度20,510円から12,000円に値下がり （今の時代値... 続きをみる
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母ときょうだいの食事会と実家じまい
月に一度の母ときょうだいの食事会、 今日もいつもと同じ母の好きな和食レストランへ＾＾ 施設から外出し 店の駐車場から歩行器を使ってでも入り口まで歩けることは 健康でいることの一つの物差しになり いつまでもこの状態が続きますようにと＾＾ もうすぐ96歳になる年女の母は変わらぬ食欲で （弟のサーブに食... 続きをみる
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パート時代の先輩とサイゼリアランチ
正社員の仕事を退職後、 57歳でパート入社した呉服問屋時代の同僚に会ってきました 彼女は30代で離婚し、和裁の腕一本で2人の息子を育て上げた人生の先輩＾＾ 先日 相談事というかお願いがあるので会いたいと．．． 私にできることならなんでもOKという気持ちでランチの約束でした 呉服のことなどまるで素人... 続きをみる
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パウスカートのケースを巾着袋にリメイク
フィットネスクラブの最後は必ず、 そして冬は特に 外出しても帰りはクラブに寄りお風呂だけ入ってくるようになってきた習慣＾＾ 替えの下着肌着類を入れて持ち歩いている巾着袋は 30代で使っていた、ということは30年以上前の？KENZO、 鮮やかなグリーンの紐に赤やピンク、オレンジのカラフルプリントだっ... 続きをみる
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亀戸天神散歩で鷽替え神事
今日のフィットネスクラブ、 ヨガとフラのプログラムは夕方からだから その前に 毎年楽しみにしている亀戸天神の梅まつりですが それより一足早く見頃だろう蝋梅を見に行こうと＾＾ 亀戸天神は 息子たちのお宮参りから七五三、受験の合格祈願までお世話になっている 馴染み深い神社です＾＾ 初詣も落ち着き梅もま... 続きをみる
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今日の図書館と「クロワッサン」の掲載記事
図書館の返却日で借りてきたのは すっかりハマってしまった畠山健二さん「本所おけら長屋」シリーズ六、七、八巻 （20巻まであります＾＾） 古典海外文学は今回お休みして 山口恵以子さん「パスタの花咲く」ゆうれい居酒屋シリーズ7 こちらも年に一度発行される毎年楽しみの短編集です 「あなたが知らない隣人た... 続きをみる
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SNSシングル女子コミュで古希のお祝い会
入会して15年近く経つシングル女子コミュで 昨年古希を迎えた、今年迎える限定メンバー7人が集まり 定例ランチ会とは別にお祝会が銀座でありました＾＾ 50代の半ば ひとりの老後の不安を抱えながら営業職に疲弊していたころ 同じような年齢の仲間たちと月に一度、 予算は抑えても美味しい食事と楽しいおしゃべ... 続きをみる
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ニットの毛玉取りと知らなかった冬の土用
毎日セーターで過ごすようになり2ヶ月近く経ったから 今日はまとめて毛玉取りしました＾＾ どんなに素敵なセーターでも毛玉があると興醒めだし ニットは何年ももつし、 お値段もそれなりだから大切に手入れを怠らず、 長年愛用のテスコムの毛玉取りで ポケット以外＾＾； 明るい色とカシミアの柔らかさが気に入っ... 続きをみる
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標語は「走っちゃダメ」と糖化って
3ヶ月以上レッスンを休んでいたフラの仲間が久しぶりにきました 聞けば両手に買い物袋を下げ横断歩道を渡っていたとき、 なぜか前のめりに転んでしまい 顔の左側をしたたか道路に打ち付け 目の脇に青アザだけでなく5針も縫う大怪我をしたそう．．． 骨折しなくてよかったけれど まだ腫れも残り痛々しそうでした ... 続きをみる
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新年初のお買い物はメルカリでまたセーター
欲しかったサイドテーブルが予算より安く買えたというわけではないけれど＾＾ 年中無休24時間営業のメルカリで、 新年早々購入したのはこの冬2着目のセーターです （昔はデパートのバーゲンに目の色変えて行っていました＾＾；） 久しぶりのボーダーは 一回着用とのベージュのカシミア、 襟開きがちょうどよく ... 続きをみる
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新しいテーブルの便利さと叔母の家へ
お正月過ぎたら遊びにおいでと誘われていた 叔母の家に行ってきました 母と仲良し姉妹は 小さなころから娘のように可愛がってもらい＾＾ こんな風に言ってもらえるのは嬉しいことです 曇ったり晴れたり風の強い日でも 庭のサザンカが綺麗で 50年以上経つ梅の蕾もふくらみ始め＾＾ お昼は ギュウギュウに詰まっ... 続きをみる
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今日の図書館と今年の玄関棚
図書館の返却日で借りてきたのは 前回借りた畠山健二さん「本所おけら長屋」シリーズにハマってしまい 3.4.5巻の3冊＾＾ オムニバス形式の時代小説連作短編集は おけら長屋の住民たち皆が魅力的で、 彼らの日々の生活が落語を聞いているようにユーモラスでケラケラ笑いながらも その中でシリアスな事件が起き... 続きをみる
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ソファーに合わせるセンターテーブル
年末に届いたセンターテーブルのことです 10年ほど前、 老前整理の断捨離で小さなダイニングテーブルと椅子一脚を処分した後 ヤフオクで落札した お気に入りのちゃぶ台風テーブル、 気に入っていたのですが 元々ヤフオクで1万円ほどで落札した中古だから ネジを強く締めてもぐらついてきて．．． 落ちない汚れ... 続きをみる
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隅田川七福神巡りのママチャリ散歩
皆さま あけましておめでとうございます 本年もどうぞよろしくお願いいたします 長い冬休みをしてしまいましたが＾＾； 今日からまた日々の記録を書いていきたいと思っています＾＾ 休みの間はムラゴンを見ることがなく、 コメントをいただいた読者さまたちには返信できずにすみませんでしたが．．． 例年通りのお... 続きをみる
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古民家カフェと銭湯目指し自転車散歩とブログの冬休み
冬休みに入った次男と自転車散歩してきました＾＾ 遠いけれど私の中でベストスリーの（下町限定ですが）銭湯竹の湯へ、 去年大晦日に行って以来一年ぶりで、 ママチャリではキツくなったけれど 息子に借りる電動アシスト自転車なら大丈夫かなと＾＾； まずはランチ 次男おすすめの押上近くのスパイスカフェ 古民家... 続きをみる
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今日の図書館と今月の光熱費
今日は気温が低いだけでなく風が強く、 ベランダのウチワサボテンとガジュマルの鉢植えがまた倒れ、 ウチワサボテンの枝が3本も折れてしまい．．． 部屋に避難させています 図書館の返却日で借りてきたのは 年末年始はフィットネスクラブも休館になり読書時間も増えそう＾＾ 図書館もお正月休みがある分返却日もお... 続きをみる
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母の施設へ面会とブログの誕生日
クリスマスだから 今日はケーキを持って面会に＾＾ 近くのコンビニで好きだったモンブランとコーヒーを買い スーパーでいつもの鉄火巻きと生ハムにみかん、コーヒーゼリーにどら焼き．．． ワンパターンの差し入れでも＾＾； 喜んでくれるのが 一緒に食べることが嬉しい＾＾ 越路吹雪さんのCDを聴きながら♪二人... 続きをみる
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自治体がん検診で病院のハシゴ
今期70歳の節目で自治体から無料健診のお知らせが届いてから、 一般健康診断、もの忘れ予防検診、肺がん検診、骨密度検査．．． 帯状疱疹にコロナ予防ワクチン 何を受けたか忘れてしまったくらい色々と＾＾； 60歳のときとは違う やはり古希というのは身体の節目でもあるようで、 この数ヶ月バラバラと受診した... 続きをみる
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乾燥肌を護るためにと孫に会いに
肌の老化は自然現象で止めることはできなくても＾＾； 乾燥によって老化が早く進むのは確かなこと、 でも色々塗るのは苦手だからちふれのオールインワンジェルを使い始め4ヶ月経ち 手軽さに手放せなくなっています 冬の乾燥時期はそれだけでは足りないので箸方のクリームを重ねています＾＾ 愛用のはしかた化粧品の... 続きをみる
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断捨離を迷ったスーツケースの中身
大掃除はしなくても＾＾； 定期的なクローゼットの見直しをしました 10年ほど前断捨離を始めた頃からの習慣で 捨てるか迷った服はスーツケースに一時保管しています 半年後一年後に取り出してみて 忘れていた服もう着ないと思った服を捨てるようにしていますが 8年前のちょうど今頃に同じような記事を書いていま... 続きをみる
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マンションの管理費と物価高の工夫
こんなお知らせが届いています マンションなら必ずついて回る管理費と修繕積立金＾＾； （修繕積立金は部屋の広さによって変わります） 改訂のお知らせといっても今の世の中下がることは皆無、 値上げはこのご時世仕方ないことで 管理会社によって他のマンションがどのくらいの金額か分かりませんが．．． 引き落と... 続きをみる
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遅まきながらクリスマスツリー
入居した23年前に買ったクリスマスツリーは 自分の城を？手に入れたのに マンションのローンや息子たちの学費で超切り詰めていた節約でも ツリーは飾りたいとダイソーで揃えました＾＾ さすがにツリーを支える土台が壊れ＾＾； 昨年ニトリで一目惚れしたシンプルなツリーを今年も飾っていますが なんだかさみしい... 続きをみる
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首周りがチクチクするセーター
先日メルカリで購入したノルディックニットは ザックリと暖かそうで色も気に入り＾＾ 寒かった日に着てみましたがどうも首周りに違和感が．．． 敏感肌ではないのに首周りがチクチクするのです＾＾； アルパカにナイロン20%の混紡だから？ これも加齢によって皮膚が弱くなる老化現象？ と言ってコットンのハイネ... 続きをみる
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兜町でSNSシングル女子コミュのランチ会
月に一度のSNSシングル女子コミュのオフ会ランチ（女子といっても60代70代＾＾；） 今日は初めての兜町でした オフィス街の日曜日はほとんど人通りもなく 茅場町駅で降りたのも初めて＾＾； まだ新しそうなビルのロビー、赤いツリーが鮮やかできれい＾＾ 広々した店内の日本生産者食堂カビートのコース料理、... 続きをみる
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今日の図書館と読了「クスノキの女神」
図書館の返却日で借りてきたのは 柚月裕子さん「最後の証人」 村木嵐さん「御庭番耳目抄」まいまいつぶろ 浅田次郎さん「大名倒産」上 たまには海外文学をとモーパッサンの「ベラミ」 ジャンルがバラバラ、乱読気味の今回です＾＾； 読了は東野圭吾さん「クスノキの女神」 「クスノキの番人」の続編は ファンタジ... 続きをみる
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母ときょうだいでランチと冬のボトム買いました
もう半年以上 月に一度恒例になった母ときょうだい4人が集まるランチ＾＾ 駐車場から弟に見守られ歩行器を押し＾＾ 今日も母が好きな和食レストランで しゃぶしゃぶセットに追加したカキフライと握り寿司を黙々と完食＾＾ 私たちは冬のご馳走カニ♪ 美味しいねー贅沢だねーと言いながら デザートもお腹に収め 実... 続きをみる
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メルカリで買ったニットとダイソーのまとめ買い
本格的にニットの出番になり毎日セーターで過ごしています 手持ちのニット類は 5年以上前のもの、4年前2年前から去年のものまで これだけあれば十分だと思っても 新しいニットが欲しくなるオンナゴコロ＾＾ 冬は無地ばかりなので この数年毎年着たいと思っていたノルディック柄セーター 若い頃着ていたけれど今... 続きをみる
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読了「普天を我が手に」と孫に会いに
読了は奥田英朗さん「普天を我が手に」第ニ部 奥田さんの作品は コメディタッチからシリアスなものまでどれも面白く引き込まれるものばかり＾＾ 昭和100年戦後80年、 激動に満ちた昭和時代に人生の半分近くを過ごしてきたから＾＾； 第一部の戦前日本の内容が印象深く 読んでから2ヶ月しか経たず覚えていたの... 続きをみる
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初めてのエアコンと浴室クリーニング
買い替えて8年経つエアコン あの頃はまだ今のような猛暑よりマシだったので なんとか真夏の数日間クーラー無しで乗り切りましたが＾＾； 本体の周りやフィルターは掃除していても 業者さんのクリーニングをしたことがなく、 きっと中はすごいことになってるはず＾＾； アレルギーはないからホコリには強いけれど．... 続きをみる
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イチョウ巡りの自転車散歩
よく晴れた連休の行楽日和、次男とポタリングしてしてきました＾＾ 今までのようにママチャリではなく 息子が新しく買った電動アシスト自転車を借りて 初めて乗る電動アシストは恐る恐る＾＾； ADOという海外のお高そうでオシャレなベージュの自転車は ぶつけたりして傷を付けたら大変だと思いながらも 慣れてし... 続きをみる
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自治体のがん検診と「大人の休日倶楽部ジパング」
今期70歳になる節目の自治体無料健診、 もの忘れ予防検診に健康診断、骨密度検査、 帯状疱疹予防接種、コロナワクチン接種が終わり 仕事をしていた頃の職場の健康診断では 全て一度で済んだがん検診はいつものクリニックで受けられないので 今日は子宮頸がん検診だけを指定の婦人科に予約して行ってきました＾＾ ... 続きをみる
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ニトリのクリスマスツリーと読了「向田邦子ベスト・エッセイ」
ダイソーの店頭にクリスマスグッズがモリモリに並んでいたので まだ気が早いけれど＾＾ 昨年ニトリで買ったツリーを飾りました 大人の雰囲気のクリスマスツリーでも シンプルな作りはちょっと寂しい．．． （オーナメントの吊り紐を取ってしまったから なんだか提灯か縁日のヨーヨーみたい？、、） なので この部... 続きをみる
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しまむらでファイバーヒート肌着
冬はユニクロのヒートテックを長年愛用していますが 手持ちの肌着は去年も一昨年も買った記憶がなく．．． 洗濯しずきてより薄く透けて見えるほど＾＾； きっとヒートテック効果もまったくないような ただの薄手の化繊ババシャツ？ 晩秋というより朝晩はもう冬になってしまったこの数日 明日から寒いというので 今... 続きをみる
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今日の図書館と排水管一斉掃除
図書館で借りてきたのは 今回は時代小説祭り＋向田邦子さんのエッセイ＾＾ あさのあつこさん「春立つ風」は弥勒シリーズ13作目の新刊＾＾ 楽しみに待っていました 北原亞以子さんの木戸番小屋シリーズ未読の2冊は 「たからもの」「深川澪通り燈ともし頃」 今回も砂原浩太郎さんを「いのちがけ」 久々に読むエッ... 続きをみる
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紅葉の箱根日帰り旅行
秋晴れの青空が広がり今日は箱根へ行っていました＾＾ 小田原駅から登山電車に乗り 無人駅の小涌谷で下車し坂を登り ホテル建設が進む道を 最初は友人おすすめの千条の滝へ 道すがら東北旅行ではまだ見られなかった紅葉に感激しました＾＾ 規模は小さくても綺麗な水が流れ落ちる千条の滝を眺め 深い森のマイナスイ... 続きをみる
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ラグの買い替えと母ときょうだいでランチ
以前ダメ元で洗濯表示を無視し、 コインランドリーで洗ったラグは毛足がつぶれ汚れが落ちないまま イヤな予感通り縁が剥がれてしまい毛足が飛び出すという失敗をしましたが＾＾； 使えないことはないのでそのままにして ほつれた毛並みはハサミでカットしながら とりあえずほしい物リストに「ラグ」と書き込んでいま... 続きをみる
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今さらの映画「国宝」
この夏話題だった映画「国宝」 知り合いのほとんどが見に行ったそうです＾＾ 中には2回観た人もいるくらいだけど、 何年か前吉田修一さんの原作を読んだし、 小説を読みながら、人物や情景を想像するのが好きだから 映画はまあいいかと思っていましたが．．． 原作とはまた違う良さがあったと編集者さんからも勧め... 続きをみる
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ダイソーセリアの買い物と今年も自治体のプレミアム付き商品券
セリアで例年通り10月始まりの手帳を見たのですが、 アナログ派でも 最近予定を書くのは卓上カレンダーと スマホのスケジュールアプリを使うことが多くなったので お馴染みウィリアム・モリスの卓上カレンダーだけ買ってきました＾＾ 毎年買っているこのカレンダーで気づいたのは 2026年は両面印刷になってい... 続きをみる
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「ゆうゆう」のひとり旅記事と叔母の誕生日
昨日は午後から久しぶりに叔母に会いに行ってきました＾＾ 93歳の誕生日は 膝関節の手術をしたり、転んで大腿骨骨折をしたりと あまり歩けなくなってしまったけれど 息子（従弟）と暮らしているせいか 未だに台所仕事をこなし家の中を切り盛りし、 おしゃべりで達者な叔母、 時々電話で話しているけれど 5ヶ月... 続きをみる
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高校時代のグループで深大寺と神代植物公園へ
月に一度高校時代グループの集まり、 会ったときに次回の予定を決めておきます＾＾ 今日は友人の提案で 夏の暑いときを避けて行きたいと言っていた深大寺、 私もずっと行ってみたかったのでサッと意見がまとまり＾＾ 晴れて、 暑くもなく寒くもないちょうどいい気温の調布駅で待ち合わせして バスに乗り バス停か... 続きをみる
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今月の光熱費と持っていったのに使わなかったもの
今月の光熱費です 都の施策で4か月間水道料無料の2回目で今回も基本料金は無しで下水道料金だけ＾＾ ありがたいです＾＾ 電気代は去年より少なくなり （フォットネスクラブへ通う日数が増えエアコン使用が減ったから？） ガス代は先月とほとんど変わらず、これ以上は下がらないだろう＾＾； まだ暑かった10月初... 続きをみる
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みちのくひとり旅②10月21日角館から田沢湖
2日目21日は 秋田の角館を目指し 弘前駅に近いビジネスホテルを出発＾＾ 今回も写真をたくさん撮ってきました＾＾； 夜中に雨が降ったのは気付かないまま 青空が見えて気持ち良い朝、気温は8℃＾＾； セブンでサンドイッチを買い駅の待合室で朝食でした 角館まで、弘前から新青森駅で東北新幹線に乗り盛岡まで... 続きをみる
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みちのくひとり旅①10月20日弘前
紅葉の見頃には少し早くても その分空いてるだろうと期待を込め 20日から3泊4日秋の東北旅行に行ってきました＾＾ インスタには先にサクッとアップしていますが．．． 東北地方の中で 行きたくても車じゃないと難しいところはいつかツアーで行ってみようと、 ガイドブックを参考に 好きな明治から大正、昭和初... 続きをみる
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孫の誕生会と年齢の意識
昨日2歳の誕生日を迎えた孫＾＾ 以前日曜日にお祝いをしたいから来てくださいと お嫁さんに誘われていたので 今日は次男と一緒に長男宅へ、 誕生日プレゼントは早めにキッチンセットを贈ってありましたが、 それでもまた何かお土産をあげたいと＾＾； 毎朝楽しみに見ていた朝ドラ「アンパン」 子供の濁りのない澄... 続きをみる
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東北旅行３泊4日の荷造り
来週の東北旅行＾＾ 今年はいつまでも暑かったから 紅葉にはまだ早いと思うけれどこの日を選んだのは もう人混みの中を歩くのが辛くなってきて．．． 紅葉見物の混雑を避けたかったからです 弘前、角館、盛岡、平泉と結構移動する予定の3泊4日、 荷物を準備しました 今回はリュックで＾＾ 毎日のように使ってい... 続きをみる
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今日の図書館と女性セブンの節約術記事と諸々のこと
図書館の返却日で借りてきたのは 前回借りた奥田英朗さんの「普天を我が手に第一部」 600ページ近い長編でした たった一週間しかなかった昭和元年、 生まれた土地も親も全く違う4人の物語は 第二次世界大戦が始まるまでの成長、 明治生まれの彼らの親を中心にした第一部、 軍国主義だった戦前のこと、 知らな... 続きをみる
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ライトダウンジャケットを買って処分を迷ってるもの
来週控えた東北旅行＾＾ 長期予報を見ていたら昼は過ごしやすい気温でも 最低気温は5度前後、もっと低かったり．．． 東京も急に涼しくなってきた、 なので薄手ダウンジャケットを買おうと 13年前のユニクロウルトラライトダウンはあるけれど そろそろ買い替えどき？ スッキリ着たいからフードは要らないし、 ... 続きをみる
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高校からの親友が遊びに来ました
親友と書いてフト．．． 親友って学生時代特有の言葉なのか？ 友人、友だち、知人、知り合い、仲間と 関わる人たちの呼び名はたくさんあって ブログに書くときも迷うことが多いのだけど＾＾； いつも一緒に行動するのが親友？ 友だちと親友の線引きは？ 友人と知人の線引きは？ 知人と仲間の違いは？ 高校の同級... 続きをみる
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久しぶりの銭湯と激安ドラッグストア
やっと本来の季節になってきた過ごしやすい午後は 楽しみの昭和歌謡アクアダンスの後シャワーをさっと浴び、 次男と待ち合わせて2ヶ月ぶりの銭湯へ＾＾ 大黒湯の下駄箱はいつもの69番＾＾ ３連休中日のせいか、大黒湯も観光地になったのか、 いつになく若い人たちで混んでいた銭湯だけど＾＾； フィットネスのお... 続きをみる
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壁紙塗り替え完了しました
昨日 キッチンとベッドスペースの塗り替え作業が終わり 今日はリビング部分の壁紙塗り替えでした＾＾ ガラスの壁面に 枝も葉も思い切り伸びて広がったマダガスカルジャスミンの鉢、 絡まった枝に注意しながら外し、鉢ごと紙袋に入れ ソファー、テレビボードを部屋の中央まで移動し 外したカーテンを洗いました 2... 続きをみる
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居室の壁紙塗り替え①
今朝は 大きな３つの家具とテーブルを壁から1メートル以上離し 部屋の中央に寄せ、 扇風機とナイトテーブルはクローゼットに押し込みスタンバイ＾＾ 来ていただいたのはクロスメイクアミューさん、 見積もり時に預からせてもらったカラーカタログから やさしいミルクティー色を選んでいました でこぼこ変形の天井... 続きをみる
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居室の壁紙塗り替え前日作業
築23年目のマンション 初めての壁紙リフォームは貼り替えるのではなく、 塗り替える方法があるのを知り、見積もりを依頼しました＾＾ 明日明後日は予約の日です 朝早くバタバタしたくないので、 今日は夕方帰宅後、 ダイソーのリメイクシートを半端に貼ってあるキッチン背面棚＾＾； 裏側の普段目に入らない汚れ... 続きをみる
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健康診断受診と読了「成瀬は天下を取りに行く」
今期70歳になるので6月から 続々届いた無料で受診できる自治体のお知らせのうち ・もの忘れ予防健診 ・骨粗しょう症予防検診 ・帯状疱疹予防接種1回目を受診し 汗かきなので、 夏の間の健康診断はベタベタした体で受けるのを避け、 涼しくなってからと今日の予約を入れていました＾＾ （涼しくてよかったです... 続きをみる
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無くても困らないもの？と孫に会いに
リビング，ベッドスペースの壁紙塗り替えを控え、 当日は部屋中の家具を壁から1メートル以上離さなければならない．．． まだ数日あるのに せっかちで心配性だから とりあえずすぐに使わないものだけでも片付けておこうと ライティングビューローの棚、 テレビボードに置いてある雑貨や雑誌類、 リビングカウンタ... 続きをみる
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長崎の友だちとそのお友だちで日本橋の蕎麦ランチ
すばる舎水沼さんを通じ知り合った多良美智子さん、 その後知り合った美智子さんの姪御さん＾＾ 初めて会ったときから意気投合したエッコちゃんが 東京に来るというのでランチでした 去年12月以来会うのは2回目でもインスタをフォローしているので いつも会っているような身近に感じ＾＾ 今日はエッコちゃんのイ... 続きをみる
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お米の値段とやっと美容室へ
涼しく過ごしやすかった月初め 食費財布の中は満額です＾＾ 予算がなくならないうちにとお米を買ってきました 米櫃代わりのタッパが満タンだとなんだか幸せ＾＾ これから新米が出れば安くなると思っていたのにニュースで見ていた通り いつもの秋田こまち無洗米2キロは前回と同じ税込み2,138円 それでも最後の... 続きをみる
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ドライヤーの寿命と買い替え
一週間ほど前からドライヤーから熱風ではなくやけに涼しい風が．．． 暑いから涼しい風は汗をかかずにいいのだけど 乾くのに時間がかかり＾＾； やはり故障？ 調べてみるとドライヤーの平均寿命は3〜4年ほどらしく、 エーッ短くないですか？と驚いて これはいつ買ったのだろうかと調べたら 8年前に買い替えてい... 続きをみる
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孫に会いにと今年はシャインマスカットが安い
午前中 マンションの消防設備点検がありました、 キッチンとリビング天井の煙感知器作動確認と ベランダの避難梯子が正常に動くかの点検、 年一度実施は築22年のマンションでいつもの安心感です その後 連絡をしてあった長男宅へ行ってきました＾＾ 今日の孫へのお土産は．．．思い浮かばずネタ切れ？ 好きなお... 続きをみる
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今日の図書館と高校時代グループで新国立美術館ブルガリ企画展へ
3ヶ月ぶりに昨夜はエアコンをつけずに過ごし＾＾ 今日は月に一度高校時代グループの集まり、 先月歌舞伎座へ行ったときに決めた予定は まだ暑いだろうからどこか室内がいいよねと新国立美術館のブルガリ企画展へ、 予想に反し今日はグッと涼しく＾＾ オープン間もない予約時間はまだ空いていました 豪華なペーパー... 続きをみる
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火傷の水ぶくれと初サンマ
一昨日夜の火傷に 40年以上前から頼りにしている漢方の「紫雲膏」 フライパンに軽く触れた程度の火傷はたまにするけれどすぐに治り、 薬がなくなったままだったから 大火傷ではなくても今回はAmazonに注文する時間の余裕はなく＾＾； 急いで薬局に買いに行き、 （でもご飯を食べるのが優先＾＾その間は保冷... 続きをみる
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骨粗しょう症の薬代えてみました
昨日行った伊東でも天気予報でにはなかった、 急にポツポツ大雨が降りましたが 今日も病院へ行こうと思った午後雷が鳴り土砂降りの雨が降り始め＾＾； 午前中は晴れていたのに慌てて洗濯物を取り込んで 家にいて良かったですが、 こんな天気の急変もこの夏の猛暑、温暖化と関係があるのだろうか．．． 毎日飲んでい... 続きをみる
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孫には「おばあちゃん」と呼ばれたい
1ヶ月ぶりに孫に会いに長男宅へ行ってきました＾＾ 今回お土産は何にしようか、 絵本かおもちゃ、服？迷っていたところ 前回のお土産「パンどろぼう」の絵本が気に入ったらしく、 お店でリュックを買った動画が息子から送られてきたので＾＾ それならばとぬいぐるみを探し Amazonで可愛い巾着買いました こ... 続きをみる
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非常時用備蓄チェック
非常時用備蓄の確認、 覚えやすい9月1日か3月11日に毎年チェックする習慣になっていますが 昨日はフィットネスでヨガと 暑くて外を歩けないから＾＾；いつもより長く水中ウォーキングの後のアクアダンス、 ヘロヘロになってしまい（夕食は冷食スパゲティ＾＾；） 忘れないうちに今日は キッチン背面棚下にごち... 続きをみる
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ダイソーの調味料と読了「木挽町のあだ討ち」
今月は食費予算を23,000円にアップし お米も買わなかったせいか赤字にならず＾＾まだ残金があり、 お菓子のストックと 残り少ないダイソー調味料を補充しました このころは マヨネーズもケチャップもキャノーラ油も小さいサイズが便利だったのに 数年前から原料の値上げ？物価高騰で店頭に無くなってしまい残... 続きをみる
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ソファーとソファーカバー
江戸時代から昭和初期の小説を読んでいると 少ない家具、当時は無かった家電も含め 本当にシンプルにスッキリ暮らしているのをいいなーと思いながらも 私の暮らしに最もと言っていいほどなくてはならない家具はソファー＾＾ なので ソファーの記事は何度か書いてきました＾＾ 家にいるときのほとんどの時間、 座る... 続きをみる
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今月のガス電気代と母ときょうだいでランチ
8月のガス電気代です ガス代は昨年同様1,000円以下＾＾ 暑いからガス火を使うのはなるべく避け、使うとしてもフライパン一つくらい＾＾； お風呂も フィットネスクラブで夏は38度の湯船にゆっくり浸かってくるから 自宅ではシャワーを浴びるだけで 水道を捻ってもぬるま湯のような水が出てくる暑さだから ... 続きをみる
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コミュのランチ会で食べ過ぎました
SNSシングル女子コミュのオフ会、 今月2回目は平日ランチ会でした＾＾ 銀座ハイアットセントリックの月曜限定ランチブュッフェに10名参加＾＾ （並木通りのこのホテル昔からあった？） 若い頃ほど食べられなくなってきたから元が取れないし ホテルビュッフェは美味しいけれどなにしろお高い＾＾； なので何年... 続きをみる
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今日の図書館と水道料金と盆踊りのはしご
返却日には早いけれど読み終わってしまったので＾＾ 図書館で借りてきたのは 時代小説を借りることが多いこの数年、 どちらかというと江戸下町を舞台にしたものが多かったのですが、 読書が好きな知人のインスタを見て 砂原浩太郎さんの「黛家の兄弟」 戦のない安寧な世になっても武家は存在し、 架空の地方の武家... 続きをみる
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干し椎茸作ってみます
先日友人と骨粗鬆症の話から教えてもらった干し椎茸、 ビタミンDを多く摂取するには干し椎茸のほうがいいのはわかっているけれど、 好きだけど、 なにせ高い＾＾； なのでこの数年 干し椎茸はお雑煮を作るときに薄切りにした安価なものを買うだけで それ以外は生椎茸で済ましていましたが、 簡単そうだから作って... 続きをみる
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応急処置したラグと甲子園にくぎ付け
先週水洗い不可のラグをコインランドリーで洗い ヘリがところどころ剥がれてしまった失敗は ベランダに数日干していた間に ラグのないひんやりした床が気持ちよく＾＾ 畳んで放置したままでしたが やはり食事のとき短時間でもお尻が痛いのは辛い もう必要ないと断捨離で最後の座布団を捨ててしまったのが悔やまれ．... 続きをみる
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コインランドリーでラグの洗濯失敗？
気に入っていたから 捨てられずベッドの下に押し込んであったラグを4年ぶりに引っ張り出し使っていますが 毛足が長めラグは いつもより念入りに掃除機をかけ、ふと気になり 掃除機では取りきれないゴミや 雑巾で拭いても落ちきれない汚れと 何よりソファー前の頻繁に踏むところは毛足が潰れている＾＾； 角の部分... 続きをみる
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SNSコミュのオフ会ランチと今日の図書館
月に一度のシングル女子（といっても60代70代）コミュのオフ会ランチ 今日は連休で静かなオフィス街永田町へ＾＾ 以前は仕事でよく来ていたこの辺りへも10年ぶり以上？ あちこちで再開発が進み駅も進化し、 最近はどこへ行ってもおのぼりさん状態ですが＾＾； 昔の赤プリ跡地にできた 東京ガーデンテラス紀尾... 続きをみる
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母ときょうだいでランチと貰ってきた食器
月に一度程度 施設の母ときょうだいが集まりランチが恒例になり＾＾ 母の希望は便利なスシローで 次から次へと今日も食欲旺盛な食べっぷり＾＾ お寿司メインに味噌汁、ラーメン、デザートまで 昔のお好み食堂のように手頃なお値段で便利、 しかも平日限定60歳以上シニア5%オフ（5人とも＾＾） 実家に皆で集ま... 続きをみる
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盆踊りにハマりそうです
先々週土曜日 長男宅の帰りに遭遇したお祭り会場の盆踊り 音楽を聴いていたら体が動き出し見知らぬ町だったせいか？ 照れも恥ずかしい気持ちもなく 踊りの輪の中に入り踊ってしまいましたが＾＾； 盆踊りは多分30年以上ぶり．．． 子供達と一緒に幼稚園や小学校の盆踊り大会に参加し 子供以上に楽しんだ？思い出... 続きをみる
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孫に会いに長男宅と遠くから眺めた花火
孫の顔を見に遊びに行ってきました＾＾ 予定がない限り1週間おきに週末遊びに行くのが定例になっているような？ 嬉しい習慣になっています 今日のお昼は皆でファミレスへ、 孫と行くファミレスはそれっぽくて？楽しく＾＾ 1歳9ヶ月になった孫は離乳食を卒業し お子様メニューから好きなカレーをパクパク詰め込み... 続きをみる
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読了「マンダラチャート」と老後とは
読了は垣谷美雨さん「マンダラチャート」 夫との仲が上手くいかずウツウツ落ち込む毎日が続く63歳の主婦雅美、 大谷選手のマンダラチャートを参考に 試しに自分のマンダラチャートを書いている途中 63歳の頭の中のまま1973年の中ニにタイムスリップしてしまい 戦前とさほど変わりない昭和の男尊女卑の時代 ... 続きをみる
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帯状疱疹ワクチン副反応とお米の価格
一昨日接種した帯状疱疹予防接種、2回接種する不活化ワクチンを打ちました 当日夜は左腕に少し痛みがある程度だったのに 昨日は朝起きたときから体がだるく 37.3度の微熱と倦怠感もあり頭もボーッとして、 コロナワクチンのときは腕の痛みが少しあった程度で 副反応は無く仕事に行ってましたが今回初めて予防接... 続きをみる
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骨密度測定と帯状疱疹予防接種
70歳になる節目に自治体から届いている様々な健診の案内、 健康診断は不安になるだけだから 受診しないという人もいるという話を知人から聞き、 それもそうだと思いながらも＾＾； やはり受けておこうと まずは先週「もの忘れ予防健診」を受診し 今回 昨年12月の骨密度測定から7ヶ月経ち 今までは自腹だった... 続きをみる
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バッグ好きは直らない
以前の記事で手持ちのカバン公開をし 我ながら多いかな、と思ったのに．．． 欲しかったアイボリーのミニショルダー買いました（ひとつ増えてしまった＾＾；） リュックに合わせて持つ便利なポシェットミニショルダー レザーは汚れやスレが気になりそうと 今まで持たなかった初めての色アイボリーは若気のアニエスベ... 続きをみる
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孫に会いに行った帰りは夜の散歩
今日は次男と一緒に長男宅へ行ってきました＾＾ 孫に会いたくて（息子の顔も見たいし＾＾；） 月に1.2度は長男宅へ行き 次男とはママチャリ散歩や食事を楽しみ別々に過ごすことが多いのですが 3月のお花見以来、 次男がお嫁さんと孫に会うのは4ヶ月ぶり、 その間の幼児の成長は目を見張るほどで 私をばあば、... 続きをみる
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一生モノと思えるもの
東京もそろそろ梅雨明け？ 久しぶりに青空が広がり今日はベッドパットを干したり 大物の洗濯をして キッチン換気扇に取り付けているレンジフードフィルター 交換しようと思ったら換気扇そのものがベトベト＾＾； 揚げ物はしないし 焼くのはレンジメートを使うことが多くても 日々のちょっとした料理で汚れるもので... 続きをみる
