ムラゴン ホーム
骨折完治後、初めてヨガへ行ってきました＾＾ 2ヶ月のギャップは片足立ちでよろけたりアレ〜ッという感じ＾＾； 簡単なリラックスヨガのはずなのに思うように体が動かなかったけれど 家でたまにやるストレッチとは違う呼吸法や動きで汗をかき いつも通り 次は水中ウォーキングで無心にプールを歩いたあと 明日はま... 続きをみる
節約のブログ記事
節約（ムラゴンブログ全体）-
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近所の友人と新年会ランチでした＾＾ 歳をとったからこそタンパク質は大事 普段は卵や鶏肉、薄切りの豚肉や厚揚げでもいいけれど やっぱり牛肉だよね、ということで 先月は焼肉ランチだったから 今日はステーキハウスでハンバーグセットにしよう（ステーキは高い＾＾；） 目が欲しくなりついつい欲張ってしまうサラ... 続きをみる
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4月から自転車ヘルメット着用努力義務が始まり 一時はその話題で持ちきりだったのに 地元をウロウロママチャリに乗ってる限り ヘルメットを被っている人を見ることはほとんどというより皆無 いつの間にか忘れかけていましたが＾＾； ネットを見ていたら 災害時にも、というキャッチコピーが目に止まり 非常時持ち... 続きをみる
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仕事をしていた時は制服に着替えるのに便利だったから 通勤はいつも特に冬はスカートばかりでした ニットと同じく何年も愛用の冬スカート3着 これからはパンツを穿くことが増えるだろうから 新しく増やす必要は無く＾＾ この先何年も大切に着ていきたいと思っていますが 年々少しずつ大きくなるお腹周り＾＾； 3... 続きをみる
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今日は暖かく また秋に戻ったようでしたが この3週間家にいる日が多かったからほぼ部屋着で過ごし 秋の服を着る機会がほとんどないまま今はニットを着ています 冬は好きなセーターばかり＾＾ どれも長く着ている5着は 全てスカートに合わせています＾＾ きれいなブルーのカシミアセーターは 衿開きが気に入って... 続きをみる
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昨日インスタのフォロワーさんからのコメントで ギプス用の片足サンダルがあることを教えてもらい＾＾ そんな便利なものがあるなんて思いもつかず 早速Amazonで探しました 種類が多くお値段もピンキリでも使うのは1ヶ月間だし（そう願います） 通勤など毎日使うものではないから出来るだけ安いものをと 見つ... 続きをみる
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今年は秋が短く急に冬の気温になり 灯油を買いに行こうと思った日に足指を骨折してしまい＾＾； 足をひきながら買いに行くのはしばらく無理かなと 狭い玄関に放置したまま．．． ここ数日はまだ ヒートテック肌着を着始め、着る毛布のおかげでファンヒーターは使わずに済み 朝晩の寒いときは 骨董品のようなお助け... 続きをみる
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昨日までの暖かさに比べ 明日から寒くなるようなので そろそろ着る毛布の出番かなと 6年目のニトリ「着る毛布」を出しました＾＾ 仕事を辞めたこの冬は 家時間が多くなり暖房費も今までよりかかるだろうから 節約のためにも着る時間が多くなりそう？ （気のせいか洗濯を繰り返し少し薄くなってる気が．．．＾＾；... 続きをみる
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大手スーパーのPBは何年も前から買っていますが 生活に欠かせない何もかもが値上がりしている今年は 以前より更に食品も消耗雑貨もPB率が高くなっています＾＾ 今日の買い物の一部 おしゃれ着洗い詰め替450ml125円 カビ除去スプレー詰め替え138円 コンソメ顆粒60g119円 冷凍保存バッグ98円... 続きをみる
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今日は家でゆっくり読書と＾＾ 最近また増えてきた服の整理をしよう 仕事を辞め生活スタイルが変わり 日々手に取る服も変わり 手持ちの好きな服ばかりでも 古くなったり、最近着なかった服はこの先も着ないだろうと クローゼットを見直し捨てようと取り出したのは 黒のサラッとした夏向きの９部丈パンツ 5年ほど... 続きをみる
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東京都から届いたお知らせ 埋め立て地やゼロメートル地帯の多い江東5区は 水害の恐れが多いのは分かっているので すぐに開封せずに置きっぱなしでしたが＾＾； 自宅地域の水害リスクも表示され参考になります 異常気象が世界中に様々な被害をもたらし 日本でも大雨や地震がよく起きている できることは準備をしな... 続きをみる
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先月2泊3日の旅行用に キャリーケース代わりにと大きめのリュックを買い 岩手旅行では使い心地がよく移動も楽だったリュック やはり買って良かったーと自己満足の帰宅でした＾＾ そして いつまでも暑く日傘や水筒、タオルハンカチ数枚やご朱印帳まで やはりなにかと荷物が多く 斜めがけショルダーでは片側だけ肩... 続きをみる
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銭湯やフィットネスクラブの洗い場に持ち込んでいるポーチは お湯がかかっても安心なビニール製 中身を詰め替えたシャンプー、コンディショナー、ボディソープに ダイソーのウォッシュタオル、ヘアブラシとスキンケアのミニボトルを詰めていますが 昨日のお風呂上がり 更衣室の床にポタポタ水が落ちていて＾＾； ビ... 続きをみる
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いつの間にか12年経った愛用のママチャリは 月に2回の図書館通いと （散歩にちょうどいい距離でも本が重いのでつい自転車に乗ってしまう） 週2回のフィットネス（歩ける距離でも荷物がおそろしく大きい） たまに一人でフラフラ出掛けたり 次男と一緒に頑張って遠くまで行ったり＾＾ これまでの著書でも写真を撮... 続きをみる
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9月の生活費現金予算6万円の内訳です 食費財布の残金は850円 2万円の予算は 肉も魚も野菜も乾物も食材全ての値上げはキビシイけれど＾＾； オーバーしないように買うもので調整しやすいから 9月も赤字にならずに済みました＾＾ その他お小遣いを含めた生活費4万円＋先月繰越2,200円の残金 1,200... 続きをみる
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今日のフィットネスは 初めてトライしたスタジオプログラムと（明日は筋肉痛＾＾；） アクアダンスの後はアクアミット ビッシリ無理やりプログラムをこなし いつものことながらヨレヨレで空腹の帰り道 楽しみは ネットで検索しておいた 今日の帰りに寄ってみようと決めていたカフェのスィーツ ベリーソースのニュ... 続きをみる
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9月のガス電気代合わせて6,836円 電気代は仕事を辞めたのに使用量が同じなのが不思議だけど＾＾； 先月同様に去年より安く済みました 電気代はひと月遅れの8月分 エアコン入れっぱなしの連日猛暑日の記録を更新しても （政府の補助金額は詳しく分からないけど＾＾；） 補助金は年内いっぱい延長になるらしい... 続きをみる
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9月になっても残暑が続く旅行のため 曇りだとしても？思い立って帽子を買いました＾＾ 帽子は蒸れるので汗かきの私は苦手．．． 真夏は晴雨兼用日傘を使いますが 旅行では歩き回るのにも折り畳んだ時にも邪魔になる 今頃買うなんて＾＾； もう季節外れで 毎日使うものではないから出来るだけ安いもの 今回もメル... 続きをみる
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叔母の用事に付きそった帰り道 ふと思いつき地元にはないセリアに寄り この数年愛用しているセリアのポケット手帳 今は月間スケジュールとメモ欄だけあれば良いので 出来るだけ薄くコンパクトなタイプです 人気のウィリアムモリス柄の 2023年度版はポケットサイズが無く、諦めましたが 2024年版は登場して... 続きをみる
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宮部みゆきさんの時代捕物小説にはまり 元々ミステリーが好きなので＾＾ インスタのフォロワーさんからお薦めされ読み始めた あさのあつこさん「弥勒」シリーズ 順番通り表紙も素敵な3冊読了しました 頭脳明晰、クールで偏屈な八丁堀同心、木暮信次郎 信次郎の父の代からの岡っ引、温かい心持ちの伊佐治 暗い過去... 続きをみる
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8月の固定費をのぞく生活費内訳です 今日の食費用財布残高は400円ちょっと 繰越しが2,200円あったのにこれでは赤字だったということ？ 月初に飛ばしすぎたせいですが＾＾； 後半は質素になんとかクリアです＾＾ その他お小遣い含む生活費は 先月繰越しが1,200円ほどあり 今日の財布は残金約2,20... 続きをみる
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夏はピッタリしたスリムパンツは暑いので ワンピースかスカートで過ごしていますが 去年から欲しいものリストに書いてあるデニム風ワイドパンツ（ガウチョ） いつか欲しいと思いリストに書き 急いでる事もなく真剣に探してはいなかったけれど＾＾； 暇にまかせてメルカリを見ていたら 色の濃さ、着丈や素材も思った... 続きをみる
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今月のガス電気代と水道代です 水道代は この夏は今までより洗濯回数が倍に増えたけれど フィットネスでお風呂に入って来る日もあるから？ 水道代はもう何年も変わらずいつもほぼ同じ金額なのが不思議に思うこと ガス代は1,058円 安かったです（補助金のため？） ガス火を使う調理は変わらなくても フィット... 続きをみる
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この夏は去年までの服で充分だと思っていたのに 買ってしまいました＾＾ またメルカリです 8月なのに今更夏物？でもすぐ着れる＾＾柔らかいロングワンピース 真夏は電車に乗るお出掛けも少なく 近所へササッと買い物に行く時や 週2度のフィットネス通いのお風呂あがりに 5月に購入したタイダイ染のワンピースを... 続きをみる
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仕事をしていないと GWや三連休、お盆休みなど関係無く毎日が休日だけど それでも世間の連休は気持ちも弾み＾＾ いつも忙しい高校時代の友人が お盆休みに都合がつき今日は遊びに来ました＾＾ 会うのは仲間と一緒だった昨年暮れ以来 うちに来るのは2年ぶり？ 昼食は何を作ろうか．．． 近所のレストランでも良... 続きをみる
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10年以上前、本社美容顧問の先生が 東京会議の際お土産に持ってきてくれたチョコレート＾＾ 高級クラブで洋酒のおつまみに出てくるけど なかなか手に入らないのよと．．． チョコに目がない私が初めて食べた美味しさに手が止まらず＾＾； 先日妹がお店で見かけて買ってきてくれた懐かしい味は10年ぶり ティラミ... 続きをみる
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昨日（11日）の日記です 3週続けての花火 以前から計画していた江東区花火大会でした＾＾ 今年は全国どこも4年ぶりの花火 大きなところは混むから避けようと思っていたのに 結局思い立って 先々週は隅田川花火 先週は江戸川の花火を楽しんで また花火好きの次男と一緒でした ローカルな？花火大会は人混みの... 続きをみる
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今日もメルカリ購入の話です＾＾； 先月叔母と会った時に着ていたブラウスを誉められ＾＾ 服を買いたくても毎日暑いし まだ歩行器で近所しか出歩くことが出来ない いつでもいいからそういう感じのブラウスを探して欲しいと頼まれていました いつも質の良い服を着ているおしゃれな叔母が喜んでくれるもの．．． 夏の... 続きをみる
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4月からお試しで始め 先月正式に入会したフィットネスクラブ フラダンスのパウスカートを1着追加したあと フラダンスより利用頻度が高いプール 今は週2回の着用なので（この先増えるかも＾＾）水着も新しく追加したくなり やはり身に付けるモノでテンションも上がるし＾＾ プールをもっと楽しむためにやはり買お... 続きをみる
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今までにない猛暑日が多い今年ですが（この先毎年こうなのだろうか） 暑がりで病気ではないかというほどの汗かき＾＾； 新陳代謝が良いなんて言われても慰めにならず 近所の買い物でも外出でも日々着ているのは ノースリーブが着たくても ギリギリフレンチスリーブで 背中の汗ジミが目立ちにくいプリントばかりです... 続きをみる
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オレンジページのエッセイ3回目 見本誌送っていただきました＾＾ 隔週発売はあっという間に2週間が経ってしまいますが 今回はちょうど昨日ブログに書いた食べること、食費にまつわる話です あれも食べたい、これも美味しそうと目に止まったのは ひんやりスイーツ特集に出ていた「ミルクベリーかん」 名前はおしゃ... 続きをみる
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今月の固定費をのぞいた生活費出費です 食費用財布の残金は2,200円もあり＾＾ 好きなお菓子類は切らさず 毎日の食材はいつもほとんど変わりなく質素でも 何かで読んだのですが 日本ほど毎食変化に富んだ料理を食べられる国は無いらしい．．． ヨーロッパでもアメリカでもアジアでも レストラン外食は別として... 続きをみる
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お試しの3か月後 会費がお得なキャンペーンから正式入会したフィットネスクラブ 最低限4ヶ月間は入会継続の縛りがあります （できればずっと続けたい＾＾） それならと 10年前いつか習いたいと買っておいたお気に入りのパウスカートだけでなく スタジオで踊る数十人のベテランさんたちの 様々な色柄のパウスカ... 続きをみる
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昨日は図書館で5冊も借りてきたのに 来月の生活費を引き出しに行った銀行帰り 久しぶりに本屋さんをのぞいて見つけた垣谷美雨さんのエッセイ集 「行きつ戻りつ死ぬまで思案中」 垣谷さんの小説が好きで 図書館に予約している新刊以外全て読みましたが エッセイは初めてです すぐに読みたかったし手元に置いておき... 続きをみる
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暑い日は掃除機をかける時など クーラーを入れていても汗が噴き出て来るので＾＾； タオルを首に巻いていますが 真夏日の外出 最近忘れずにいるのは 手拭いを水で濡らし固く絞って首に巻くこと 保冷剤を包んだりしなくても 水道水でも（冷水ならもっと良い） 首の後ろがひんやりするとかなり暑さが薄れます＾＾ ... 続きをみる
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シャケや鯖塩、アジの干物．．． 焼き魚をもっと食べたくても ガスコンロのグリルで魚を焼くと後始末が面倒＾＾； なのでオーブントースターで焼くようにしていましたが やはりトースター庫内に残る脂汚れや匂いも気になり 焼き魚を食べることが減っていました Amazonで見かけた グリルトレー（こんな便利な... 続きをみる
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洗顔石鹸が無くなりそうで 前回注文から5か月近く経った箸方化粧品 ホームページを開いたら 生産コスト高騰により3月から値上がりしていたのを知り、 原材料も電気もガスもなんでも値上がりのこのご時世仕方ない．．． 10年前使い始めた時から何年も500円だったクレンジング この数年何度かの値上げで税込7... 続きをみる
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連載エッセイが始まったオレンジページ 発売中の特集に冷やし中華の具材色々＾＾ みんな個性があって参加になります エッセイ2回目は 今までに経験した仕事、 働いている間に考えていた辞めた後生活していくためにお金のこと 準備してきたからの今の年金生活を綴っています 久しぶりに長男が来た昼食は オレンジ... 続きをみる
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図書館の返却日で借りてきたのは 寿美 人気のようで予約順番を待った「木曜日にはココアを」青山美智子さん インスタのフォロワーさんから教えていただいた「ビターシュガー」大島真寿美さん 引き続き宮部みゆきさんの時代捕物「きたきた捕物帖」 伊岡瞬さん「赤い砂」 今回5冊借りましたが2週間で読み切れそうで... 続きをみる
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運動が苦手で特にヘルシー志向ではなく 15年前ヨガとフラダンスで1年ほど通って以来 フィットネスクラブとは無縁だと思っていましたが 退職前は週4日の通勤 勤務中立ったり座ったりフロアの移動でちょこちょこ動きまわり 知らない間に適度な運動になっていたことが無くなり 自主的に体を動かさなくてはと お試... 続きをみる
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キッチンに置いたスパティフィラムが 半月経ち 後から後から蕾が出て花も咲き（小さいけれど＾＾；） ふと鉢の底を見てみたら ごめんね．．． いつまでも買った時のままの小さなプランターから 根が苦しそうだったので ストックしてある古いプランターいくつかの ほんの少しだけ大きめプランターしか無かったけれ... 続きをみる
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昨夜ベッドサイドにある老眼鏡が壊れてしまったので 一緒にダイソーでいつもの日用品まとめ買い＾＾ ゴミ袋ごみ取りネットは枚数が減り．．． （実質値上げです） 一輪挿しに使っているボトルの形が可愛い、 何年も味の素だったごま油（ごま香油）が日清に変わっていました 老眼鏡が必要になった頃 いずれちゃんと... 続きをみる
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日中雨は降りそうになく 薄曇りに晴れ間と風もあったので まだ梅雨だから肌寒い日もあるかもしれないと思い 片付けていなかった羽毛肌掛け布団を干し 押入れのない部屋のお助けアイテム＾＾ 断捨離していた頃は 捨てるのに迷った服の一時保管所としてして活用していた大きめスーツケース 服の断捨離が済んでからは... 続きをみる
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手の込んだ料理はトンとご無沙汰ですが＾＾； これでも主婦だった頃は 育ち盛りの息子たちに美味しいご飯を食べさせたくて 小学校に上がった当時 中学生の息子を持つ年長のお母さんから 男の子は食事さえしっかり食べさせていれば真っ直ぐ育つと言われたのを信じ＾＾ （今も信じています） 30代から40代にかけ... 続きをみる
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図書館の返却日で借りてきたのは 予約順番待ちした2冊 「ピエタ」大島真寿美さん 「朽ちゆく庭」最近はまっている伊岡瞬さん 引き続き宮部みゆきさんの時代捕物シリーズ 「おまえさん」上下は本所深川の同心、ぼんくら平四郎が シリーズごとに殺人事件の謎を解いていくミステリーですが 江戸時代の下町の描写も人... 続きをみる
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6月の光熱費です 節約を意識してないのにガス代の安さに驚き＾＾； （なにかの間違いではないだろうか．．．） フィットネスの後はお風呂に入って来るから？でもそれは週一度だし 銭湯へ行ったのも2回だけ 暑い日が多く湯船に浸からずシャワーだけだったから？ 一応簡単でも調理で毎日ガスは使っていますが．．．... 続きをみる
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6年前のパリ旅行のお土産 ギャラリーラファイエットの生活館で一目惚れしたクッションカバーは グレーに渋い赤のネイティブプリント クッションというよりソファーのごろ寝用枕の役割が大きいので＾＾； 繰り返す洗濯に色は黄ばみ赤も色褪せています 最近復活したキリムを使ったカバーは 20年前入居した時にヤフ... 続きをみる
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今日も真夏日でした＾＾； ママチャリ散歩を予定していたけれど 体力がなくなってきた最近 夏はあまり遠出するのはちょっと不安．．． なので 今日は隅田川を渡らず 次男の部屋でママチャリを借り真っ直ぐ海に向かい江東区の南まで 運河が張り巡らされているこの辺りは 橋を渡るたびの風が気持ち良く吹き 道路わ... 続きをみる
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取材を受けていた宝島社のムック 素敵なあの人特別編集 「大人の節約術」見本誌を送っていただきました 家計管理専門家の方々のコラムが充実し 10年後に大きく差がつくという言葉に納得＾＾ 57歳からの10年間、毎月の予算12万円は マンションの管理費、修繕積立金など固定費他にも どんどん上がる物価のや... 続きをみる
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正社員→パートと社会保険に加入していた24年間 仕事を辞めるまで毎年受けていた健康診断 退職後、国民健康保険に加入していないので 区の無料健康診断は受診できない＾＾； 今年はどこか医療機関を探し自腹で受けるしかないのかと 気になっていたのですが 退職後任意継続保険に加入した 協会けんぽから「生活習... 続きをみる
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まだあるメルカリ残高でお買い物＾＾ 夏は（夏でなくても）やっぱりボーダー 今回は定番色ではなく ネイビーとブラウンの変形ボーダー 苦手だったオーバーサイズも色味に惹かれて挑戦＾＾ 最近は毎日ほとんどホワイトパンツ 職場の通勤はスカートばかりだったので トップスもスカートにバランスが合うものを選んで... 続きをみる
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20年以上使っている寿命が近い＾＾；レンジフードファン ホームセンターと マンション管理会社のリフォーム部門の2ヶ所で見積もりをお願いしましたが 結局管理会社より見積額が9,600円安かったホームセンターに注文し 今日は交換工事でした 周りを丁寧に養生し 古いフードファンを撤去（ギトギト油とこびり... 続きをみる
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東京は午後から大雨と風も強い一日ですが 午前中に今日は徒歩で図書館へ＾＾ 借りてきたのは 久しぶりの東野圭吾さん「透明な螺旋」 早速読み始めました＾＾ 真保裕一さん「ローカル線で行こう！」が面白かったので 行こうシリーズ？「デパートへ行こう！」 宮部みゆきさん「ぼんくら」上下 以前はまった時代物ミ... 続きをみる
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春分の日に玄関先で転び大腿骨骨折で手術した叔母 リハビリ病院に転院後、予定では6月末だった退院が 90歳ながらリハビリに励み 今日退院出来ることになったので＾＾従弟と一緒に付き添いしました 歩道脇の紫陽花も（ブルースカイ？） 叔母の庭も紫陽花がきれい＾＾ 自宅へ帰った昼食は 退院祝いに銚子丸のテイ... 続きをみる
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5月のガス電気代 （電気は4月使用分です） どちらも前月より去年より抑えられました 水道代月1,900円を含めても毎月の光熱費予算一万円でやっていけると思ったら 6月から電力値上げがあり 今年は猛暑の予報（年々暑くなります＾＾；） 元々暑がりで 扇風機と併用するとしても 熱中症予防のためにも体調管... 続きをみる
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最近半袖で過ごす日もあるというのに 買ってしまいました＾＾ あと数ヶ月間 秋になるまで着る機会は無さそうだけど＾＾； 仕事を辞めてから たまにワンピースを着るくらいでお出掛けも近所へもほぼパンツで過ごしている毎日 春先から最近まで便利に羽織っていたのは もう10年近く愛用の インナーが取り外せるネ... 続きをみる
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天気予報は曇り時々雨でしたが 降りそうもない空だったので読書を中断し＾＾； ママチャリでフラフラ出掛けました＾＾ 目的も決めず真っ直ぐに風を受け自転車を漕ぐのは気持ちよく＾＾ 道路わきの花壇 年々咲くのが早くなっているような．．．もう紫陽花が咲いています 以前梅とひな人形を観に来たことがある古民家... 続きをみる
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4年目の白いスニーカー バーゲンで買ったマッキントッシュフィロソフィーのシンプルなデザインは 軽く歩きやすく 冬用に色違いの黒を持っているほどお気に入りですが 購入時 レザーと言われたのを信じて履いていたのに 今頃気付いた合皮＾＾； 白なのでヒビが割れも汚れも目立ち．．． 今年もまだ履きたいから ... 続きをみる
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以前友人とお茶飲みで出た断捨離の話題 この数年別の友人たちが もう使わない昔の貴金属や 親の遺品の宝飾品整理（デザインが古い＾＾；）で 買取店に足を運んでいる話をしたところ 今は全くジュエリーを身に付ける習慣はなくなり 息子2人なので子供に譲ることも無く 昔のアクセサリーを処分したいと言っていた友... 続きをみる
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ホームセンターにお願いしたレンジフードの見積もり 早々に業者さんが来てくれました＾＾ 今と同じブーツ型のレンジフードは安価だけど 結局ファンの掃除が大変．．． せっかく替えるのなら（また20年使いたいのだから＾＾；） お手入れ簡単で見た目スッキリのスリム型にしたいと希望を出し ブーツ型からスリム型... 続きをみる
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入居20年が過ぎ あちこちガタがき始めてるこの部屋＾＾； 去年初めてのリフォームは 水漏れで交換した洗面所のボウルと排水管 あれから一年以上経ち 今度は 1ヶ月位前から 使っていない時でもカタカタ、ゴトゴト金属音がするキッチンの換気扇 最初は小さな音だったのであまり気にしなかったのですが 最近は静... 続きをみる
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ごちゃつき始めた引き出しの整理をして （案内書や通知などの紙類はあっという間に溜まってしまう） クローゼットも見直し もう着ないだろう夏のトップスを処分し 最近また活発化しているメルカリ経済マイブーム＾＾ 捨てるのはもったいないもの 誰かが使ってくれそうなもの 何点か出品しました 数千円の価格から... 続きをみる
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昨日は遠くまで出かけたので 今日はのんびりと思っていたところランチのお誘い♪ パート仕事を始めたときから5年間お世話になった10歳年上の元同僚 離婚歴と息子2人という似た境遇からなんとなく話が合い 40年以上前、まだシングルマザーという言葉もなかった時代から 寝る間も惜しんで働き中古でも一軒家を買... 続きをみる
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4月の生活費現金出費です 食費予算2万円 残金 2,250円で黒字でした その他の予算は繰越し含め41,080円 食費残高を財布に移しても残金△4,700円で久しぶりの赤字＾＾； 金銭出納帳にメモった内訳 ・被服費 0（トップス2枚、パンツ1着、トートバッグはメルカリ残高で購入） ・美容医療費 2... 続きをみる
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フィットネスジムを申し込んでから2回目は スタジオで恐る恐るフラダンスも参加し＾＾ プールではウォーキング以外にアクアダンスにも挑戦し満足しましたが 困ったのはバッグでした 最初はバスタオルと水着に着替えの肌着と水筒だけだったので 一泊旅行に使っているリュックに詰めて持って行きましたが 欲が出た2... 続きをみる
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読了は 初読みの綾辻行人さん「十角館の殺人」 無人島に閉じこもった7人の大学生ミステリーサークルメンバーが次々殺され 最後は全員が死んでしまう 若い頃はまっていたクリスティーの「そして誰もいなくなった」を思い出しました 彼らと関係のある本土に住む人物たちと 半年前に島で発生した殺人事件も絡み 島に... 続きをみる
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今月の光熱費です 水道代はいつもとほぼ変わらず ひと月約1,900円 ガス代も電気代（これは3月使用分）も去年より使用量が少なくなり 3月より減っただけでなく 政府支援があったため？今年は安く済み この先はまだ分からないけれど この金額なら光熱費予算月に一万円でやっていけそうです＾＾ そして たっ... 続きをみる
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新しく作り直したクレカで懲りずに＾＾； Amazonで早速のお買い物 15年ぶりのフィットネスクラブでやってみたかった水中ウォーキング 先日初めての体験のあと 12回（12日）6,600円のお試しなら1回行った時には 水中ウォーキングだけでなく 広いスタジオでレッスンを受けてみたいとプログラムを探... 続きをみる
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今月始めハローワークに申請した 高年齢求職給付金受給資格？（長くて覚えられない） 指定日だった今日のハローワーク 前回貰ったこのしおりとマイナンバーカードだけを持参し行ってきました＾＾ 今朝は年配者が多く待合の椅子も混んでいるのを眺めていると 10年前必死に仕事探しに通ったことを思い出し 改めて求... 続きをみる
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プラチナ運動習慣の認定証が届き 早速クラブに電話で予約を入れていたので 午後から行ってきました＾＾ 準備する持ち物 水着とキャップにバスタオルを揃え 以前コミュのメンバーさんの話 プールで水着に着替えるのが面倒で家から水着を着て行ったところ 下着を持っていくのを忘れ＾＾； 穿かずに帰ってきたと大笑... 続きをみる
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仕事を辞め 電車もたまにしか乗らない毎日は 職場で制服に着替えるのが便利だったスカートを穿かなくなり 家でゴロゴロしたり体操したり 散歩も商店街の買い物も お出かけも やはりパンツは便利＾＾ 今月も服はあるもので済み 買わずにいようと思っていましたが 生活様式？が変わり 本格的な春になり 物欲もフ... 続きをみる
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この部屋に入居した20年前 友人から引越し祝いに贈られたユッカの樹は その間 大きくなるたびプランターも大きく替えながらも 水やりするだけで剪定なんて考えもせず＾＾； 大きく育っていくことを喜んでいましたが 今は倍以上に育ち葉も増え 小さな芽を発見してから2年半 植物の留まるところを知らない成長に... 続きをみる
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この数日春の嵐のように雨風が強いお天気が続きましたが 今日は青空が広がり＾＾ 先月はすぐに定員になってしまい参加出来なかったランチ会 12年続く同年代シングル女子？＾＾；限定コミュは 時間に余裕ができた今 月に一度のオフ会を楽しみに今日はしっかり参加してきました♪ ママチャリで行くことが多かった新... 続きをみる
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退職後やっと少し落ち着いてきたので＾＾ 以前から興味があった水中ウォーキング フィットネスの温水プールに通いたいけれど入会金が高く ディリー会員でも月一万円ほどかかるよう．．． いきなりでは不安なので 息子たちが幼稚園の頃習っていたスイミング教室を思い出し 区営体育館なら温水プール利用料金210円... 続きをみる
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今日の天気予報は1日晴れマーク＾＾ 気温も高めで洗濯物もしっかり乾きそうなので やっとですが冬コートのお手入れしました 頻繁に着た3着のコートは 休日のパンツにいつも着ていたこげ茶色の膝上丈ダウン ロングスカートに合わせていたキャメル色のショートダウン アルパカ混のハーフコート ダウンは2着ともメ... 続きをみる
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午後3時からの面会時間に合わせ 従兄弟と一緒に叔母に会いに病院へ行く 駅からの道 雲が広がっていても何日ぶりの青空がのぞき 昭和の大きな団地は贅沢な敷地と桜並木がずっと続く まだ見頃の桜は散り始めで風が吹くと桜吹雪＾＾ 手術後6日目 リハビリに励んでいる元気な叔母とたっぷり1時間喋ってきました＾＾... 続きをみる
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昨日はいつもより早くブログをアップし 夕飯の支度をしていたら 近所の友人が 退職祝いのブーケを持ってきてくれました＾＾ 素敵なセンスのブーケはキッチン小窓前に飾り♪ 今日はお彼岸 お墓参りに行く予定でした なのに朝からWBCメキシコ戦を観ていたので 出発はお昼過ぎになると思い その前に テレビを観... 続きをみる
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3週間経ち まだまだ蕾が出てくるディジー＾＾ 買ったときはピンクの花が その後咲くのは白い花＾＾；なぜなのかは分かりませんが．．． 古いとってあった少し大きめの鉢に植え替え一週間 でもまだ小さい＾＾； ダイソーで 大きめの鉢をいつもの日用品と一緒に買ってきて また植え替えました これからいつまで咲... 続きをみる
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仕事を辞めたらアマプラで思う存分映画を観ようと決めていました＾＾ （まだ在籍中だけど＾＾；） 今日はのんびり．．． 「PLAN75」 何年か前（もう10年近い？）に読んだ垣谷美雨さんの （画僧お借りしました）「七十歳死亡法案、可決」 超高齢化する日本で 姑の介護に振り回される主人公のリアルな日常に... 続きをみる
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読了は「まほろ駅前番外地」 三浦しをんさん 表紙が素敵すぎる♪ ござの背景も 使い込んだ急須のレトロな色も形も可愛くて欲しくなりました 注ぎ口にピッタリタバコを収めるなんて．．．＾＾； 「まほろ駅前多田便利軒」の主人公多田と行天のコンビ 老人ホームの面会代行や庭掃除をしながらバスの間引き運転を見張... 続きをみる
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図書館の返却日 借りてきたのは今回も4冊です 弟から面白かったよと勧められた 百田尚樹さん「野良犬の値段」 三浦しをんさん「まほろ駅前番外地」（表紙の急須が可愛い＾＾） 人情とユーモアに溢れた「まほろ駅前多田便利軒」シリーズは 主人公2人のキャラクターに惹かれ読むのが楽しみです 久しぶりの恩田陸さ... 続きをみる
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昨日のブログには たくさんの温かいお祝いコメントをありがとうございます 全て読ませていただきました＾＾ 返信できずに申し訳なく思いますが 改めてこのブログが 読者さんの楽しみや活力？になっていることに 私こそ感謝とこれからも頑張らなければという気持ちになりました＾＾ 今日は日曜日なのに 目が覚めた... 続きをみる
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今日で定期券が切れました＾＾； 3月20日の退職日まであと1か月 これからの出勤予定は7日だけ（予定では）なので 継続はしないでおきますが 会社から半年ごとに支給される定期代 3年ほど前真剣に辞めようと思った時期に 自腹のマイナスでも1か月分づつ購入した月もあり また気持ちが変わり半年毎に購入して... 続きをみる
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もうすぐ辞めるというのに 有休を飛び飛びに消化中だというのに次から次へと仕事が増え 最後のご奉仕？ 重い荷物を持ってバタバタフロアを移動した2日間 昨日も一昨日も疲れて9時過ぎにはベッドに入り 本を読みながら知らない間に寝落ち．．． トイレにも起きず10時間以上寝た今朝はスッキリ目が覚め 寒い中先... 続きをみる
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読者さんたちのコメントでアドバイス通り やはり上達の近道はピアノ教師につくことかもと思いながら それは仕事を辞めてから（最近このフレーズが多い^ ^） 考えることにして その前に改めて最初の一歩からやり直そうと でも稲垣えみ子さんの言う通り 今更ハノンでつまらない？指の練習など敢えてしたくない… ... 続きをみる
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激安ドンキーは商品がゴチャゴチャと若い人ばかり＾＾； 滅多に行かなかったのですが 手頃な入浴剤を見つけてからはそれだけを買いに行っていました 今日は店頭のボールドに釣られ店内を探検し 買ってきました＾＾ いつものボールドは ドラッグストアよりも安い地元スーパーよりさらに安く＾＾ ゴールドブレンド増... 続きをみる
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解約するJ:COMの固定電話 先月25日に担当者から2度目の電話で再度説明を受け 通話は翌日26日で止めてもらい回線契約が終わりました 滅多に覗かないテレビボード裏の配線もよく見れば簡単にできた撤去作業＾＾ レンタルしていた機器（モデム？）とコードを外し こちらからモデムを返却する方法は 元払いの... 続きをみる
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忘れないうちにと 温湿度計のリチウム電池を買いにダイソーへ＾＾ 他にはゴミ袋 200円のバスタオルは銭湯用 ボロボロになってきたので使っている同じものの買い替えです 小さめで薄く嵩張らずバッグに収まりこれで充分＾＾ タオルコーナーの近くで目についた炭酸入浴剤 効果を実感できる、に惹かれ．．． 銭湯... 続きをみる
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退職日と仕事との段取りを考えながら 細切れの有休消化で今日明日と平日2連休です＾＾ 読了は 読者さんに教えてもらった「老後とピアノ」 サクサク読めるエッセイなのに ページをめくる度 稲垣さんが挑戦する有名なクラシック楽曲 知ってはいても普段クラシックなどほとんど聴かないのに＾＾； 一曲づつYouT... 続きをみる
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久しぶりの出社で ダラダラ過ごしていた5連休にカツが入りました＾＾； 仕事を開始した時に一瞬 辞めるのはもったいないかな？なんて思ったりしましたが やはり一瞬思っただけで淡々と1日が過ぎ 昨日Amazonで注文した温湿度計が届きました 昔は冬なのだから寒くて当たり前 我慢という風潮で育った世代でも... 続きをみる
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有休を使った5連休 GWや夏休み冬休みのように世間一般の連休とは違い 曜日も日付も曖昧になってきました＾＾； 仕事を辞めたらこんな感じなのか でもヒマを持て余すということはなく 1日があっという間に過ぎていきます メルカリもヤフオクもやらない70代友人から 急いでないから探して欲しいと頼まれたプラ... 続きをみる
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昨年と今年の1月ガス電気代です 電気は1か月遅れの11月24日から12月23日まで同じ期間 電気の使用量は 188kwh→122kwh（単位の意味は分からない＾＾；） 35%減っているのはエアコン暖房を使わなかったから なのに金額は200円減っているだけ．．． その代わりの灯油代12月購入は2,0... 続きをみる
