一昨日会社で貰って来たかぼちゃ

丸ごとなので半分は切ってから冷凍し　
残りはとりあえず毎日食べることにしたので
昨日はまた薄切りを焼いただけ＾＾；

今日の夕食は

セブンのレトルト　
サバの味噌煮を買って来ました
　トゥオキオのプレートは本当に和食にもよく合います
　大好きなサバの味噌煮がより美味しいそう♪

和風　　　
なのでかぼちゃも煮たけど
煮物＆煮物になってしまい＾＾；　　　
でも味噌煮と甘辛味なのでまあいいか＾＾
味はごく薄くしました

もう一品
最近毎日のように食べている大好きな茄子

これは地元スーパーの野菜売り場で
今まで気付かなかった
「規格品外商品」のかごを発見してから毎週末買っています＾＾

5本で100円！
どこが規格外品なのかよくわからない　　
大きさも形も味も同じ　　
多分皮部分に茶色の擦れが目立つからみたいですが

そんなのカンケーナイのです＾＾

買って来たら面倒でも
1本づつ新聞紙に包みラップをかけて冷蔵庫に保存し
一週間持たせます♪

今日はお塩だけで浅漬けにしました＾＾

栄養面はともかく．．．
今日はサバの味噌煮198円だけの出費で
満足満腹の夕食

食後はやはり同僚が農家で貰って来たキウイのおすそ分けを＾＾

煮物はたくさん作ったので2，3日はパンでもパスタでもお供に食べます

腕があれば　
子供たちが小さい時なら頑張って
パンプキンパイや
ポタージュ等
色々作るのにな．．．

そこまでの根性はありません＾＾；

そして．．．
最近出番が多いランチョンマット

息子用にダイソーで買った物
布地は洗う必要があるけど
ビニール？なので拭くだけで良い

モノトーンの色合いって
器や料理が引き立ちます＾＾