60代一人暮らし 大切にしたいこと

60代一人暮らし
断捨離と節約をしながらシンプルな生活を目指し楽しいことやお気に入りの物達を綴ります

母の面会で一緒にカフェへ

母の施設へ面会に行ってきました^^
梅雨入り前に近所にある公園へ一緒に散歩に行きたくて...
今日は歩行器では不安だというので施設の車椅子を借り


夏の気温でしたがカラッと風が吹き
新緑から深い緑に変わっていく公園を抜け、気持ちよさそうに日を浴びる母と
以前来たときに見つけた小さなカフェへ


テーブル上に飾られた色とりどりの紫陽花の花に


居室でインスタントコーヒーは飲んでいても
お店で丁寧に淹れたコーヒーも好みのカップも喜んだ母^^
モノトーンのペーパーストローも可愛いく
地域のコミュニティスペースを兼ねたカフェは
コーヒー200円というお値段に驚き、でも嬉しく
また来ようね、と^^


部屋に戻り
クロワッサンや生ハム、草団子etc.好物の手土産でお茶を飲み音楽を聴きながら
母が元気でいることに感謝し過ごしました


それなのに...
ドラッグストアで色々買いものをした帰宅後
リュックの中身を取り出して気づいたのは


収納袋だけで中身の日傘がない^^;


記憶をたどると
施設のある駅から遮るものがなく結構歩くので日傘を差し
玄関ロビーでたたんで手を洗ったところまでは覚えている...
母と公園に行った時は日傘は邪魔だから帽子をかぶり
その後もさした記憶がなく
電話で問い合わせしましたが見当たらないとのこと
母の部屋に忘れたのだろうか...
まあ4年も使ってるからUV効果も薄れてるだろうし^^;
汚れも気になっていたから
買い替えなさいということなのだろうか?
普段はあまり使わなくてもひとつは持っていたい日傘
気に入っていたのでちょっとショックです^^;


夕食は
ダイソーの電子レンジ用スパゲティ茹で器?を買ってから
作る頻度が増えたスパゲティ^^


フライパンでナスを焼いたところに
レトルトのミートソースを加えた手抜きのナス入りミートソースでも美味^^
昨日の残りアボカドとブロッコリーのサラダで
ごちそうさまでした

レザーサコッシュ

持ち歩く荷物は少なく、と以前はミニマムを心掛けていたのに
心配性のせいかだんだん荷物が増えてきて^^;
晴雨兼用傘や水筒、扇子、モバイルバッテリーに予備のタオルハンカチ 、
アメやチョコを入れたポーチ、日焼け止め、時には御朱印帳etc.
最近のお出かけは斜めがけショルダーより
肩に負担が少ないリュックが多くなりました


ただリュックで不便なのは
サッと取り出したいスマホやパスケースを
外ポケットに入れていても肩から何度も外さなくてはならないこと
なのでスマホショルダーを買おうか考えていたところ
先日会った友人から
リュックと一緒にポシェットかサコッシュを持つと便利だよと教えてもらい^^
そう言われてみると
街を歩く人がリュックや大きなトートの他にポシェットを持つ率が高いのを発見し
やはり便利なのだろう...
ひとつ買おう^^


でも色は?素材は?手頃な大きさは?
ポシェットを持つのは初めてなのであれこれ考え
基本は小さく軽いこと
この何年か
好きでも重いレザーバッグを止めナイロンばかりだったけれど
レザーの質感も懐かしい^^
小さければ重くないはず?
色はやはりベーシックな黒
シンプルで大きさはスマホ、財布、パスケース、ハンカチ、部屋の鍵が入れば良い
(外出でこれだけしか使わないことが多いのだけど)
サブに持つのだからできるだけ安く^^
メルカリで探し購入したのは



スタッズが付いているデザインってどうなんだろうと迷いましたが^^;
使用感もなく
ラムレザーの軽さ柔らかさに惹かれロゴも控えめ、
これが3,500円ならお買い得?
マチがないとあまり入らないのが難点ですが
届いた翌日早速リュックと一緒に使ってみたらやはり便利でした^^


近所へのおつかいへもスマホと財布、ハンカチ、鍵に
エコバッグを入れこれだけで


長く愛用しているトートショルダーより身軽に歩けて便利そうです


そして商店街に新しくできた小さな八百屋さんで買ってきたのは


きゅうり3本98円^^(オープン特化?)
スーパーでは高くてしばらく買わなかったミニトマト138円
これから野菜はこの八百屋さんで買おう...


夕食は

久しぶりにポキ丼^^
アボカドは最近高くなってしまったけれど...
美味しいものはおいしい
ごちそうさまでした
きゅうりは水分が多く栄養価はビタミンCだけで
他はあまり無いと思い込んでいましたが
カリウムやマグネシウム、食物繊維豊富だと知り^^
添え物だったきゅうりも最近よく登場しています

江之浦測候所と三島源兵衛川へ強行日帰り旅

昨日の記録です^^


友人に教えられ行ってみたかった江之浦測候所
夏に炎天下を歩くのはキツイし^^;
天気予報を見ながら梅雨になる前の晴れた日を狙い、早起きして


小田原の先の根府川で待ち合わせ
白と水色が可愛らしい木造ペンキ塗りの無人駅
東海道線とは思えないのどかさでホームからも駅舎の向こうにも海が見えます^^
無人駅は当然売店もコンビニもなく...


予約していた無料送迎バスで山道を登り
現代アーティスト杉本博司氏(今まで存じませんでした^^;)構想の
美術館・展示施設へ


参道を進み階段脇のカフェや小さな観音様から
最初に目につくのは



根津美術館の正門だったものを寄贈された明月門(室町時代のもの)


新緑の緑が眩しい山々や


相模湾を一望する
マーブル模様のような海の潮目も美しくこの景色を見ただけでワクワク^^
遠くに見える街並みは鎌倉から三浦半島?


施設内はどこを歩いても
全国から運ばれた石のアートが設置され
元はみかんの段々畑だったのだろうか



茶室と並ぶ石の鳥居や


亀石の庭


工事現場用単管を組んで造られた藤棚には
白い花が咲くそう^^



春は桜の並木道が
今はブルーだけの紫陽花が咲く小径になり



朱色の春日造りの社殿と参道、新緑の緑
遮るもののない青い水平線の上には白い雲が浮かび



見事な竹林も^^


「冬至」の朝日が昇る方向に開かれた遂道はひんやり涼しい風が吹き抜け
絵画のように切り取られた水平線を臨み


海に張り出したような遂道の上部は
先に進み歩くのがちょっと怖かったです^^;



石とガラスのギャラリーには杉本氏のモノクロ写真が展示されていました




山の広い敷地のどこを歩いても日本各地、韓国から
歴史ある由緒ある石造りが集められ
すべてが自然に溶け込み


気づけば2時間半も^^;
坂道と階段を歩き続けた一休みは

石を積み上げたテーブルと椅子の
ストーンエイジ・カフェで


柑橘エードとオレンジのパウンドケーキ^^
遠くに見えるのは大島?海を眺めながらしばしボーッと脱力...
園内をじっくりゆっくり時間をかけた入館料は3,300円です
いつも無料やシニア割引の施設ばかりだったから^^;
高いかなと思ってもお金にはかえられない満足感と贅沢な時間♪



石のアートとさまざまな建造物60が紹介されたブックレット
見応えのある季節ごとに表情が変わるだろう施設は
まだ完成していないそうです
遠いけれどまた行ってみたい^^


根府川駅に戻り三島駅まで東海道線を県跨ぎ
JR東日本からJR東海はSuicaではなく
久しぶりに券売機で切符を買いました^^


遅いお昼は

三島駅前東急ホテル内で季節の野菜天もり蕎麦^^
新鮮な野菜の天ぷらでごちそうさまでした


三島には一年前高校時代の友人たちとやはり日帰り旅行で来たのですが
今日の目的は「源兵衛川」のそぞろ歩き


三島広小路駅まで歩き、時の鐘から


富士山の湧水はヒンヤリ冷たく


足を踏み外さないよう緊張しながら飛び石や木道を歩き^^;



澄んだ水の美しさとせせらぎに癒されました^^


三島にしかないという三島梅花藻(ミシマバイカモ)の里では


その名の通り梅によく似た小さな花が水の中に咲いている
可憐で不思議な花です


パッと目をひいたトロピカルな色合いの時計草


上の葉が白く変わっていくハンゲショウの木
どちらも友人に教えてもらった
初めて見る花にたくさん出会えた源兵衛川散歩
最後は
2人ともさすがに足がもう無理...^^;
なので伊豆っぱこ三島広小路駅から


三島駅まで一駅だけ電車に乗り
東海道線で静岡県から神奈川県へ、私はさらに東京東部までの
強行日帰り旅^^;でしたが
梅雨入り前の夏ほど暑くなく心地よい風に吹かれた一日
充実した時間と案内してくれた友人に感謝です^^


なので今日は足がジンジンぐったり...ごろごろ^^;
今日は籠っています

今年も堀切菖蒲園とバッグの中身をダイソーのカゴにまとめてみました

リビング入り口の変形棚


タオルハンカチを収納したダイソーのカゴを置き横はバッグ置き場にし、
仕事をしていたころは
いつも同じバッグに同じものを入れ
帰宅後はここに置いていましたが


最近の外出は
食事会や街歩きならショルダーバッグ
歩きまわるお出かけや銭湯にはリュック
荷物が多いスポーツジムへは大きなボストンと使い分けているので
その度にバッグの中身を入れ替えていますが
それよりも^^
帰宅したら財布とスマホ以外は中身を全部カゴに入れ
その都度必要なものを持ち歩こう


キッチン棚の整理で使わなくなったダイソーのカゴに


化粧ポーチ、パスケース、手帳、ボールペン、メガネ(近眼用・老眼鏡)
モバイルバッテリー、ティッシュケース、飴入れの巾着、今は扇子も...


他にも
マスクはどのカバンにも予備は入ってるし
水筒、折り畳み傘、日焼け止め、御朱印帳もありますが
それはまた別にして


細々とした持ち物をまとめタオルハンカチ の隣に置きました
これならバッグの中がいつも整理され
持ち物の把握もできます^^



そして昨日に引き続き
今日も季節の花を楽しんできました^^


近所の友人が昨日行って満開の見頃だったという堀切菖蒲園の花菖蒲
どうせ行くなら綺麗に咲いているうちにと
ジムに予約していた午後のヨガをキャンセルし^^;今日もママチャリで


200種類6000株もあるという菖蒲の花


白からピンク,薄紫から濃い紫まですべて違うグラデーションはそれぞれ名称があり
江戸の名所だったといわれる花菖蒲園
江戸古花の種類は圧巻です


古典的な濃い紫色や


珍しい赤紫



青みがかった紫「古希の色」



薄紫色に魅入ってしまった「清少納言」






白だけでも様々な種類があり


米国の菖蒲は可愛らしいピンク^^



カキツバタのエリアもあり
(違いがなかなか覚えられません^^;)



菖蒲場のまわりには紫陽花もきれいに咲いていました^^


こんなに見事な菖蒲園
これで無料なのは申し訳ないくらいです^^;


今日も暑く水筒の麦茶を飲み干してしまったので

静観亭のアイスコーヒーで一休み
250円は良心的^^


夕食は

冷凍してあった和風きのこのスパゲティで^^
ごちそうさまでした

ママチャリで見頃の紫陽花と不二家のミルキー

午前中オレンジページエッセイの打ち合わせがありました^^


お土産にいただいた不二家のミルキー復刻版
昭和30年代に発売されていたようで、きっと私が食べていたのはコレ?^^
現在のペコちゃんとは違うレトロなイラスト
目が動くパッケージが懐かしいー♪


♪ミルキーはママの味♪ 早速いただきました^^


他の編集者さんからも
カカオポリフェノールたっぷりのチョコ^^
ありがとうございました


終了後のお茶飲みは


いつも通り女子会のようにザックバランに話が弾み
今日もお疲れ様でした^^


午後から晴れ間が見えたので
昨日ブログの読者さんから見頃だと教えてもらった紫陽花を見に
早速^^


河津桜を見に行った旧中川水辺公園まで
ママチャリを漕ぎ^^
コロナ禍前は毎年のように来ていた川沿いの遊歩道
近所の散歩でも満開の紫陽花を目にするのに
今年は頭から抜けていました^^;


ふれあい橋のたもとは鮮やかなピンクと紫色


ピンク色がきれいなまだ若い木から


見上げる壁のように続くガクアジサイのブルー


紫陽花の小径があったり


対岸には新緑の河津桜が並び




こんもり花が咲くアナベルが多く
青空に色とりどりの紫陽花の花
今年は早いのかそろそろ枯れ始めた花もあり^^;
今日行って良かったです^^


夕食は

河津桜を見た帰りに発見した
安くて美味しいお店を思い出し^^
ショウケースの前で迷いながら...


メンチとコロッケ、ハムカツで揚げもの定食^^;
この数日ハマっているきゅうりの和え物と
ナスと豆腐の味噌汁で
ごちそうさまでした
欲張り過ぎて残してしまったコロッケは
明日朝パンに挟んでコロッケパンにします^^