激安トレーニングシューズ

2024/09/09 20:58

最近ジムのスタジオで新しいプログラムを体験し2回参加していますが
今までフラダンス、ヨガ、プール、
館内移動はビーチサンダルで済んだのだけど＾＾
最近始めたウォークステップはスタジオ用スポーツシューズが必須、
借りたら300円なのですが
ジム会員のポイントを使い無料でレンタルしていたけれど
運動用のスニーカーは持っていないから洗って使うことも出来ず、
続けるならそろそろトレーニングシューズを買った方がいいかも．．．

デザインもおしゃれなスポーツブランドのシューズとは言わないけれど
ABCマートでも5,000円はするから
基本週に一度、
ジムの中で30分しか使わない靴は安いにこしたことはなく＾＾
商店街の昔からある靴屋さんの店頭で
目に入った特売品スニーカー

ソールもしっかり厚く何より税込み990円！
いったい原価はいくらだろうと考えてしまい、
ダサくても安っぽくてもいいの
安いのだから＾＾；

お店の人から
底にゴムが張ってあるし軽いからジムのトレーニングでも大丈夫と勧められ
試着し、
いつもは24ですがつま先が少しあたったので24.5センチを買ってきました
サイズ交換はしてくれるだろうけどやはり靴は試着した方がいいです＾＾

おまけに干しうどんを付けてくれ＾＾
普通なら有料のポリ袋にも入れてくれて＾＾
個人商店はこんなところが嬉しい

サイドのラインは
他に黒、白、ピンク、シルバーがありましたが
ゴールドがなんだかイイなぁ＾＾
次回のスタジオで実際に試さないことには分からないけど
安物買いの銭失いになりませんように．．．

夕食はサンマが食べたい

グリルトレイでも頭と尾が飛び出したから
半分に切るなら、とレンジメートに並べ

大根おろしたっぷり初サンマ＾＾
（サンマはどうしても皮が破れてしまいます＾＾；）
「ゆうれい居酒屋5」に出てきたレシピ、ピーマンの塩昆布和えと
けんちん汁で
ごちそうさまでした

酒のつまみが多いけれど、安い材料でレンチン時短の簡単レシピが満載
読んでいるとお腹が空いてきます＾＾

ダイソーの買い物と孫へのお土産

2024/09/08 20:43

息子が動画を送ってくれたのを見ていたら会いたくなった孫＾＾
今日は家にいるというので
早速お土産を持ち長男の家に行ってきました＾＾

お嫁さんの実家でいとこのミニカーで遊んでいた動画だったので
女の子だけど小さく軽めのミニカーと
小さな手でも持てるアンパンマンのぬいぐるみ＾＾

孫の顔を見るのは3週間ぶりでした
この前よりハイハイが早くなり伝い歩きも上手になり
人見知りはまだ治らないけれど＾＾；会った最初の数分間だけになり

アンパンマンのぬいぐるみもミニカーも
一緒に笑顔で遊ぶ時間ができ
初めて見るコロコロ変わる表情もしぐさも活発に動き回る様子も
いつまでも見飽きることなく＾＾
前回お土産にしたアンパンマンの飛び出す絵本が気に入ったそうで

開いたり閉じたり口に入れたりで＾＾；ぼろぼろになったところを
息子がテープで補修していました
大事に使ってくれて嬉しい＾＾

お昼は

地元で人気のパン屋さんで買ったパン色々を
3人で少しずつ分け合い
お嫁さんが買ってきてくれたスィーツのような見た目のさつまいものサラダが美味しく

３時のおやつはマンゴーのシブーストで炭水化物取りすぎ？
でも美味しいからいいのです＾＾

帰りは
消耗雑貨が色々切れそうなのでダイソーへ
しばらく来てなかったなーと思いながら
今日はじっくり店内を回り

定番などのまとめ買い＾＾

かや織りふきんは以前何年も台拭きに愛用していたのが
縁の色がなんだかなーと
浮気してセリアのシックな色柄のかやふきんや
いただきものの可愛いプリントふきんを使っていましたが

やはりこれが一番丈夫で使いやすいと思い直し（若干違う気が？）
でも以前9枚重ね→8枚重ね、日本製→中国製．．．
値上げせずに7年以上同じものが作れるわけはない＾＾；
違いがあるか使ってみますが
本当に110円で優秀なふきんなのでもう浮気はしません＾＾；
欲を言えばピンクではなくグレーがあればと．．．

泡だてネットも
本当は無印のような真っ白が好きなのですが妥協し

ネットに中に小さなスポンジがいくつも入っていて
これなら泡立ちもさらに良さそうです

定番以外は
読者さんから教えてもらったシャンプーラックを買おうと思っていたのですが
家のお風呂場はマグネットではつかないから
諦めました＾＾；

夕食は

残っていたカレーでカレーうどん
カレーを作ったのが何年ぶりだったからカレーうどんも何年ぶり？
お鍋に残った少しのカレーに麺つゆとお水を足し
冷凍庫にいつも入ってるうどんを煮込んだだけの簡単さで
落とし卵の見た目はよろしくないけれど＾＾；
美味しかったです＾＾
ごちそうさまでした

ママチャリで銭湯と夜の隅田川

2024/09/07 21:50

この夏の猛暑が涼しくなるのを待っていたママチャリ散歩
9月になってもまだ暑く＾＾；
でも夜になれば少しはマシかなと

しばらく会ってなかった次男と一緒に
久しぶりの銭湯へ行ってきました（夕方近くでもまだ暑かったです＾＾；）

その前にレトロな喫茶店フローラで

ウインナーコーヒー450円は今時リーズナブル＾＾
ワンオペで切り盛りする気さくで親切なママさん
また行きます＾＾

銭湯は墨田区にある御谷湯
ビルに囲まれているので半露天風呂ですが
黒湯天然温泉とお風呂の種類が充実した清潔感のある銭湯
2ヶ月行かなかった間に550円に値上がっていて＾＾；
まあ何もかも値上げだし
ジムで広いお風呂には入っていても
銭湯の心地よさは私にとってレジャー＾＾別格です

下駄箱は六八が空いていてラッキー♪
半露天風呂から空の色が変わるのを眺め
窓から入る涼しい風にまったりし
今日もたっぷり1時間半お風呂を楽しみ

出た頃には日も暮れ
体は軽くなったけれど
水風呂に入りすぎてお腹がペコペコになった夕食は

初めての食堂、両国にほど近いあゆたで

ファミレスより安いメニューも豊富で
広くない店内は子ども連れの家族でいっぱい

何を食べようか迷うほどでしたが
ハンバーグ&エビフライ定食＾＾
粗挽き肉の手作りは玉ねぎシャキシャキでソースが美味しいハンバーグと
ボリュームあるエビフライの定食980円は当たりでした
ここもまた行きたい＾＾

満腹のお腹で
せっかく出てきたのだから？＾＾；と
浅草辺りまで足を伸ばし

すみだリバーウォークへ

何度か来たことがあるリバーウォークも夜は初めて

屋形船が行き交い吾妻橋のライトもきれい＾＾
橋の上は涼しい川風が吹き

浅草側からは

クルクル色が変わるスカイツリーを眺め
こんな時間に外にいるのは珍しいから寄り道で隅田公園へ

芝生が広がる公園では

花火を楽しむ人たちを見ながら
昔はよく花火を買って皆で楽しんだな、とか
8時を過ぎても小さい子が駆け回っているのにちょっと驚いたり＾＾；
夕方から出発したママチャリ散歩を楽しんできました

今日の図書館と久しぶりに作ったカレー

2024/09/06 20:35

一日早いけれど借りた本を読み終わったので返却に行き
借りてきたのは

順番待ち予約していた本が一度に3冊届き＾＾；
山口恵以子さん、ゆうれい居酒屋シリーズ５「枝豆とたずね人」
酒井順子さんのエッセイ「消費する階級」
青山美智子さん「月のたつ林で」

有吉佐和子さん「緋色」は昭和の作品を読みたくなり．．．
今回は5冊です
何から読もうか迷いますが

まずは「その名にちなんで」を読み終わり感動した気持ちが冷めないうちに＾＾
ジャンパ・ラヒリのデビュー作短編集「停電の夜に」から読みます

読了は
ジャンパ・ラヒリ「その名にちなんで」

インドからアメリカに移住してきた夫婦と
二世で生まれたゴーゴリというロシア人作家の名前をつけられた男の
32年に渡る人生を細やかな描写で進む物語

アメリカに住んでもインドの風習、食事から着るものから全て
インドの伝統を守り抜く両親、特に母親アシマと、
アメリカで生まれアメリカの生活に馴染みながら
インド、ベンガル人として葛藤する二世のゴーゴリの心の中が描かれ
ときおり美味しそうな料理が目に浮かぶ描写（食いしん坊．．．）
誰でもわかる日常アイテムの固有名詞もたくさん盛り込まれ
そんなところも面白く
ドラマティックなことは起こらない普通の人々の
人生の記憶とそれにまつわる思い出、
人と物との繋がり、
記憶との繋がりを考えさせられ
ゴーゴリだけでなく19歳で嫁いだ母アシマの人生も
心に残る感動で読み応えのある作品でした＾＾

そして夕食は
読んでいる時からインド料理が食べたくなりましたが
とりあえずカレー＾＾
ひとりだと滅多に作らないカレーは
食べたいときレトルトカレーですが
たまには作ろうと（といってもルーを使います＾＾；）

最近特に高いカレールーは
お得意のPB、トップバリューで税込105円（NB品の半額以外＾＾）
カレーはルー以外にニンニク、ウスターソース、
隠し味にお醤油も少し入れるオリジナルだからメーカーは気にせず

高くて買ってなかった茄子も3本148円だったので＾＾
ズッキーニも一緒に夏野菜をトッピング
具をたっぷり入れたチキンカレーはボリュームたっぷり過ぎ？でも
コスパの良いルーで家庭の味
ごちそうさまでした＾＾

インスタでフォローさせてただいてる方のアップから
スタンダードは永遠です♪

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読了「仮縫」とオレンジページ連載エッセイ

2024/09/03 20:53

急に涼しくなった今日は
エアコンを止め窓を開け時々扇風機を回しながら過ごし
フィルターも洗いました＾＾
部屋にいるときエアコンを使わなかったのは何ヶ月ぶりだろう
今夜はこのままエアコンを付けずに寝られればいいのだけど

読了は「仮縫」

「恍惚の人」「紀の川」など
20代の頃読んで印象に残っている有吉佐和子さん
60年以上前に発行された作品ですが女の闘いが面白く興味深く
最後はどうなるのかと手が止まらず一気読みでした＾＾

昭和30年代高度成長期の始まり
日本で唯一オートクチュール専門店の様子は
映画「ミセスハリス、パリへ行く」の舞台、ディオールのメゾンを重ねたり
洋裁学校から引き抜かれた縫い子隆子の
強い野望としたたかさに
仮縫というタイトルの意味にも納得し
やはり年の功？あっぱれなオーナー先生と
まだ若い隆子はこの後どうなるのだろうと
続きがあればなー．．．
有吉佐和子さんのこんな女性心理を描いた作品、
他にも読んでみたいです

そして
オレンジページ連載エッセイvol.29