コロナやインフルエンザに罹患したことがなく
自分の意思ではないのに外に出ない日を過ごすことに慣れていない＾＾；

本を読み
YouTubeで音楽を聴いたり
アマプラで映画を観たりする以外に
ピアノもそれほど長い時間は弾いていられず
メルカリを見ていると
欲しくないものまで欲しくなりそうだし＾＾；
部屋でおとなしく時間を過ごすのにスマホゲームは苦手で
何かないかと思い出したのは

高等地図帳と

間違い探しの2冊です＾＾

どちらも棚の奥に仕舞い込んだまま
地図帳は9月の旅行以来開いてないし
間違い探しは途中でストップしたままもう一年以上開いていない．．．

簡単な10個の間違い探しから始まり
だんだん増え今は30個のページの
最後の1､2個がなかなか判らずギブアップでも最後のほうは間違いが100個もある＾＾；
久しぶりのめんどいまちがいさがしは

子供向けなのでページごとに童話をモチーフにした可愛い絵も楽しめ
67歳の私でも集中して同じレベルで楽しめるのが良いところです＾＾

高等地図帳も
手帳に書いてある行きたい所リストを見ながら

国内だけでなく海外の国も

知らなかった、というより憶えていなかった＾＾；
首都や小説に出てくる地方など今更ながらですが
世界地図の勉強をしよう

50年前とは違う脳の働き？でも
何かしら頭に残ることを期待して＾＾
体を動かさなくても脳を動かし少しはカロリー消化になるだろうか？

午後からクリニックへ
1週間後の骨折経過を診るためレントゲンを撮りました
先週少しずれていた骨折箇所は
その後変化なく順調に回復しているそうで
これから先は
ずれた隙間に新しい骨が造られ、元の形になるとのこと
やはり人間の自然治癒力はすごいですね

たとえ小さな足指の骨折でも人によっては痛みが引かず
松葉杖の場合もあるようで
運悪くぶつけてしまったけれど、順調に快復していることはありがたいです
ただ完治した後も
ギプスで固定しているので足首や足指を動かすリハビリが必要だそう．．．
1週間後にまたレントゲンを撮ってもらいます＾＾

そしてwebサイトのマチュアリストに記事の前半が公開されています

https://maturist.jp/articles/10004290

「ゆうゆう」2020年5月号に掲載された記事から
「ゆうゆう特別編集」へ
そして今回のweb記事までの間、
仕事を辞め時間の使い方は変わっても
自分が心地よく過ごせるようにモノを見直し部屋を整えてきたこと、
お金のやり繰りも含め試行錯誤してきた今の暮らしは
まだ工夫の余地があるかもしれませんが
参考になれば嬉しく思います

小春日和のお昼は日光浴を兼ねてベランダで食事＾＾
（パスタソースはレトルトです＾＾；）

夕食は

定期的に食べたくなるポキ丼♪
アポカドがハズレでまだ固かったけど＾＾；
ごちそうさまでした