数日前に会った弟に教えてもらった
今更ですが＾＾；歩数計アプリ

ウエストに取り付けて
一歩づつ数字が増えていく
万歩計という呼び名は今は無いらしい．．．

ダウンロードしてからまだ3日ですがワクワク楽しんでいます♪
目標設定は最初だから8000歩＾＾

5年ほど前スマホに万歩計アプリを入れた事はあるけれど
なんだかあてにならず＾＾；
電池の減りも早かったのですぐにやめてしまったのですが
このアプリはとても優秀で＾＾
何より無料（これが肝心）

お墓参りで散歩した21日

翌日22日は家でゴロゴロ
夕方から自転車で図書館へ行き
桜を見ながら少し歩いてその後買い物

仕事だった昨日と今日

スマホは往復の通勤時は鞄の中に入れ
職場では制服のポケットに入れていました

会社に行って普通に仕事をしていても
通勤時間に結構歩いているんだなと嬉しく＾＾
その日の業務で日中の動きが違うのが分かったり
今日は座ってする作業が多かったせいか昨日より少ない＾＾；

家にいる時スマホはテーブルの上なので歩数は0

自己ベストも表示されるので見たところ
驚いた事に

アプリをダウンロードする
一週間前の歩数迄出ていた事！　
なぜ何故？不思議です　そしてちょっとコワイ＾＾；

この日は息子とママチャリ散歩に行き
殆ど自転車を漕ぎ歩く事は少なかったのですが
自転車を漕いでも歩数としてカウントされていました＾＾
（空白の15時は露天風呂を楽しんでいた時間♪）

ダイエットのつもりも無いし
そのうち飽きると思うけれど
一日の終わりに今日の結果を見ながら
自分の動きを思い出すのも楽しくて＾＾
教えてくれた弟に感謝です

帰宅したら
先月取材を受けたクロワッサンが届いていました＾＾

（発売日は明日？）

2回目の取材は

30年以上使っている籐椅子とリメイクしたクッションカバー

何も考えず当たり前に使っていた椅子が
こうしてスポットライトを浴びて♪
より大切にしたいと思いました＾＾

「暮らしの道具」特集は決定版というくらい
実用的でお洒落な料理器具や文具、収納グッズや100均で買える雑貨まで
見ているだけでも楽しく読み応えがあります

夕食は

パスコ超熟の山形食パンで
レタス、トマト、鶏胸肉のマヨネーズ和えを乗せてオープントースト
カップスープは海老のビスク
美味しかった〜＾＾