60代一人暮らし 大切にしたいこと

歩かなくても日光浴

心がけているのはたっぷりの睡眠と日光を浴びること 目覚まし時計を使わない生活だから睡眠は充分だけど＾＾ この1週間、 病院の往復以外ほぼ外に出ず 陽に当たる時間が極端に少ない事が気になり 晴れてきた午後は ベランダに折り畳みチェアを持ち出し日光浴♪ 550円だったこの椅子はお値段なりだけど＾＾；時... 続きをみる

ダイソーの老眼鏡と折り畳みチェア

以前ダイソーで見かけて 買おうか迷った折り畳みチェア 使わないものを増やすのもイヤだしと考えていましが 昨夜バネが壊れてしまった老眼鏡 ベッドサイドとソファーの脇にいつも待機している老眼鏡2つは もう何年もダイソーで度数を上げながら買い替えて 110円で一年使えば御の字＾＾ 買いに行ったついでにレ... 続きをみる