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一泊二日ひとり旅でかかった費用と新刊出版の打ち上げランチ
先週の一泊二日旅で使ったお金です ・JR交通費 自宅最寄駅から松本、松本から上諏訪、茅野から自宅最寄駅 その他バス代で合計9,784 ・宿泊費7,065 ・食事、お弁当、喫茶店で4,900（少ない＾＾；） ・入館料、御朱印3,400 ・お土産1,500 合計26,649円でした その他お賽銭... 続きをみる
東京都のブログ記事
東京都（ムラゴンブログ全体）-
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読了「絶縁病棟」と一泊旅行リュックの中身
読了は垣谷美雨さん「絶縁病棟」 病棟シリーズの4作目、 3つの話が出てくるのですがどれもグイグイ引き込まれ 「絶縁」というちょっとインパクトのある言葉も納得の今回も一気読みで、 病棟シリーズの中でも一番面白かったかも．．．＾＾ 本人は自覚しないまま我慢しているストレスが引き起こす 目眩や頑固な肩こ... 続きをみる
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初めての「大人の休日倶楽部ジパング」
誕生日記念に計画していた一泊旅行、 冬に旅行したことがなかったのであえて東京より寒いところ 50年前に行ったきりの金沢か、 何年も前ツアーで乗り換えのために一時降りただけの松本か 迷っていましたが．．． どちらも 天気予報が雨だったので（金沢の予報は雪）延期していました 今日も一日雨で寒く 晴れて... 続きをみる
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老人性〇〇という病名に反応してしまう
数ヶ月前から右目下まつ毛の生え際に ホクロのような小さな黒いふくらみを発見したのですが それほど気にはせず放っておいたら 先週くらいから急に大きくなり黒々した、これはホクロではなくイボ？ 昨日息子の家でみんなで撮った写真でも遠目にもはっきり分かり ホクロやイボなら心配ないけれど もしかしたら悪い病... 続きをみる
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今日の図書館と孫に会いに長男宅へ
70歳になったからといっても 日々の暮らしは同じことのルーティーンを繰り返していくのです＾＾ 図書館の返却日で借りてきたのは 予約本がまとめて届き今回5冊になりました＾＾； 順番待ちした垣谷美雨さん「絶縁病棟」不思議な聴診器を巡る好きな病棟シリーズ、 毎回少しずつ読んでいる「本所おけら長屋」シリー... 続きをみる
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満開の河津桜と読了「楊花の歌」
今日のフィットネス、 ストレッチヨガとフラのプログラムは夕方からなのでその前に 春のように暖かくきっと満開だろうとママチャリで 亀戸天神の梅と同じように毎年楽しみの河津桜を見にいきました♪ 自転車を止めた橋の袂から きれいなピンク色の河津桜の下に人がいっぱいの河川敷、 東京の端っこなのに＾＾；ここ... 続きをみる
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今月の光熱費と母の施設へ面会に
読者のみなさま 昨日のブログにたくさんのコメントをいただきありがとうございました＾＾ お一人おひとりに返信できず申し訳ありませんが 温かいお祝いメッセージに 私的な日記のブログや本に書いたことを参考にしたりと 楽しんでいただけることはこれからも励みになります ありがとうございます コメントでもいた... 続きをみる
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60代最後の日の小笠原伯爵邸見学
明日からしばらくお天気が悪そうなので、 今月初めに訪れた九段ハウス（旧山口萬吉邸）で思い出した、 小笠原伯爵邸のカフェに行ってきました 今日も遠回りでもシルバーパスを使い 水戸黄門様の印籠のように乗務員さんにパスケースをはっきり見せて 交通費をかけずに＾＾ 10年以上前に初めて来たときは確かカフェ... 続きをみる
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美容室へ行く頻度とケンタッキーでお茶飲み
もう10年ほぼ変わらない同じ髪型です＾＾； セミロングのころは美容室でカットするのも間隔があったけれど、 短めにしてからは カットして1カ月半過ぎると途端になんだかモシャモシャ鬱陶しくなり、 2か月近くなると我慢できない、ほどになって来て オープンしてからずっと通っている美容室は 予約も指名もでき... 続きをみる
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古希のお祝いでふぐ料理と隅田公園散歩
長男から70歳のお祝いをしたいから 食べたいものを考えておいてと言われていました＾＾ お嫁さんからは 息子たちと３人水入らずでどうぞとのことで、 何にしようか、食いしん坊だから何を食べても美味しいのだけど．．． 普段食べることがないふぐが良いかなと 化粧品メーカーにいたころ 部長のお供の接待で何度... 続きをみる
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メルカリ購入のパスケース
先月薄手のストールを購入して以来のお買い物は 東京ポイントをdポイントに交換し早速＾＾ バスに乗車時 パスケースのサイドポケットから取り出していたシルバーパス、 運転手さんに見せるとき指から滑り落ちた経験から 探していたIDケースのような、窓がある定期入れのようなパスケースを ダイソーで探しました... 続きをみる
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SNSシングル女子コミュで赤坂ランチ会
今月のシングル女子コミュのランチ会は赤坂見附で集合し＾＾ 開店前から行列の「うまや」さんのランチでした 隠れ家のような都心とは思えない趣のある広い建物の 凝った作りの個室で10名、 ランチメニューは歌舞伎の楽屋に届けるお弁当をアレンジした 「三代目市川猿之助の楽屋めし」1,950円＾＾ 幕ノ内弁当... 続きをみる
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ちふれのスキンケアと次男と回転寿司へ
十数年愛用の箸方化粧品、 最近化粧水、乳液の代わりに手軽なちふれのオールインワンジェルを 使い始めています＾＾ と言ってもこの季節のこの年齢、 乾燥肌にオールインワンジェルだけでは足りずにクリームも使い 今日は便利な詰め替えを買ってきました＾＾ ジェルのボトルは美白タイプでも この時期はやはり保湿... 続きをみる
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ダイソーの買い物と東京ポイントの交換
今月から使い始めたシルバーパス、 これから月に2.3回は使うはず．．． 先日も長男の部屋に行くのに利用しました＾＾ テレカのようなカードは 愛用の使い込んだパスケースのサイドポケットに入れていますが 地下鉄の改札口で、 バスに乗るとき、 まだ緊張でドキドキ．．． パスケースのサイドポケットから運転... 続きをみる
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高校時代のグループで小江戸川越へ
昨日は3日続けての外出で少々お疲れ＾＾； （もう若くはないのだから．．．） 昨夜は早く寝てしまったので昨日の日記です 高校時代グループの月に一度の集まりは 最近ランチやお茶目的の横浜ではなく日帰り旅行のような遠出が増え、 深大寺、江ノ島に続き 昨日は一度行ってみたかった川越へ♪ 今日の雨、東京でま... 続きをみる
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冬でも暖かいコットンシルクのストールと東京ポイント取得
昨年10月の東北旅行の際、冬のマフラーではまだ早く 秋や春にサラッと使える コットンの薄手のマフラー（ストール）が一枚あれば便利だと思い、 欲しいものリストに書いておきました＾＾ コットンなら春秋だけでなく 冬でも暖かいかも、と 今回もメルカリで探したのは ムラ染めの落ち着いたブルーに 手書き風の... 続きをみる
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今日の図書館と東京ポイント申請しました
返却日には早いけれど前回借りた本を読み終わったので図書館へ、 借りてきたのは 予約待ちした山口恵以子さん「見てはいけない」 引き続き「本所おけら長屋」（九）シリーズ今回は一冊と 同じく畠山健二さんのデビュー作 一瞬ディズニーの「スプラッシュマウンテン」と間違えてしまったタイトルですが＾＾； 「スプ... 続きをみる
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ふくらはぎの筋肉と香りについて思うこと
今日のフィットネスクラブ、 リラックスヨガの時間にインストラクターの話で印象に残ったことです （なんでも聞いたそばから忘れてしまうのに．．．） 「ふくらはぎは第二の心臓」 ふくらはぎの筋肉は心臓のようにポンプ機能で全身の血液を循環させる働きがあり 歩くことで筋肉が大きく動く、 ウォーキングが体に良... 続きをみる
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シルバーパス購入しました
あっという間に1月も終わり今日から2月、 今月70歳になるので 楽しみにしていた東京都シルバーパスは 高齢者の外出（積極的な社会参加）を促すための施策だそうです なるほど平日昼間のバスはシルバーが多い＾＾ 10月1日から1年間のパスが 昨年度20,510円から12,000円に値下がり （今の時代値... 続きをみる
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母ときょうだいの食事会と実家じまい
月に一度の母ときょうだいの食事会、 今日もいつもと同じ母の好きな和食レストランへ＾＾ 施設から外出し 店の駐車場から歩行器を使ってでも入り口まで歩けることは 健康でいることの一つの物差しになり いつまでもこの状態が続きますようにと＾＾ もうすぐ96歳になる年女の母は変わらぬ食欲で （弟のサーブに食... 続きをみる
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今月の光熱費と読了「彼女が知らない隣人たち」
今月のガス電気代です 前年より下がっているのは 予想以上に減っていたガス代の大きな差、 これはフィットネスを銭湯代わりにして 家のお風呂は週一度しか入らないからです、 給湯器を使うのは食器を洗うときだけ、 真冬のお風呂のガス代は、浴槽が大きいせいか一回100円ほどかかるから 昨年は週3,4回だった... 続きをみる
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パート時代の先輩とサイゼリアランチ
正社員の仕事を退職後、 57歳でパート入社した呉服問屋時代の同僚に会ってきました 彼女は30代で離婚し、和裁の腕一本で2人の息子を育て上げた人生の先輩＾＾ 先日 相談事というかお願いがあるので会いたいと．．． 私にできることならなんでもOKという気持ちでランチの約束でした 呉服のことなどまるで素人... 続きをみる
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パウスカートのケースを巾着袋にリメイク
フィットネスクラブの最後は必ず、 そして冬は特に 外出しても帰りはクラブに寄りお風呂だけ入ってくるようになってきた習慣＾＾ 替えの下着肌着類を入れて持ち歩いている巾着袋は 30代で使っていた、ということは30年以上前の？KENZO、 鮮やかなグリーンの紐に赤やピンク、オレンジのカラフルプリントだっ... 続きをみる
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亀戸天神散歩で鷽替え神事
今日のフィットネスクラブ、 ヨガとフラのプログラムは夕方からだから その前に 毎年楽しみにしている亀戸天神の梅まつりですが それより一足早く見頃だろう蝋梅を見に行こうと＾＾ 亀戸天神は 息子たちのお宮参りから七五三、受験の合格祈願までお世話になっている 馴染み深い神社です＾＾ 初詣も落ち着き梅もま... 続きをみる
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今日の図書館と「クロワッサン」の掲載記事
図書館の返却日で借りてきたのは すっかりハマってしまった畠山健二さん「本所おけら長屋」シリーズ六、七、八巻 （20巻まであります＾＾） 古典海外文学は今回お休みして 山口恵以子さん「パスタの花咲く」ゆうれい居酒屋シリーズ7 こちらも年に一度発行される毎年楽しみの短編集です 「あなたが知らない隣人た... 続きをみる
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SNSシングル女子コミュで古希のお祝い会
入会して15年近く経つシングル女子コミュで 昨年古希を迎えた、今年迎える限定メンバー7人が集まり 定例ランチ会とは別にお祝会が銀座でありました＾＾ 50代の半ば ひとりの老後の不安を抱えながら営業職に疲弊していたころ 同じような年齢の仲間たちと月に一度、 予算は抑えても美味しい食事と楽しいおしゃべ... 続きをみる
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ニットの毛玉取りと知らなかった冬の土用
毎日セーターで過ごすようになり2ヶ月近く経ったから 今日はまとめて毛玉取りしました＾＾ どんなに素敵なセーターでも毛玉があると興醒めだし ニットは何年ももつし、 お値段もそれなりだから大切に手入れを怠らず、 長年愛用のテスコムの毛玉取りで ポケット以外＾＾； 明るい色とカシミアの柔らかさが気に入っ... 続きをみる
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高校時代のグループで東京ジャーミイと明治神宮へ
高校時代グループの月に一度の集まり、 今日は代々木上原に集合でした＾＾ 50代で営業の外回りをしていたころだからもう十数年前、 小田急線に乗るたび車窓から見えていた白い塔、丸い屋根の建物、 なんの建物だろうと興味がわき訪れた 初めて見た東京ジャーミイと呼ばれる日本最大のモスク、 イスラム礼拝堂の美... 続きをみる
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新年初のお買い物はメルカリでまたセーター
欲しかったサイドテーブルが予算より安く買えたというわけではないけれど＾＾ 年中無休24時間営業のメルカリで、 新年早々購入したのはこの冬2着目のセーターです （昔はデパートのバーゲンに目の色変えて行っていました＾＾；） 久しぶりのボーダーは 一回着用とのベージュのカシミア、 襟開きがちょうどよく ... 続きをみる
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新しいテーブルの便利さと叔母の家へ
お正月過ぎたら遊びにおいでと誘われていた 叔母の家に行ってきました 母と仲良し姉妹は 小さなころから娘のように可愛がってもらい＾＾ こんな風に言ってもらえるのは嬉しいことです 曇ったり晴れたり風の強い日でも 庭のサザンカが綺麗で 50年以上経つ梅の蕾もふくらみ始め＾＾ お昼は ギュウギュウに詰まっ... 続きをみる
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今日の図書館と今年の玄関棚
図書館の返却日で借りてきたのは 前回借りた畠山健二さん「本所おけら長屋」シリーズにハマってしまい 3.4.5巻の3冊＾＾ オムニバス形式の時代小説連作短編集は おけら長屋の住民たち皆が魅力的で、 彼らの日々の生活が落語を聞いているようにユーモラスでケラケラ笑いながらも その中でシリアスな事件が起き... 続きをみる
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母の施設へ面会と骨密度半年後の変化
母の施設へお年始の挨拶を兼ね 妹と一緒に面会に行ってきました＾＾ まずは コーヒーが好きな母を連れ近くのカフェでお茶タイム♪ 今日はケーキもペロリと食べ 満足そうにコーヒーを飲みながら 母娘3人のんびりおしゃべりを楽しみ＾＾ 施設内では歩行器を使っている母でも外では車椅子を借り、 寒い日でも公園の... 続きをみる
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ソファーに合わせるセンターテーブル
年末に届いたセンターテーブルのことです 10年ほど前、 老前整理の断捨離で小さなダイニングテーブルと椅子一脚を処分した後 ヤフオクで落札した お気に入りのちゃぶ台風テーブル、 気に入っていたのですが 元々ヤフオクで1万円ほどで落札した中古だから ネジを強く締めてもぐらついてきて．．． 落ちない汚れ... 続きをみる
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隅田川七福神巡りのママチャリ散歩
皆さま あけましておめでとうございます 本年もどうぞよろしくお願いいたします 長い冬休みをしてしまいましたが＾＾； 今日からまた日々の記録を書いていきたいと思っています＾＾ 休みの間はムラゴンを見ることがなく、 コメントをいただいた読者さまたちには返信できずにすみませんでしたが．．． 例年通りのお... 続きをみる
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古民家カフェと銭湯目指し自転車散歩とブログの冬休み
冬休みに入った次男と自転車散歩してきました＾＾ 遠いけれど私の中でベストスリーの（下町限定ですが）銭湯竹の湯へ、 去年大晦日に行って以来一年ぶりで、 ママチャリではキツくなったけれど 息子に借りる電動アシスト自転車なら大丈夫かなと＾＾； まずはランチ 次男おすすめの押上近くのスパイスカフェ 古民家... 続きをみる
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今日の図書館と今月の光熱費
今日は気温が低いだけでなく風が強く、 ベランダのウチワサボテンとガジュマルの鉢植えがまた倒れ、 ウチワサボテンの枝が3本も折れてしまい．．． 部屋に避難させています 図書館の返却日で借りてきたのは 年末年始はフィットネスクラブも休館になり読書時間も増えそう＾＾ 図書館もお正月休みがある分返却日もお... 続きをみる
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乾燥肌を護るためにと孫に会いに
肌の老化は自然現象で止めることはできなくても＾＾； 乾燥によって老化が早く進むのは確かなこと、 でも色々塗るのは苦手だからちふれのオールインワンジェルを使い始め4ヶ月経ち 手軽さに手放せなくなっています 冬の乾燥時期はそれだけでは足りないので箸方のクリームを重ねています＾＾ 愛用のはしかた化粧品の... 続きをみる
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断捨離を迷ったスーツケースの中身
大掃除はしなくても＾＾； 定期的なクローゼットの見直しをしました 10年ほど前断捨離を始めた頃からの習慣で 捨てるか迷った服はスーツケースに一時保管しています 半年後一年後に取り出してみて 忘れていた服もう着ないと思った服を捨てるようにしていますが 8年前のちょうど今頃に同じような記事を書いていま... 続きをみる
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マンションの管理費と物価高の工夫
こんなお知らせが届いています マンションなら必ずついて回る管理費と修繕積立金＾＾； （修繕積立金は部屋の広さによって変わります） 改訂のお知らせといっても今の世の中下がることは皆無、 値上げはこのご時世仕方ないことで 管理会社によって他のマンションがどのくらいの金額か分かりませんが．．． 引き落と... 続きをみる
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遅まきながらクリスマスツリー
入居した23年前に買ったクリスマスツリーは 自分の城を？手に入れたのに マンションのローンや息子たちの学費で超切り詰めていた節約でも ツリーは飾りたいとダイソーで揃えました＾＾ さすがにツリーを支える土台が壊れ＾＾； 昨年ニトリで一目惚れしたシンプルなツリーを今年も飾っていますが なんだかさみしい... 続きをみる
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首周りがチクチクするセーター
先日メルカリで購入したノルディックニットは ザックリと暖かそうで色も気に入り＾＾ 寒かった日に着てみましたがどうも首周りに違和感が．．． 敏感肌ではないのに首周りがチクチクするのです＾＾； アルパカにナイロン20%の混紡だから？ これも加齢によって皮膚が弱くなる老化現象？ と言ってコットンのハイネ... 続きをみる
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兜町でSNSシングル女子コミュのランチ会
月に一度のSNSシングル女子コミュのオフ会ランチ（女子といっても60代70代＾＾；） 今日は初めての兜町でした オフィス街の日曜日はほとんど人通りもなく 茅場町駅で降りたのも初めて＾＾； まだ新しそうなビルのロビー、赤いツリーが鮮やかできれい＾＾ 広々した店内の日本生産者食堂カビートのコース料理、... 続きをみる
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今日の図書館と読了「クスノキの女神」
図書館の返却日で借りてきたのは 柚月裕子さん「最後の証人」 村木嵐さん「御庭番耳目抄」まいまいつぶろ 浅田次郎さん「大名倒産」上 たまには海外文学をとモーパッサンの「ベラミ」 ジャンルがバラバラ、乱読気味の今回です＾＾； 読了は東野圭吾さん「クスノキの女神」 「クスノキの番人」の続編は ファンタジ... 続きをみる
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母ときょうだいでランチと冬のボトム買いました
もう半年以上 月に一度恒例になった母ときょうだい4人が集まるランチ＾＾ 駐車場から弟に見守られ歩行器を押し＾＾ 今日も母が好きな和食レストランで しゃぶしゃぶセットに追加したカキフライと握り寿司を黙々と完食＾＾ 私たちは冬のご馳走カニ♪ 美味しいねー贅沢だねーと言いながら デザートもお腹に収め 実... 続きをみる
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メルカリで買ったニットとダイソーのまとめ買い
本格的にニットの出番になり毎日セーターで過ごしています 手持ちのニット類は 5年以上前のもの、4年前2年前から去年のものまで これだけあれば十分だと思っても 新しいニットが欲しくなるオンナゴコロ＾＾ 冬は無地ばかりなので この数年毎年着たいと思っていたノルディック柄セーター 若い頃着ていたけれど今... 続きをみる
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クッションカバーの買い替えと「クロワッサン」の取材
8年前のパリ旅行、 思い出になるものを自分へのお土産にと ギャラリーラファイエットで一目惚れし奮発したクッションカバー （日本円で4,000ほどだった記憶が．．．） 洗濯を繰り返し かなり色褪せてきたのが気になっていました 部屋の壁全体を塗り替えてから久々にインテリアに関心が向き＾＾ 古いラグを買... 続きをみる
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今月の光熱費と読了「逃亡者は北へ向かう」
今日で11月もおわり．．． 月日の流れが早すぎてアタフタしてしまいますが＾＾； 今月の光熱費です ガス代も電気代（前月分）も前年より少なく済み水道代もなかった今月 寒さが始まった今月は灯油2,000円分を買ったのですが それでも月一万円の光熱費予算はクリアできました＾＾ 気候が温暖な秋だけれど こ... 続きをみる
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初めてのエアコンと浴室クリーニング
買い替えて8年経つエアコン あの頃はまだ今のような猛暑よりマシだったので なんとか真夏の数日間クーラー無しで乗り切りましたが＾＾； 本体の周りやフィルターは掃除していても 業者さんのクリーニングをしたことがなく、 きっと中はすごいことになってるはず＾＾； アレルギーはないからホコリには強いけれど．... 続きをみる
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今日の図書館と母の施設へ面会に
図書館で借りてきたのは 前回借りた5冊が予想通り読み終わらず＾＾； 延長した北原亞以子さん深川澪通り木戸番小屋シリーズ「たからもの」 長く予約順番待ちした 柚木裕子さん「逃亡者は北へ向かう」 奥田英朗さん「普天を我が手に」第二部 東野圭吾さん「クスノキの女神」 今回は予約本ばかりが一度に届きどれも... 続きをみる
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フィットネス用の水着追加
どうも私はお天気によって気持ちが上がる日とウツウツする日があり＾＾； 予定がなければ曇っていたり雨が降ってると 朝ベッドからなかなか出る気になれずに、 やっと起きても ソファーに座り込んだままボーっと本を読んだりアマプラを見るだけで 何もしないで一日籠る日があり、 昨日がそうでしたが．．． そんな... 続きをみる
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イチョウ巡りの自転車散歩
よく晴れた連休の行楽日和、次男とポタリングしてしてきました＾＾ 今までのようにママチャリではなく 息子が新しく買った電動アシスト自転車を借りて 初めて乗る電動アシストは恐る恐る＾＾； ADOという海外のお高そうでオシャレなベージュの自転車は ぶつけたりして傷を付けたら大変だと思いながらも 慣れてし... 続きをみる
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自治体のがん検診と「大人の休日倶楽部ジパング」
今期70歳になる節目の自治体無料健診、 もの忘れ予防検診に健康診断、骨密度検査、 帯状疱疹予防接種、コロナワクチン接種が終わり 仕事をしていた頃の職場の健康診断では 全て一度で済んだがん検診はいつものクリニックで受けられないので 今日は子宮頸がん検診だけを指定の婦人科に予約して行ってきました＾＾ ... 続きをみる
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ニトリのクリスマスツリーと読了「向田邦子ベスト・エッセイ」
ダイソーの店頭にクリスマスグッズがモリモリに並んでいたので まだ気が早いけれど＾＾ 昨年ニトリで買ったツリーを飾りました 大人の雰囲気のクリスマスツリーでも シンプルな作りはちょっと寂しい．．． （オーナメントの吊り紐を取ってしまったから なんだか提灯か縁日のヨーヨーみたい？、、） なので この部... 続きをみる
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しまむらでファイバーヒート肌着
冬はユニクロのヒートテックを長年愛用していますが 手持ちの肌着は去年も一昨年も買った記憶がなく．．． 洗濯しずきてより薄く透けて見えるほど＾＾； きっとヒートテック効果もまったくないような ただの薄手の化繊ババシャツ？ 晩秋というより朝晩はもう冬になってしまったこの数日 明日から寒いというので 今... 続きをみる
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今日の図書館と排水管一斉掃除
図書館で借りてきたのは 今回は時代小説祭り＋向田邦子さんのエッセイ＾＾ あさのあつこさん「春立つ風」は弥勒シリーズ13作目の新刊＾＾ 楽しみに待っていました 北原亞以子さんの木戸番小屋シリーズ未読の2冊は 「たからもの」「深川澪通り燈ともし頃」 今回も砂原浩太郎さんを「いのちがけ」 久々に読むエッ... 続きをみる
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帯状疱疹、コロナワクチン副反応と今年の灯油
帯状疱疹予防接種2回目の翌日、 昨日はやはり副反応が出ました＾＾； 朝はだるさでなかなか起き上がれず熱は6.9度、平熱が6.2度なので微熱でしたが 1回目に比べ腕の痛みもなく 解熱剤を飲んでいたせいか 軽かったのかもしれないと喜んでいたら ほぼ一日ベットの中でのんびり過ごしたのに 夕方熱を測ったら... 続きをみる
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特定健康診査結果と帯状疱疹予防接種2回目
インフルエンザの流行と月曜日ということもあり メチャ混みのクリニック＾＾； 先月受診した自治体の健康診断結果を聞きに行き、 一緒に帯状疱疹予防接種2回目も打ちました 前回は7月真夏の暑い日で 疲れも溜まっていたのか免疫力も落ちていたようで 翌日は倦怠感に微熱も出てしまいましたが 今回は季節的にも良... 続きをみる
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SNSシングル女子コミュで焼肉ランチ会
先月は日程が合わず参加できなかったシングル女子コミュのランチ会 今日は麻布十番の焼肉屋さんKintanでした＾＾ 一昨日のすき焼きといい、 普段の食事で牛肉を買うのはビビンバを作るときに切り落としを買うくらい＾＾； なので外食の楽しみ焼肉 今日は8名参加で 食べ比べコースは（といっても焼きながらど... 続きをみる
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ラグの買い替えと母ときょうだいでランチ
以前ダメ元で洗濯表示を無視し、 コインランドリーで洗ったラグは毛足がつぶれ汚れが落ちないまま イヤな予感通り縁が剥がれてしまい毛足が飛び出すという失敗をしましたが＾＾； 使えないことはないのでそのままにして ほつれた毛並みはハサミでカットしながら とりあえずほしい物リストに「ラグ」と書き込んでいま... 続きをみる
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読了「架空犯」と午後のママチャリ散歩
用事があり午後から 次男の部屋に行きました＾＾ 趣味で育てている多肉植物が可愛いく、 左端の紫太陽という名の三色になったサボテンが珍しい＾＾ 用事を済ませ部屋で話しているうち、 今日は曇り空でも気温が快適、 なので少し走ろうと何ヶ月ぶり？ 息子の自転車を借りママチャリ散歩に行ってきました＾＾ 70... 続きをみる
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ダイソーセリアの買い物と今年も自治体のプレミアム付き商品券
セリアで例年通り10月始まりの手帳を見たのですが、 アナログ派でも 最近予定を書くのは卓上カレンダーと スマホのスケジュールアプリを使うことが多くなったので お馴染みウィリアム・モリスの卓上カレンダーだけ買ってきました＾＾ 毎年買っているこのカレンダーで気づいたのは 2026年は両面印刷になってい... 続きをみる
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今日の図書館と断捨離は続く
図書館の返却日で借りてきたのは 今回は乱読です＾＾ 数百人待ちした、予約したことを忘れていた＾＾； 東野圭吾さん「我空犯」 岩手旅行の名残りで宮沢賢治の「注文の多い料理店」 時代小説は砂原浩太郎さんの「夜露がたり」 初読み白山三郎さんはタイトルに惹かれた「毎日が日曜日」 （このワードはよく使います... 続きをみる
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「ゆうゆう」のひとり旅記事と叔母の誕生日
昨日は午後から久しぶりに叔母に会いに行ってきました＾＾ 93歳の誕生日は 膝関節の手術をしたり、転んで大腿骨骨折をしたりと あまり歩けなくなってしまったけれど 息子（従弟）と暮らしているせいか 未だに台所仕事をこなし家の中を切り盛りし、 おしゃべりで達者な叔母、 時々電話で話しているけれど 5ヶ月... 続きをみる
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高校時代のグループで深大寺と神代植物公園へ
月に一度高校時代グループの集まり、 会ったときに次回の予定を決めておきます＾＾ 今日は友人の提案で 夏の暑いときを避けて行きたいと言っていた深大寺、 私もずっと行ってみたかったのでサッと意見がまとまり＾＾ 晴れて、 暑くもなく寒くもないちょうどいい気温の調布駅で待ち合わせして バスに乗り バス停か... 続きをみる
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今月の光熱費と持っていったのに使わなかったもの
今月の光熱費です 都の施策で4か月間水道料無料の2回目で今回も基本料金は無しで下水道料金だけ＾＾ ありがたいです＾＾ 電気代は去年より少なくなり （フォットネスクラブへ通う日数が増えエアコン使用が減ったから？） ガス代は先月とほとんど変わらず、これ以上は下がらないだろう＾＾； まだ暑かった10月初... 続きをみる
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扇風機をしまい代わりに冬支度
旅行に行ってたのは4日間、 その間に一気に秋が深まった？ 秋晴れという日には滅多にお目にかかれない今年＾＾； まだ出ていた扇風機をやっとしまい 代わりに灯油ファンヒーターを出しました＾＾ ソファー脇のファンヒーターはサイドテーブル代わりになって便利でも 夏が長く秋が短く この場所は空いている間がな... 続きをみる
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孫の誕生会と年齢の意識
昨日2歳の誕生日を迎えた孫＾＾ 以前日曜日にお祝いをしたいから来てくださいと お嫁さんに誘われていたので 今日は次男と一緒に長男宅へ、 誕生日プレゼントは早めにキッチンセットを贈ってありましたが、 それでもまた何かお土産をあげたいと＾＾； 毎朝楽しみに見ていた朝ドラ「アンパン」 子供の濁りのない澄... 続きをみる
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東北旅行３泊4日の荷造り
来週の東北旅行＾＾ 今年はいつまでも暑かったから 紅葉にはまだ早いと思うけれどこの日を選んだのは もう人混みの中を歩くのが辛くなってきて．．． 紅葉見物の混雑を避けたかったからです 弘前、角館、盛岡、平泉と結構移動する予定の3泊4日、 荷物を準備しました 今回はリュックで＾＾ 毎日のように使ってい... 続きをみる
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今日の図書館と女性セブンの節約術記事と諸々のこと
図書館の返却日で借りてきたのは 前回借りた奥田英朗さんの「普天を我が手に第一部」 600ページ近い長編でした たった一週間しかなかった昭和元年、 生まれた土地も親も全く違う4人の物語は 第二次世界大戦が始まるまでの成長、 明治生まれの彼らの親を中心にした第一部、 軍国主義だった戦前のこと、 知らな... 続きをみる
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ライトダウンジャケットを買って処分を迷ってるもの
来週控えた東北旅行＾＾ 長期予報を見ていたら昼は過ごしやすい気温でも 最低気温は5度前後、もっと低かったり．．． 東京も急に涼しくなってきた、 なので薄手ダウンジャケットを買おうと 13年前のユニクロウルトラライトダウンはあるけれど そろそろ買い替えどき？ スッキリ着たいからフードは要らないし、 ... 続きをみる
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高校からの親友が遊びに来ました
親友と書いてフト．．． 親友って学生時代特有の言葉なのか？ 友人、友だち、知人、知り合い、仲間と 関わる人たちの呼び名はたくさんあって ブログに書くときも迷うことが多いのだけど＾＾； いつも一緒に行動するのが親友？ 友だちと親友の線引きは？ 友人と知人の線引きは？ 知人と仲間の違いは？ 高校の同級... 続きをみる
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久しぶりの銭湯と激安ドラッグストア
やっと本来の季節になってきた過ごしやすい午後は 楽しみの昭和歌謡アクアダンスの後シャワーをさっと浴び、 次男と待ち合わせて2ヶ月ぶりの銭湯へ＾＾ 大黒湯の下駄箱はいつもの69番＾＾ ３連休中日のせいか、大黒湯も観光地になったのか、 いつになく若い人たちで混んでいた銭湯だけど＾＾； フィットネスのお... 続きをみる
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壁紙塗り替え完了しました
昨日 キッチンとベッドスペースの塗り替え作業が終わり 今日はリビング部分の壁紙塗り替えでした＾＾ ガラスの壁面に 枝も葉も思い切り伸びて広がったマダガスカルジャスミンの鉢、 絡まった枝に注意しながら外し、鉢ごと紙袋に入れ ソファー、テレビボードを部屋の中央まで移動し 外したカーテンを洗いました 2... 続きをみる
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居室の壁紙塗り替え①
今朝は 大きな３つの家具とテーブルを壁から1メートル以上離し 部屋の中央に寄せ、 扇風機とナイトテーブルはクローゼットに押し込みスタンバイ＾＾ 来ていただいたのはクロスメイクアミューさん、 見積もり時に預からせてもらったカラーカタログから やさしいミルクティー色を選んでいました でこぼこ変形の天井... 続きをみる
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居室の壁紙塗り替え前日作業
築23年目のマンション 初めての壁紙リフォームは貼り替えるのではなく、 塗り替える方法があるのを知り、見積もりを依頼しました＾＾ 明日明後日は予約の日です 朝早くバタバタしたくないので、 今日は夕方帰宅後、 ダイソーのリメイクシートを半端に貼ってあるキッチン背面棚＾＾； 裏側の普段目に入らない汚れ... 続きをみる
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健康診断受診と読了「成瀬は天下を取りに行く」
今期70歳になるので6月から 続々届いた無料で受診できる自治体のお知らせのうち ・もの忘れ予防健診 ・骨粗しょう症予防検診 ・帯状疱疹予防接種1回目を受診し 汗かきなので、 夏の間の健康診断はベタベタした体で受けるのを避け、 涼しくなってからと今日の予約を入れていました＾＾ （涼しくてよかったです... 続きをみる
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無くても困らないもの？と孫に会いに
リビング，ベッドスペースの壁紙塗り替えを控え、 当日は部屋中の家具を壁から1メートル以上離さなければならない．．． まだ数日あるのに せっかちで心配性だから とりあえずすぐに使わないものだけでも片付けておこうと ライティングビューローの棚、 テレビボードに置いてある雑貨や雑誌類、 リビングカウンタ... 続きをみる
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長崎の友だちとそのお友だちで日本橋の蕎麦ランチ
すばる舎水沼さんを通じ知り合った多良美智子さん、 その後知り合った美智子さんの姪御さん＾＾ 初めて会ったときから意気投合したエッコちゃんが 東京に来るというのでランチでした 去年12月以来会うのは2回目でもインスタをフォローしているので いつも会っているような身近に感じ＾＾ 今日はエッコちゃんのイ... 続きをみる
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母ときょうだいでランチと秋はみちのくひとり旅
昔の演歌のタイトルみたい？＾＾； 秋の旅行は東北に決め、今回はひとり旅です＾＾ 昨年夏の広島山口ツアーは 行きたいところが満載の充実したツアーで満足したけれど 観光バスの移動とはいえ 猛暑とハードな移動スケージュールのせいか？ 体力が落ちていたようで３日後にコロナにかかってしまった経験があり（初め... 続きをみる
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お米の値段とやっと美容室へ
涼しく過ごしやすかった月初め 食費財布の中は満額です＾＾ 予算がなくならないうちにとお米を買ってきました 米櫃代わりのタッパが満タンだとなんだか幸せ＾＾ これから新米が出れば安くなると思っていたのにニュースで見ていた通り いつもの秋田こまち無洗米2キロは前回と同じ税込み2,138円 それでも最後の... 続きをみる
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今の気分で好きなボトム
9月ももう終わりなのに（月日の流れが早過ぎる＾＾；） まだ半袖着ていますが ボトムは麻や薄手のコットンより季節を感じるボトムをと、 春の終わりにメルカリ購入したはいいけれど 画像ではわからなかった．．． 思ったより生地が厚かったので穿かずにいたガウチョパンツ、 フルレングスのワイドパンツではバラン... 続きをみる
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部屋の壁紙塗り替え計画と火傷のその後
やっとエアコンを使うことがほぼなくなってきたから、 以前内祝いにいただいたダスキンギフトカードでクリーニングしようと、 （フィルターは掃除するけれど、 エアコンクリーニングは一度もしたことがないのです＾＾；） エアコン掃除をネットで検索していたら お掃除だけでなく様々なサービスがあり、 目を引いた... 続きをみる
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国勢調査のネット回答とSNSコミュのランチ会
ポストに届いていましたが 数日間放置したままの＾＾；国勢調査 インターネット回答推しの調査は 前回5年前に回答したのは紙だったか、 ネットだったか？忘れてしまいましたが（健忘症＾＾；） 帰宅後、早く片付けてしまおう、 スマホは文字が小さく老眼鏡使用は面倒、 なのでパソコンで回答しようと アドレス入... 続きをみる
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ドライヤーの寿命と買い替え
一週間ほど前からドライヤーから熱風ではなくやけに涼しい風が．．． 暑いから涼しい風は汗をかかずにいいのだけど 乾くのに時間がかかり＾＾； やはり故障？ 調べてみるとドライヤーの平均寿命は3〜4年ほどらしく、 エーッ短くないですか？と驚いて これはいつ買ったのだろうかと調べたら 8年前に買い替えてい... 続きをみる
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孫に会いにと今年はシャインマスカットが安い
午前中 マンションの消防設備点検がありました、 キッチンとリビング天井の煙感知器作動確認と ベランダの避難梯子が正常に動くかの点検、 年一度実施は築22年のマンションでいつもの安心感です その後 連絡をしてあった長男宅へ行ってきました＾＾ 今日の孫へのお土産は．．．思い浮かばずネタ切れ？ 好きなお... 続きをみる
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今日の図書館と高校時代グループで新国立美術館ブルガリ企画展へ
3ヶ月ぶりに昨夜はエアコンをつけずに過ごし＾＾ 今日は月に一度高校時代グループの集まり、 先月歌舞伎座へ行ったときに決めた予定は まだ暑いだろうからどこか室内がいいよねと新国立美術館のブルガリ企画展へ、 予想に反し今日はグッと涼しく＾＾ オープン間もない予約時間はまだ空いていました 豪華なペーパー... 続きをみる
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火傷の水ぶくれと初サンマ
一昨日夜の火傷に 40年以上前から頼りにしている漢方の「紫雲膏」 フライパンに軽く触れた程度の火傷はたまにするけれどすぐに治り、 薬がなくなったままだったから 大火傷ではなくても今回はAmazonに注文する時間の余裕はなく＾＾； 急いで薬局に買いに行き、 （でもご飯を食べるのが優先＾＾その間は保冷... 続きをみる
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SNSコミュのオフ会で港区旧公衆衛生院へ
月に1度のSNSシングル60代70代女子コミュのオフ会、 美味しいものを食べるのが好きな人たちの集まりでもあり＾＾ ランチ会が多いのですが 今月は少しは暑さもマシになるはず？ 散歩を楽しもうと管理人さんが企画してくれたのは 白金台にある 港区指定有形文化財、昭和13年竣工の旧公衆衛生院＾＾ 古い建... 続きをみる
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骨粗しょう症の薬代えてみました
昨日行った伊東でも天気予報でにはなかった、 急にポツポツ大雨が降りましたが 今日も病院へ行こうと思った午後雷が鳴り土砂降りの雨が降り始め＾＾； 午前中は晴れていたのに慌てて洗濯物を取り込んで 家にいて良かったですが、 こんな天気の急変もこの夏の猛暑、温暖化と関係があるのだろうか．．． 毎日飲んでい... 続きをみる
