60代一人暮らし 大切にしたいこと

60代一人暮らし
断捨離と節約をしながらシンプルな生活を目指し楽しいことやお気に入りの物達を綴ります

横浜三溪園とbyESSEの記事

高校時代のグループ3人で
今日は何十年ぶりかの三溪園に行ってきました^^


毎月定期的に会っていたグループは
コロナ禍で2年近く会わず^^;LINEのやり取りだけでしたが
昨年秋やっと会えたのにまだ不安が続き...
今日を楽しみにしていました^^


三渓園は電車では不便なので横浜駅からバスで40分近く
市営バスの最後席でのんびり揺られバス旅のよう^^


お店が混まないうちに早めの昼食は


本牧のハワイアンダイナー「ラ・オハナ」で


サーモンアヒポキDON
アボカドや彩きれいな野菜に胡麻油風味が効いたタレの海鮮丼?と


食後にパンケーキとドリンクが付いた平日ランチセット1,738円でした^^


ファミレスでもゆったりした店内でしばしおしゃべりの後は今日の目的地
満腹の腹ごなしに
ブラブラ歩きながら三溪園に到着


青空が広がり汗ばむくらいでしたが
水辺の風が涼しくベンチに座ると眠くなるほど心地よく




見渡す限りの新緑に癒され


白い睡蓮が咲く池や


涼しい風の松風閣からは海を見渡しまったり^^


合掌造りの旧矢箆原家住宅



欄間が素敵で合理的な旧い日本家屋を興味深く見学し^^




京都から大正時代に移築された室町時代の旧燈明寺三重塔には
宮大工の力を改めて感じました^^


広大な敷地の三溪園
お花見の時期は混雑するけれど平日の今日は人も少なく
緑色だけの景色を満喫^^



GWに旅行した友人からのお土産ゼリーと
直売工場に並んで買ってきてくれた友人からのくるみっこ切り落としパック♪


いつもありがとうございます
ごちそうさま^^



そして取材を受けた「これからの暮らし」by ESSEに記事が掲載されました


50代から70代までの家計簿公開や
役に立つクローゼットづくり
私も大変だった更年期体験談などなど


昨夜は隅から隅まで読みながら


6ページにわたるこの企画に食いつき^^;興味深く面白かったです^^


今回の取材は「50代からの働き方」



誰でも60歳65歳と節目ごとに仕事に迷うことも多くなるはず
年表を見ているとその時々に自分がしてきた仕事を思い出し懐かしい気持ちになりました


先日ネットで読んだ江原啓之さんの格言
「仕事のために生きていますか? 生きるために仕事をしていますか?」


「すべては人生の充実のためなのです」
ウーン...深い言葉です

読了「ユリゴコロ」と今月の光熱費

読了は沼田まほかるさん
「ユリゴコロ」


結婚を約束した恋人に突然去られた亮介が
一人暮らしの父の書斎で見つけた4冊の古いノート
押し入れの奥深く隠された手記を読みはじめた時
タイトルのユリゴコロの意味がわかり
暗く重い気持ちになり
途中で読むのをやめようかと思ったのですが^^;


その後は展開が気になり読む手が止まらず
どんでん返しが待っているミステリーと
親子家族の愛情と恋愛小説の切なさを同時に味わえて
幸せな涙があふれてくる終わり方に
止めずに最後まで読んでよかった〜^^


イヤミスアンソロジー「あなたの不幸は蜜の味」で初めて読んだ作家さん
沼田まほかるさん他の作品も読んでみよう



そして5月の光熱費は

暖房も冷房も使わない一年で一番光熱費がかからない時期のはずなのに



4月同様に去年の5月より電気代が増えガス代もかなり高いのは
去年までは真冬以外はシャワーで済ますことが多かったのに
もう歳だから...それだけでは疲れが取れず^^;
今年は毎日お風呂を沸かしているから?


燃料費調整額も上がっているし
ウクライナの影響でこの先8月以降は更に値上がると聞いたので
もう何年も水道光熱費は月の予算平均10,000円で収まっていましたが
これからは難しいかもしれない...



家計簿は止めたけれど今年からつけはじめた光熱費(手書きのアナログ^^;)
しばらくは続けていきます^^

キュロットペチコートとビュッフェランチ

休日はスリムパンツがほとんどですが
昨年秋にメルカリで買ったガウチョパンツ
最近あまり見かけなくなったような^^;
でも広過ぎない幅で後ろゴムのゆったりした作りと
濃いキャメル色も丈の長さも気に入っています^^
まだ一度しか穿いてないけれどこれからどんどん着るために


裏地がついていないからコットンパンツのように下着に直接穿くのは気になり
テロンとしたポリエステルは
パンツというよりスカート感覚だからペチコートを穿くべきなのか?
こういうことは誰に聞けばいいの?


使用頻度が高いスカートのペチコートは
真夏でもベタベタしないシルクを奮発しましたが^^


初めて買ったキュロットペチコート
このパンツの時だけ履くのだから安くていいと思い
Yahooショッピングで送料無料899円でした
ペチコートを穿けば
電車のシートから立ち上がった時太ももに張り付くこともなく
かがんでも下着が響くこともない
夏には蒸れそうなポリエステルですが^^;とりあえず買って正解



流行っていた頃ユニクロで買ったガウチョはもう5年経ち


夏の間数回しか穿かないけれど便利に役立っていて
このガウチョパンツにも使えます



そして
昨日は3年ぶりに参加したコミュのランチ会
画像だけ残そうとインスタにお料理の写真をアップしたのですが
複数枚のアップは正方形になり両端が切れてしまうのですね...
不慣れなので分からず^^;情けない画像でした...


ホテルミュッセ銀座名鉄のビュッフェは1時間半税込2,500円





小鉢に少しずつ盛られた料理はどれも美味しく^^
元を取らなくてはと気持ち悪くなる一歩手前までおかわりして食べ過ぎ
それでも食べていない料理もデザートもあり
この歳になるともうビュッフェは無理なのだろうか...

今回の箸方化粧品と「80歳の壁」

いつものまとめ買い
今月はランチ会が2回あるので予算の都合もあり^^;
いつもより少ない3ヶ月を目安に注文したので
7個+送料で6,116円


前回のまとめ買いから5ヶ月近く経ち
箱を開けてアレっと思ったのは


白地に黒々と書かれていたインパクトある商品名が
薄いグレーに変わりよりシンプルになった感じ^^
ボトルは順次変えているようで
美容クリームは以前のまま(私には手放せないものでもあまり売れていないのだろうか?)


冬はより乾燥するので
前回から美白化粧水ではなく
美容液のようなとろみのある美容化粧液に変えていますが
大汗かきだし
暑くなってきてるからさっぱりの美白化粧水の方がよかったかもしれない...
でも夏は冷房でインナードライになりがち
乾燥した肌は日焼けしやすいので保湿はしっかりしなければならないしと
届いてからちょっとモヤモヤ^^;


20代から30代にかけて愛用していた
最近また使い始めたクリニークの拭き取り化粧水
(昔はなかった乾燥肌用はネット購入の一点豪華主義^^)
スッキリと顔を拭きとった後は浸透しやすく
今は2本使いが定番になりました^^
乳液は相変わらずちふれの詰め替えです


洗顔石鹸と美容クリームを使うのは夜だけなので
まだ残量があれば一つで3ヶ月がちょうどよく
ネットでまとめてだからバランスよく考えて注文します



昼食はそば弁当


とても久しぶりに玉子屋さんのお弁当注文しました
会社負担があるのでお給料からの天引きは280円^^



帰宅後おやつは


取引先からの頂きものが回ってきたのに忙しく食べる時間が無く持ち帰り^^;
阿闍梨餅と初めて食べる大分銘菓
いつものおせんべいで食べ過ぎました...


それで思い出したのが
今朝見たワイドショーで特集していた和田秀樹さんの「80歳の壁」
とても売れているそうです


本は読んでいませんが^^;テレビを見ながら
医者や病院との付き合い、ガンになった時、持病や認知症諸々
いくつもある健康寿命の壁80歳の壁を元気に超えるための
和田さんの言葉にふむふむ頷き


一昨日お会いした美智子さんや母や89歳の叔母だけでなく
75歳の友人の生活も頭に浮かび
私の80歳の壁はどうなるのだろうと...少しだけ考えてしまいました^^;

美智子さんのお宅訪問

すばる舎の水沼さんから声をかけていただいていたご対面^^
たまたまご自宅が若い頃知っていた場所でもあったので
著書から繋がったご縁を機会に
緊張しながら^^;



今日は水沼さんたちと美智子さんのご自宅へ^^


献本いただき読んでから
こんな風に80代を過ごせたら素敵だなと自分の老後を思い描いていた通り



お孫さんのあーす君が撮るYouTubeで
活躍されている美智子さんの住む高度成長期に増えた団地は
実は子供の頃の憧れでもあり^^
よく遊びに行っていた友達の家のように懐かしく
今も4階まで階段の昇り降りでラジオ体操もスーパーへも行くなんて
すごいとしか言えません^^


本にも写っていた鶏皮ポン酢とノンアルビールで乾杯の後は


朝取りトマトや煮込みハンバーグにポテトサラダ
まるでコースのようにテーブルいっぱい手料理が並び^^
グラスも器もどれも素敵で
また食器を集めたくなってしまいました^^;


5人だった家族も子供たちが独立し
旦那様が亡くなってからの一人暮らし
55年間住んできた部屋にあった家族のものは処分し


自分のために
思い入れのある好きなもので作り上げた部屋は
温かさと落ち着いた居心地の良さで他の部屋にも好奇心ムクムク...
遠慮なくルームツアーさせていただきました^^


本で見ていた写真と同じ部屋は
当然のことでも不思議な感覚で
記念に写真を撮らせていただきました^^



最初に目についた色合いの美しいギャッベ
ちょうど先週ギャッベ展に行ったばかりなので
思わず本物ですか?と聞いてしまいました^^;
もちろん本物です^^


布への愛着が溢れている明るく居心地のいい寝室
床のキリムやベットカバーがカラフルなのにシックで^^
ブルーの濃淡がきれいなセンタークロスは妹さんの作品だそう



存在感のある骨董の仙台箪笥の引き出しは思いがけない使い方^^
素敵な食器がきれいに並べてありました


モラの作品と出会ったいきさつも
自分の暮らしに合わせて昔のものも新しいものも取り混ぜて
部屋を整えているのが素敵です


私より21歳年長の大先輩に失礼ですが
インテリアやおしゃれが好きで
好きなものと興味の無いものがはっきり分かれている
寝る前の読書が楽しみなのも
同世代のように話が合い^^


80歳でピアスを開けたこと
65歳で調理師免許を取ったことも驚きましたが
積極性のある前向きな生き方の
多趣味で適度な習い事を続ける美智子さん


仕事を辞めたらどう過ごそうかと老後のことを考えていた私に
出来なくなってしまうことが増えても年齢を受け入れ
まだまだこの先も楽しめることがたくさんあるのだと
80代になった時の自分を思い描く一日でした^^



お土産にモラの鍋つかみとハギレを集めた刺し子のコースター


絵手紙の手作りカレンダーをいただきました♪


今日は長い時間お邪魔してご馳走になり
楽しいおしゃべりとパワーをありがとうございました^^


そして
美智子さん宅の帰りは回り道して母の顔を見に
好物の干ぴょう巻と草団子を手土産に
妹の家に寄ってきました


老健を退去し妹の家に暮らし3週間
リビング片隅のベッドから
ダイニングテーブルへの移動は車椅子を使うことはほとんど無くなり^^
これもレンタルしている4点支えの杖で移動出来るほど足も動くようになり
何より食欲旺盛なのが安心です^^
あとは部屋でも少しずつ頑張ってリハビリ続けて欲しいです