60代一人暮らし 大切にしたいこと

60代一人暮らし
断捨離と節約をしながらシンプルな生活を目指し楽しいことやお気に入りの物達を綴ります

ダイソーのお気に入り

ダイソーで買ってきたのは



キッチン洗剤ディスペンサーにピッタリ収まるスリムなスポンジ

いつも黒を買っていましたが気分を変えて白にしてみました
白は清潔感があって明るい感じです^^


黒ソックスは何年もの定番
直角の踵がずれにくく
タイツに重ねるスニーカー用ショートと職場用のレギュラーです
今日は補充と入れ替えでまとめ買いしたかったのに2足づつしか無く残念^^;



普段は使わなくても
外出や人に会う時に塗るエナメル
左の気に入っている色はもう何年も同じ色を
3度目のリピートと思いましたがなんと廃盤...
なので似た色を探しました
(ネーミングが気恥ずかしい^^;)
シミやシワが目立つこの歳になってからの手は
ほんのり指先が光る程度に色が付いたパール系が好きです^^
これはパールでは無く細かいラメですが
一度塗りならほんのり色付く程度で重ね塗りするとローズベージュです
右端は夏に買ったペディキュア用
写真では似ていますがこちらはピンクが強くマットに近いので手だと目立ちすぎ?...



リムーバーはセザンヌです
あまり使わないからもう何年前?


髪留めパッチン
前髪が垂れて邪魔なので仕事中はこれで止めています
制服のポケットでいつもスタンバイ^^
使っているものが緩くなってしまったので


この数年
リアル店舗へ行くのは
ほぼスーパーとドラッグストアと100均ばかり
探求心がなくなりこれではダメだと思うけれど^^;
日用雑貨以外なんでも助かる100均
無かった時代が思い出せないくらいに無くてはならない存在です^^



キッチン小窓のミニシクラメン
300円ほどのお花でもお気に入りのプランターに移して育てよう^^
プランターは10年ほど前のダイソー(ちゃんと陶器製^^)
最近また切り花ではなく
蕾が開くのも楽しみな長持ちする小さな鉢植えを楽しんでいます♪


読了「鉄道員」と雑誌の取材

浅田次郎さん
タイトルを含めた8つの短編集


有名な「鉄道員」が短編だったのは驚きましたが
わずか38ページの中に高倉健さんのセリフや表情が詰まり懐かしい


「鉄道員」だけでなく
どの作品も短編とは思えないほど小さな奇蹟が印象深く
ジワッと沁み希望が見えて泣けるハッピーエンド


それぞれ趣が違いましたが
子供の頃父親に捨てられた息子が中年になった今でも忘れられず親を慕う「角筈にて」
借金のかたに風俗嬢になった美しい中国人女性が
顔を知らない偽装結婚相手にしたためた「ラブ・レター」には
切なくて涙がぼろぼろ溢れました


「鉄道員」「うらぼんえ」「オリヲン座からの招待状」は
方言の会話がその地方の風景とオーバーラップし
背景が昭和の時代だったのも引き込まれ
浅田次郎さんもっと読みたいです^^



そして雑誌の取材がありました^^
断捨離や節約、働くということ
これまで書籍や雑誌にムック
テレビや新聞と多くのメディアに記事を掲載して頂きましたが
(そこからブログの読者さまも増えたことが嬉しいです^^)


今回初めての雑誌は読者層が50代から80代までの情報誌
書店販売ではなく定期購読誌なので
読んだことがないのが申し訳なかったのですが
著書「58歳から日々を大切に小さく暮らす」
発売から3年以上経った今でも
私の暮らしに関心を持っていただけることをありがたく思います^^


今日のテーマは「節約」
正社員時代からローンの繰り上げ返済、老後資金を貯めなくてはという目標から
毎月の生活費は15万に決め
57歳でパートになってからはフルタイムでも手取り10万円程度^^;
それでは足りなかったので退職金の半分を予備費として備えました
60歳で企業年金5万円の受給が始まってからは生活費を12万円に改め
65歳の公的年金開始からもパートを続けていますが予算は変えずにいます


何十年も節約を意識して生活してきたのでやり繰りを考えることが身につき
今は節約しているという感覚はほぼ無くなり^^
60歳からの月12万生活の内訳
お金をかけるところ削るところなどをお話させて頂きました
マンションの修繕積立金も先月から値上がりし
食材も光熱費も何もかも値上がりの世の中
自分の軸を大切に暮らしていきたいです


今日の撮影
もう何年もラグ以外変わらない部屋で


変わったのは20年近く育っているユッカの樹



2年前に発見した時は雑草かな^^;と思っていた新芽が



こんなに成長しています^^



お疲れ様の取材後のお茶
今日は編集者さんライターさんカメラさん
3人全てメンズという珍しい取材でしたが
ざっくばらんに楽しいお話ができ^^



パッケージが可愛いお土産の焼き菓子はおやつに頂きました
ごちそうさまでした^^


スマホの寿命と音楽⑭

3年前
最低でも3年は使おうと思い
36回分割で買ったiPhone7(14まで発売になったのに^^;)
スマホに変えて4台目です


最近
見ていたアプリ画面が突然消え真っ黒になった後に
待ち受け画面が現れることや
長い時間使ってる訳でなくても本体が熱くなってきたりするので
これはバッテリー劣化?
ネットで対処方を調べ
ながら充電をやめ
電源を落としリセットしたりしていましたが本体の寿命なのか?
落としたことは記憶の限り無く
バッテリー?
スマホの寿命はどのくらい?


調べるとiPhoneの寿命は公式で3年
実際には4年以上使ってる人が多いとのこと
そうですよね3年なんて短過ぎるし
まだ3回分割払いが残っているのに買い替えるのはもったいない
買い替えるとしたら分割が終わってからだし
今のiPhoneはパソコン以上の価格になってしまったしとモヤモヤ...


コンパクトで軽いを基準に選んだ
サイドが丸みをおびた持ちやすい形とシャンパンゴールドの色も気に入っているこの機種は



Y! mobileでかなり値引きされていた
3年前に3年前の型落ち^^;
でもゲームもやらず動画はパソコンで観るからアプリの不便も感じない


なので原因の一つかもしれないバッテリーの不具合を直すため
残量をゼロになるまで使い切りその後3時間放置してみました
これで復活したようですが
頻繁に充電していたのもバッテリーには良くないらしく
充電しながらの閲覧もやめて
100%にならなくても充電は一日一回にしてみます^^


3年近く使っているカバーは
所々ヒビが入り


四隅の下2ヶ所が劣化で欠けている^^;


ゴールドが剥げてシルバーに変色してしまったフィンガーリングは
外で落とさないよう長男が買ってくれたものです^^
まだしばらくは大切に使いたいから


カバーは同じタイプ
フィンガーリングも同じものを探しAmazonで買いました
見かけだけでもピカピカ新しくなり^^
また新しい気持ちで使います



そして皆既月食
雲のない空にぽっかりきれいな月が少しずつかけていくのを
15分おきに非常階段に出て眺め
途中から双眼鏡を持ち出し^^
かけた部分がきれいに赤茶色に見えたのも
赤い月に変わっていくのも
友人たちとLINEでやり取りしながら
こんな夜空のショーを穏やかな気持ちで眺められるのは
幸せなことです^^



皆既食の間に夕食は


お疲れの手抜き^^;
カニ玉の素を使った天津丼
レトルトは具が少ないのカニカマと軽く炒めた椎茸をプラスして
もやしの中華スープで
ごちそうさまでした^^



今日も懐かしい一曲
ピアノが効いたイントロを聴くだけで元気な気分♪



Abba - Dancing Queen (Official Music Video Remastered)

母の面会とワクチン接種5回目はどうする

今日は母の施設へ面会に
相変わらず元気にしてるのは分かっていても
様子が気になり^^



郊外の地下鉄駅から10分
秋が深まるのどかな住宅街を散歩がてらブラブラと^^



差し入れは
キットカットやコーヒーゼリーにクロワッサンと文明堂のカステラ
甘いものばかりだけど...たまにはいいよね
施設のお菓子ワゴンにはないものばかりらしく
食べたかったのよ〜と満面の笑み^^
新しくできた友達の悪くはない噂話を聞き^^;
入居当時は躊躇っていた体操の時間や施設のイベントも
自分のためだからと毎日積極的に参加するようにして
歩行器は使うけどだいぶ歩けるようになった、と前向きなのが嬉しくて^^
いつもの言葉
私はしっかりしているから心配しなくて大丈夫よ


感染者がまた増えてきたコロナが
共存という考えになっても老人施設はそうもいかない
館内に入れず差し入れも直接手渡しができず
ロビーのガラス越し面会はいつまで続くか分かりませんが
会えるだけいいのかもしれません^^


そして
帰ろうとした時ケアマネさんから
最近紙パンツから布に変わったそうで下着の替えの補充が必要だと言われ
これは喜ばしいこと
施設から地下鉄で大きなスーパーまで急いで買いに行き手渡して一安心
紙パンツなら施設にもあるけれど
自分でトイレに行けるのだから綿が良いに決まっています^^



お茶の時間になってしまった昼食は施設近くのマックで


飲み物以外の注文は
何年か忘れたくらい久しぶりだったカウンターで焦り
セットメニューを頼んでしまいましたが
(こうしておばあさんになっていく?)
要らないと思ったポテトもたまに食べると美味しくて完食^^
後から胸焼け...


バタバタ歩いた1日でしたが良かったこともありました
金曜日の仕事なのか昨日の長すぎた昼寝のせいなのか?
昨日夕方から右の腰が痛かったのですが
たくさん歩いたせいかいつの間にだいぶ軽くなり
やはり歩くことは大切なんだと実感^^
今夜はバブのお風呂にゆっくり入ります


そして


ワクチン接種5回目の案内が届いていますが
どうしたものか...^^;


同じ靴を買ってしまう

最近交互に履いている二足


ネイビーレザーの靴は
4年前気に入って毎日履いていたせいか履きつぶし
同じものを買い足した2足目ですが
これもかなり履きました



去年春買った便利なスニーカー
プーマのヌバック風の合皮は値段も手頃^^
シンプルなデザインにゴールドのポイント
実用一点張りだけでは無いところが気に入って
汚れを気にせず通勤にもママチャリにも春秋冬と大活躍でしたが


その分(汚い画像^^;)
メラミンスポンジでも落ちきれないソールの汚れと
さすがに底のゴムに穴が開き^^;
いくらなんでもこれは恥ずかしい...


5年越しで毎年探しているショートブーツ
この冬こそ買いたいと思っていますが
スニーカーはやはり今毎日必要なので買い替えようと


靴はたとえスニーカーでも足に合わないものもあり
試着するためネットではなく実店舗で買うようにしていますが
サイズ感や履きやすさが分かっているとネットでも購入できるのに
店頭の同じABCマートで探しました
当然のことながら?去年と同じ型はもう無く



でも違いがわからないくらいに一見同じものがあったので
迷わず買ってきました^^


大事にしているバーゲンで買った
マッキントッシュフィロソフィー夏の白いスニーカーと
スェードにムートンがついたスニーカー
これは同じ形の色違い素材違い
夏と冬の愛用品です^^


昔からスニーカーだけでなくパンプスでも
履きやすいと思ったら同じ靴をリピート買いすることが何度もありましたが
今回もでした^^


スニーカーばかりになり
革靴のようにおろしたては靴擦れが心配で
踵にバンドエイドを貼って履いていたのが懐かしい...