今月のガス電気代と
下は去年の請求書です

8月の電気代がやはり予想通り高額＾＾；
去年も長いお盆休みはあったけれど
今年は特に家に籠り夜間も止めることなく
エアコン付けっぱなしの日が続いたので使用料は増えました
エアコンは冷房目的なので同じ時間使っても電気代が安く
暖房は高くなると聞いていましたが
この金額は暖房並み．．．

今まで金額をざっと見ていただけだったので＾＾；

今回はしっかり確認して
言われていた通り燃料調節費なんですね
去年と比較してこの1,800円近い差がこの先毎月続く
エアコンを使わない季節でも電気代は増えていく．．．

そして
マンションなら
管理費と修繕積立金は住んでいる限り毎月支払わなくてはならないのは承知の上で

管理費は
収集日に限らずいつでも出せるゴミや共用部分の掃除
エレベーターや火災報知器、ガスの点検
排水管奥の掃除など定期的に
冬の雪掻きもやってもらえるなど
仕事をしていたりどんどん歳をとり力仕事が辛くなっても便利な面があります

修繕積立金は
屋上や外壁タイルや塗装、ベランダの補修など
大規模修繕のための積み立て金
新築から14年経った5年前の1回目大規模修繕では
それまでの積み立て金と銀行からの多少の借り入れで持ち出しがなく賄えましたが
10年後位に必ずある2度目の大規模修繕のため
修繕費の足りない金額を一度に数十万を支払うことが無いように
国交省のガイドラインに沿って5年に一度の見直しがあり
値上がりすることが決まりました＾＾；

積立金は部屋の平米数によって決まるのですが
食品も電気ガスも生活必需品の何もかもが値上がり
建築材料も人件費も上がっているから

次の大規模修繕は前回と同じわけにはいかないのだろうと
管理会社が試算してくれた値上がりは受け入れるしか無く
11月引き落とし分からプラス1,500円の改定で12,230円になります
管理費は据え置きなのが救いですが
これで毎月の住居費は固定資産税の月割りを合わせ32,330円
固定費のやり繰りも大変になるけれど
削るとしたら流動的な光熱費か
スイカのチャージしか無い？
できるなら光熱費をもっと抑えなくては．．．＾＾；

ダイソーでいつもの日用品買ってきました

愛用のかや織りふきん
食器洗剤ディスペンサーにぴったり合うキッチンスポンジ
水切りネット
換気扇フィルターはずっと使っていた厚手タイプがなかったので
薄手3枚セットを
心許ないので2枚重ねて使いますが廃盤だったら残念＾＾；
キッチン排水口用のカゴはちょっとしたアイデアがあるので
うまくいったらまたアップします＾＾

必要なものだけ買うつもりが
売り場で大きく展開していたシリコーンスプーン

以前無印のものが欲しかった時期があったのですが
高かったので買わずにそのまま忘れていました．．．
220円ならと手に取り＾＾
小さいサイズと迷いましたがこれに関しては大は小を兼ねる？
少し重い感じですが大きいサイズです
裏側に突起があるので調理途中にちょい置きできるのが便利そう
あれば便利だけど無くても困らないものは買わない気持ちでいますが
これは買って正解だったのだろうか．．．

お玉より小さいから使いやすそうで
毎日使えば必要なものになるのかな＾＾
でもお玉は捨てませんから＾＾；

今日も音楽アップはAOR♪
好きな曲がたくさんあります＾＾

Heart Of Mine - BOBBY CALDWELL

台風も過ぎ去りつつある小雨降るなか
予定通りお墓参りに行ってきました＾＾
年2回
いつも一人なのですが今日は次男と一緒
更に下の弟と甥の4人でワイワイと

小田原へお墓参りに行く前に
まだ行ったことがない母の施設に寄っておばあちゃんの顔が見たい
と言う息子の提案は
前回長男といった面会で
次男は用事で行けなかったから．．．

今日もガラスとビニールカーテン越しでしたが
それでも顔を見れるのは嬉しくて
昨日は弟と姪が
一昨日は妹が面会したので
3日続けての面会に
次男のことをいつも気にかけていた母も喜んで＾＾

その後弟の車で小田原へ向かいました

途中早めの昼食は

藤沢駅にほど近い魚屋さん直営のふじやす食堂で
新鮮なネタをふんだんに使った寿司飯もおいしい
店長おまかせ丼をペロッとたいらげ＾＾

外食はやはり美味しい＾＾

台風の進路とは逆の東京から神奈川へは
小雨が時々ぱらつく程度
海岸沿いから西湘バイパスで菩提寺を目指し

大雨の後の不思議な緑色の海を眺めながら（これは藻の色？）
お彼岸連休なのに台風情報で
いつもは渋滞する道もスイスイと

雨も止み
子供たちと孫2人
揃ってのお墓参りに父の笑顔を思い出しました

帰り道は大磯「井上蒲鉾店」でさつま揚げを買い
今は誰も住んでいない
久しぶりの実家に行ってきました＾＾

おやつに出来立てのさつま揚げを食べたあと
実家に置いてある弟のレコードコレクションから
皆でアルバムを選び
好きな曲を聴きながら♪

21歳の甥から66歳までの4人
歳の差にめげず音楽の思い出話に盛り上がり＾＾

長居してしまった実家を後に
小腹が減った早めの夕食は

今日もしんの助のラーメンで一日を締めくくり

施設に馴染んだ母の顔色の良い姿と
父とご先祖様のお墓参り
美味しい食事とおしゃべりの一日でした＾＾

今日は
海を眺めながら走ったせいか
人生のザ・ベストテンに迷わずランクインしている♪

栞のテーマ 　サザンオールスターズ

人生のベストテンではなく
サザンだけのベストテンを考えるのも迷い悩むところですが＾＾：
テーマ曲「いとしのエリー」も挿入歌も
サザンの曲が流れる「ふぞろいの林檎たち」大好きなドラマでした＾＾

先週の3連休はこもってゴロゴロたっぷり休んだせいか
3日勤務後の今朝は
休みなのにいつも通りに目が覚め2度寝もしないで頭もスッキリ＾＾
お彼岸で過ごしやすい気温になったせいかこんなこと珍しいです

キッチン奥の凹んだスペースにあるゴミ箱は
無印の分別できる縦にも横置きもできる便利なもの

なぜか急にその気になり
いつもは拭くだけなのに久しぶりに丸ごと洗いました＾＾

ついでに見て見ぬふりをしていた排水口
一人暮らしでも結構汚れるものです
暑い夏サボっていたせいで凄いことになっていましたが＾＾；
きれいに洗い
いつもは表面だけサッと流していた風呂椅子も裏側までしっかり洗い

掃除嫌いでも
突然やる気スィッチが入ることがあり＾＾
やりだすとあちこちの汚れが気になってくる．．．

バスタブのエプロン裏側も気になったけれど
しゃがむ姿勢はここまでで既に腰が痛くなってきました＾＾；
以前エプロン掃除でギックリ腰になり
一週間仕事を休んだことを思い出しやはり止めておこう

その記事の読者さんコメントで思ったこと
お風呂掃除だけでも
プロの掃除屋さんに任せるという選択もアリかもしれません＾＾

今日のお昼は

非常時保存食の消化でペヤングを＾＾
たまに食べると美味しいです

夕食は

塩鮭を焼いて
高野豆腐と牛の切り落とし肉を煮て
ズッキーニとシソで浅漬けを作り
ごちそうさまでした＾＾

買い物途中で見かけた薄いクリーム色の彼岸花
初めて見た色は
赤い花を見慣れている目に幻想的に映り
見惚れてしまいました

図書館の予約本
取置き期限ギリギリで借りてきたのは

初読みの高瀬隼子さん
「おいしいごはんが食べられますように」
予約400人以上待ちだったのに区の図書館は32冊も所蔵があり＾＾
思ったより待たずに読むことができます＾＾
まだ何百人も待っている人がいるから早く読んで早く返そう

「ケーブ・ベアの一族」下巻
読み応えたっぷりだった上巻に続き下巻は読み終わらず延長です

「奇跡の大地」
これもプライムビデオ「THIS IS US」シーズン6に登場した作品
ランダルの愛読書なので読んでみたくなりなりました＾＾

「母親からの小包はなぜこんなにダサいのか」
垣谷美雨さんや群ようこさんのように
図書館にある原田ひ香さんの作品は全て読んだほど好きな作家さん
新しい作品は未読だったのでこれも楽しみな一冊で
読み応えがありそうな4冊です＾＾

そして職場の健康診断でした
年に一度
パートでも企業に所属していれば必須の健康診断
血圧は毎年正常で
この数年縮んでいく身長は去年より3ミリ伸びて
（伸びるはずはなく測り方のせい＾＾；それとも短期間に骨密度が上がった？）
視力も近眼気味は変わらず
朝から何も食べてなかったから体重はなんとか去年と同じでクリア
体重を減らすより今は現状維持が目標になってしまったような＾＾；
オプションで申し込んだ超音波エコーは
膵臓脾臓などの腹部と乳がん子宮がん検査
これは受けなくてもよかったかも？．．．

その場で分かる計測は心配なかったのですが
持病もなく薬も飲んでいない健康体でも
糖尿病予備軍に近いから結果を待つ間ちょっと心配＾＾；
胃が弱く職場契約の検診センターはバリウム検査なのでそれはパスして
代わりに保健組合の規則は胃カメラ検査を受けること（これは自費です）

今まで胃から十二指腸を見るため大学病院で何度か受診しましたが
毎回問題はなかったから
今年は電車に乗り待ち時間も長い大学病院はやめて
地元のクリニックの予約を取ろうか考えています

そして明日からのお彼岸三連休
土曜日に母の面会とお墓参りに行く予定をたてていますがまた台風になる予報で＾＾；
どうしようか考え中．．．

胃カメラ検査をどこで受診するか
お墓参りはお彼岸期間に行くべきか
借りてきた本は何から読もうか．．．
もっと小さなことでも
夕飯のセブンのハンバーグはデミグラソースにするか和風にするか．．．
（今日はデミグラソースにしました＾＾）
毎日いくつもの取捨選択をして生きています