ムラゴン ホーム
当たり前のことが大変になるお風呂掃除
先週の3連休はこもってゴロゴロたっぷり休んだせいか 3日勤務後の今朝は 休みなのにいつも通りに目が覚め2度寝もしないで頭もスッキリ＾＾ お彼岸で過ごしやすい気温になったせいかこんなこと珍しいです キッチン奥の凹んだスペースにあるゴミ箱は 無印の分別できる縦にも横置きもできる便利なもの なぜか急にそ... 続きをみる
元気が一番のブログ記事
元気が一番（ムラゴンブログ全体）-
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今日の図書館と健康診断
図書館の予約本 取置き期限ギリギリで借りてきたのは 初読みの高瀬隼子さん 「おいしいごはんが食べられますように」 予約400人以上待ちだったのに区の図書館は32冊も所蔵があり＾＾ 思ったより待たずに読むことができます＾＾ まだ何百人も待っている人がいるから早く読んで早く返そう 「ケーブ・ベアの一族... 続きをみる
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読了「ケーブ・ベアの一族」上巻と音楽③
3連休に挟まれた今週は水曜日でも出社でした（だって平日が3日＾＾；） 帰宅後おやつは 冷凍してあったチーズケーキにマーマレードをトッピング ホイップクリームたっぷりのコーヒーで更にカロリーアップ＾＾； 忙しかった一日のおもてなしは 美味しかった〜＾＾ なので夕食はカロリー控えめにしようと でも炭水... 続きをみる
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ESSE onlineの記事と今夜もどんぶりと音楽②
先月取材をお受けしたESSE onlineの記事がアップされました＾＾ 断捨離や節約、仕事の話ではない 今までと違い撮影のない取材は 本を読むのが好きでも感想を文字にして表現するのは苦手なので．．． 今回インタビューに答える形の取材は 素直な感想をお話しさせて頂き スペンサー・ジョンソン「プレゼン... 続きをみる
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モンブランと秋は音楽聴きたい
朝晩少しは過ごしやすくなった帰宅後 おやつは 毎年この時期に取引き先からの頂き物 「東京洋菓子倶楽部」のモンブラン＾＾ 家でゆっくり食べようと 職場で食べずに持ち帰りました お腹が空いていたからペロリと食べることはできても 夕方だと思う自制心もあるし 来週の健康診断がチラッと頭をよぎったので 半分... 続きをみる
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サンマー麺とプリンアラモードの横浜散歩
2ヶ月ぶり 高校時代のグループが集まりました 前回に続いて海老ワンタン麺のリベンジだったのに お目当ての中華街「南粤美食」は水曜日定休＾＾； なので今日もブラブラ歩いてお店を探し 友人のアドバイスで前回迷ったハズレ無しの萬珍樓へ 2人が著書の出版を豪華コースでお祝いしてくれてから3年ぶりです＾＾ ... 続きをみる
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コスモス畑とフレンチトーストのママチャリ散歩と「小さく暮らす30の知恵」
日中扇風機だけで過ごせた休日は久しぶり＾＾ 曇り空でも雨は大丈夫そうだったので 夏はほとんどこもっていた ママチャリで河川敷をサイクリングしてきました 夏の名残の深い緑が目に優しく青空ものぞき 9月になったばかりなのに 思いがけずもう咲いていたコスモスに驚き嬉しくなり＾＾ まだまだこれから見頃です... 続きをみる
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現金生活費6万円の振り分けと雑誌の取材
今日も家計の話です 8月も終わりですが この2、3ヶ月毎月20,000円の食費予算が赤字＾＾； 代わりにその他のお小遣いを含む4万円の予算は少しずつ余ったので 月末が近付くと食費に回していました 毎日の食パンやレトルト食品冷凍食品や缶詰にカップ麺も 正確な金額はひとつづつ憶えてないけれど視覚に違和... 続きをみる
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「私らしく、働くということ」と久しぶりの貸しスタジオ
春に取材を受けた書籍 「私らしく働くということ」が発売になります 見本誌送っていただきました＾＾ 2年近く前出版された「自分らしく、ひとりで暮らすということ」は 衣食住から人間関係、美容など多岐にわたるテーマでしたが 今回は40代から50代の人たちの起業も含め様々な仕事や働き方に焦点をあて （また... 続きをみる
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ママチャリ散歩で不忍池の蓮
何年も前から一度見てみたかった花が咲いているところ 今までは 午後や夕方で花が閉じた後ばかりでしたが＾＾； 先日テレビで観てからずっと頭にあり 今が見頃 晴れた方が花も綺麗に見えるけれど猛暑は避けたい 今日は曇りで気温も低めの予報だったので 二度寝と朝寝坊が楽しみの休日でも いつもより早起きして行... 続きをみる
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断捨離は終わっても終わらない
ものを片付けて不要な物を処分し ちょうどいいと思う量で暮らしていても 定期的に見直さなくてはならない服たち 外出着はハンガーに吊るしいつも目に入るので今は必要ではない服は無く＾＾ 引き出しにある部屋着兼寝間着 クローゼットの収納チェストを見直し 夜中の急な地震などに備え 寝巻きは一応人様の前に出て... 続きをみる
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施設の面会はガラス越し
これだけ感染者が増えれば当然予想はしていましたが＾＾； 母の施設に面会予約の電話を入れたところ 先週土曜日以降 館内には入れず外からガラス越しの面会になっているとのことでした 母との電話では隣の部屋の人と仲良くなり歌の時間でも親しく話す人もでき 楽しくやってるからと明るくでもキッパリと 遠いし暑い... 続きをみる
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ママチャリ散歩で清澄庭園とレトロな純喫茶
暑さと抜けないだるさで籠ることが多かったのですが＾＾； 運動と日光浴それに気分転換も必要だと 久しぶりに次男とママチャリ散歩は自転車を借り 夏の暑さに準備を整え 日焼け止めはどうせ汗ですぐに落ちてしまうけど気は心＾＾； まずは昼食 今日は鰻のお店に行きたかったのですが予想通り混んでいたので 息子が... 続きをみる
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今日の図書館と読了と母の面会
図書館の返却日は明日だけど 読む本が無くなってしまったので＾＾；雨が止んだ合間に図書館へ 借りてきたのは 林真理子さん未読の短編集「ピンクのチョコレート」 弟のおすすめ薬丸岳さん「逃走」 読者さんのコメントから「雲の階段上下」 数年前テレビドラマ化され面白かったので原作も楽しみ＾＾ 久しぶりの乃南... 続きをみる
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骨密度の検査と読了「疼くひと」
昨年秋の健康診断 オプションで受けた骨密度検査で少しづつ減っている数値は 60才までは80以上だったのにTスコア75のE判定 骨減少症（骨粗鬆症の前段階）と診断され＾＾； 一度精密検査を受けるよう指導されていました 慌てる事もないと思っているうちに他の検査や冬はコロナがまた広がり 当時ワクチン接種... 続きをみる
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Web記事公開と歯磨きジェルもメルカリで
定期的に通っている歯のクリーニングへ行ってきました 歯周ポケットの深さは2本少し悪化していて 更に最近たまに腫れる上前歯の差し歯根元が炎症を起こしているのが分かり 途中で歯科衛生士さんからお医者さんに代わって 他の虫歯も調べてもらい（初期です）様子を見ながら治療することになりました 1時間たっぷり... 続きをみる
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一泊二日の大磯ツアー
中学高校時代と少しずつ違いながらも集まる 女子3名男子（ジイジ＾＾；）1名のグループは LINEで繋がり近況はなんとなく分かっていても 美味しいものを食べながら顔を見ながら話をするのが楽しみ＾＾ ちょうどサザン桑田さんが中心の「時代遅れのロックンロールバンド」のような 同級生グループ 家主男子がツ... 続きをみる
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6月の光熱費と読了「8050」
今月の水道光熱費です 水道代はもう何年も一か月2,000円弱 年間通して同じなので予算も立てやすいですが 暑くなったので先月より減ったけれど（電気料金は5月分） ガス電気代はこれから更に値上がりしていくだろう 消費者物価の電気代が18%上昇というのはこの先も続くだろうし 電力不足も深刻．．． まだ... 続きをみる
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乗鞍温泉と上高地続き
2日目土曜日は 起きぬけ早速お風呂に浸かり 澄んだ空気の肌寒い山の朝がヌクヌク＾＾ いつもはパン食でも 旅行に出ると食べたくなる和朝食を選び＾＾ 食後は果物とコーヒーで満腹の後 ペンションを出発し 乗用車が入れない上高地までの道は途中から車を置いて タクシーに乗り換え 止まってくれた大正池の湖面を... 続きをみる
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乗鞍温泉と上高地一泊旅行
3年前の山形さくらんぼ狩りグループ旅行 来年は上高地と決めていたのですがコロナ禍で2年延期になり＾＾； そろそろ落ち着くだろう 今年こそ行こうと春先から計画してくれた幹事さん 実現しました＾＾ 金曜日に有休を取っての一泊旅行 梅雨で心配だった山の天気も 晴れおばさんという幹事さんのおかげ？ 雨に降... 続きをみる
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童心に返って間違い探しと読了「海神」ときりたんぽ鍋
あれもこれもと長いタイトルになってしまいました＾＾； 電車広告で以前から気になっていた 「めんどいまちがいさがし」の絵本 キャラクターが子供向けのようですが．．． 若い頃から間違い探しが好きなので＾＾集中力、観察力を鍛えるのに面白いかもと 半年ぶりにまとめて出品したメルカリの売上金を使い （捨てら... 続きをみる
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今日の図書館と読了と「60歳からはじめて人生が楽しくなる100のこと」
図書館の返却日 2週間があっという間に過ぎていきますが＾＾； 今回は借りた4冊ちょうど読み終わりました 借りてきたのは今日も予約していた4冊 為井染人さんの未読「海神」 最近ハマっている沼田まほかるさんの読者桜さんおすすめの「九月が永遠に続けば」 アミの会のアンソロジー「隠す」 そして引き続き宮部... 続きをみる
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4年目のクチナシと母のこと
今週関東は梅雨に入り曇り空が続いていますが 嬉しかったこと＾＾ 小さな鉢植えから始まったクチナシ 去年のように咲くのを楽しみに 毎朝お水をあげながら 先週は蕾を数え＾＾待ち遠しかった 今年も咲きました 4年目の木は大きくなっているのに 花は年々小さく数は少なくなっていく＾＾； きっと植木鉢が小さい... 続きをみる
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花いっぱいのママチャリ散歩
1か月ぶりのママチャリ散歩は 真夏になる前の暑過ぎない程よい陽気 久しぶりに次男と一緒なので頑張って遠出＾＾ 最終目的は一番好きな銭湯にして 川面に雲まで映っている晴れた空 桜のように紫陽花も咲く季節が待ち遠しい花なので 今年も近場で楽しもうと＾＾ ザクロの赤い花 写真をパシャパシャ撮ってきました... 続きをみる
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ご馳走になったランチと花の散歩
最近休日の外出が続いているから 今日はのんびり家で過ごそうと思っていたのですが 次男がお昼に鰻を奢ってくれるというので．．．近場だし断るなんてもったいない＾＾； 釣られてホイホイ今日も外出＾＾ 新緑の木洩れ陽がきれいな木場公園脇 ユーミンのアニバーサリーを思い浮かべる♪遊歩道を抜け 商店街の外れ ... 続きをみる
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今日の図書館と読了「捨てる」
図書館の返却日 日中の大雨が信じられないくらい晴れた帰宅後に借りてきたのは 全てネット予約していた4冊＾＾ 順番待ちした小川糸さん「ライオンのおやつ」 宮部みゆきさん「クロスファイア上・下」 沼田まほかるさん「彼女がその名を知らない鳥たち」 どれも読むのが楽しみです♪ 読了はアンソロジー「捨てる」... 続きをみる
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横浜三溪園とbyESSEの記事
高校時代のグループ3人で 今日は何十年ぶりかの三溪園に行ってきました＾＾ 毎月定期的に会っていたグループは コロナ禍で2年近く会わず＾＾；LINEのやり取りだけでしたが 昨年秋やっと会えたのにまだ不安が続き．．． 今日を楽しみにしていました＾＾ 三渓園は電車では不便なので横浜駅からバスで40分近く... 続きをみる
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今回の箸方化粧品と「80歳の壁」
いつものまとめ買い 今月はランチ会が2回あるので予算の都合もあり＾＾； いつもより少ない3ヶ月を目安に注文したので 7個＋送料で6,116円 前回のまとめ買いから5ヶ月近く経ち 箱を開けてアレっと思ったのは 白地に黒々と書かれていたインパクトある商品名が 薄いグレーに変わりよりシンプルになった感じ... 続きをみる
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美智子さんのお宅訪問
すばる舎の水沼さんから声をかけていただいていたご対面＾＾ たまたまご自宅が若い頃知っていた場所でもあったので 著書から繋がったご縁を機会に 緊張しながら＾＾； 今日は水沼さんたちと美智子さんのご自宅へ＾＾ 献本いただき読んでから こんな風に80代を過ごせたら素敵だなと自分の老後を思い描いていた通り... 続きをみる
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実用本意のペンと今日の図書館
ボールペンは なめらかな描きやすさとインクのボタ漏れがないのでもう10年以上 仕事でも家でもuniのジットストリームを使っています 今の職場は 大学ノートに鉛筆書きで記録を残す作業というレトロな部分があり＾＾； 使うのは主にシャーペン時々ボールペン もっとたまに赤のボールペン 制服の胸ポケットには... 続きをみる
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部屋着のボトムと親子3人のランチ
夏以外の部屋着兼寝間着は 外出着をおろした綿のチュニックワンピースです＾＾ 一階へのゴミ出しや 近くのコンビニにはレギンスに履き替えサッと上着を羽織りこのまま行きますが パジャマ代わりの最適なボトムがなかなか見つからず．．． 一見コットンに見えるポリエステルが多いなか 以前試しに一着買ったセシール... 続きをみる
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焼肉ランチと満開のお花見
近所の友人と 今年初めてのランチでした＾＾ 広々とした焼肉屋さんの 平日限定サービスランチを食べるには私が休みの水曜日しかなく＾＾； なかなか都合が合わなかったので 知り合って30年以上 3ヶ月会わなかったなんて初めてのことかもしれない．．． なので食べる気話す気満々で＾＾ 完食した後は スイーツ... 続きをみる
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今日は都心へママチャリ散歩
昨日の大雨と寒さから 今日は春らしく暖かくなったので 次男と一緒に遠出のママチャリ散歩に行ってきました＾＾ 木場公園では早咲きの桜や見頃の白木蓮を眺め 昼食は門仲近くの 外から見える大きなお釜にお腹がグーッ＾＾； 日替わりランチは 2人分なのでお櫃に入ったご飯が美味しい 若鶏の柚子胡椒焼きはコスパ... 続きをみる
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フェルメール展と韻松亭のランチ
65歳で仕事を辞めたらやりたかったことのあれこれ 結局辞めずにもう少し仕事は続けるつもりだから 待ってなんかいられない＾＾ ピアノの練習を始めたのも ゆっくり美術館や博物館巡りをしたいと思っていたのも．．． 週に3日の休みは 疲れをとるためゴロゴロしたり本を読んだり ルーティーンの外出で終わってし... 続きをみる
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仕事帰りのフレンチバルとムックの表紙
社内で唯一 ショコラ＝私だと言うことを知っている同僚はお母さまと一緒に住んでいる50歳 また家計や老後の相談をしたい ついでに社内のグチもお互い吐き出してストレス解消しよう どうせなら美味しいものを食べながら＾＾ということで 仕事帰りに食事でした パートの私は1時間早く終わるので時間潰しにブラブラ... 続きをみる
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今年初めての銭湯と誕生日プレゼント
お昼過ぎ 次男から誕生日おめでとうの電話があり プレゼントにチョコレートを買ったから 用事が済んだら夕方久しぶりにそっちへ行くよ たまには銭湯も行こうと嬉しいお誘い＾＾ 冬の寒さとバタバタ忙しい日が続き 最近銭湯に行ってないなと思っていたところだったので goodタイミング♪ 今日は家にいようと思... 続きをみる
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66歳の誕生日とムックのネット予約始まりました
暖かくなり春を感じた一日 誕生日です 66歳になりました＾＾ 毎年思うことは いつのまにかこんな歳になってしまった（オソロシイ＾＾；） だけど66年生きてこられたこと今日の日を迎えられたことに感謝して 帰り道近所のケーキ屋さんで 毎年同じシンプルなショートケーキを買ってきてお祝い＾＾ ちょうどタイ... 続きをみる
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憧れのフレンチ五反田「ヌキテパ」
去年夏 長男と一緒に見ていたテレビ番組で お嫁さんやお母さまも一緒にいつかみんなで行きたいねと話していた 五反田のフレンチ「ヌキテパ」 なかなか予約が取れないというので半分忘れかけていたところ＾＾； 数日前 土曜日に予約取れたから空けておいてとLINEが入り お嫁さんも一緒だと思っていましたが 仕... 続きをみる
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思い出のペンダントヘッド
占いで魚座のラッキーアイテムがパールと知ってからその気になり＾＾； 仏用以外に一つピアスを買った後 ビューロー引き出しの整理をして思い出したペンダントヘッド 24歳で結婚退職した際の送別会で 職場の皆からお祝いに贈られたものです＾＾ 花嫁は結婚式の日にサムシングフォー ・何か新しいもの ・何か古い... 続きをみる
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今年はじめてのママチャリ散歩
ここしばらく 頭の中がバタバタせわしなかったのですが＾＾； 今日はやっと落ち着いて お天気も良く少し暖かい 久しぶりに遠出のママチャリ散歩しました＾＾ いつものように次男の部屋で自転車を借り かわいいミニチュアソファーを発見 メガネ置きにしているそうで 欲しくなりました．．． 昼食は こぢんまりし... 続きをみる
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ワクチン接種3回目と老健の説明受けてきました
有給を取り 予約していたコロナワクチン接種してきました＾＾ 12月下旬、接種の案内が届いたあと 前回と同じ駅近くの病院で受けるための1月下旬の予約は締め切りになってしまい＾＾； 先週ホームページでweb予約開始時刻を確認し 開始と同時に今日の予約を取りました＾＾ 明日から三連休なので熱やだるさの副... 続きをみる
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母の入院記録と92歳の誕生日
毎年お花を贈っていた母の誕生日 92歳の今日は病院で迎えました リハビリのための入院なので心配はないのですが 入院から11日 コロナ禍で会えないので様子は分からなくても 変わらず元気なようなのでこの数日の記録です 先月22日母に会いに実家へ行ったあとの思いがけない出来事は この2日後 母から電話で... 続きをみる
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今月のガス電気代とムックの撮影取材2回目
1月の光熱費です 今月は水道料がないので 光熱費は東京ガスのガス代と電気代だけ ガス代は12月21日から1月24日の35日間 冬はシャワーだけという日は少なくて 毎日お湯を張ってるからこれは仕方ない＾＾ 湯船にゆっくり浸かるのは温まるだけでなく疲れも取れるし 寒くて風邪をひくのはイヤだものね 冬は... 続きをみる
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書籍の一周年と新しいバッグ
バッグ好きには珍しく去年は一つだけ買い 代わりにメルカリに2つ出品しましたが＾＾ プラダのショルダーは ちょうどいい大きさと使いやすさで仕事はもちろん 休日のお出かけにもこればかり使い どこへ行くにも一つのバッグで済ませるという希望は叶ったのに 先月からの物欲は治まったはずなのに 飽きたわけでは無... 続きをみる
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今日の図書館と2回目の貸しスタジオ
図書館の返却日でした 借りてきたのは し予約してからしばらく待った 「心淋し川」 「老い蜂」と 引き続き桜木紫乃さん「蛇行する川」 読み終わらず延長した「マチネの終わりに」は 久しぶりの大人の恋愛小説ですがそれ以外に勉強になることが多くて いつもより時間をかけて読んでいるせいか＾＾； そして 先週... 続きをみる
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はじめての貸しスタジオ
以前から 65歳で仕事を辞め時間がたくさんできたらやりたかったことが色々あったはずなのに 結局仕事を続け 外出以外自分の時間は部屋でダラダラ過ごしていますが（やはり仕事は疲れます＾＾；） 来月には66歳になってしまう やはりピアノに触れたいと思い 以前から気になっていた駅前ミュージックスサロン内の... 続きをみる
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命日のお墓参りと小田原散歩
父の命日でした 菩提寺は東京東部から神奈川の端までを横断するちょっと遠い小田原なので お墓参りはお彼岸の年2回だけでしたが 先日の新年会で親戚が集まり楽しかった時間 父も居たらなと思ったのがきっかけで＾＾ ちょうど土曜日 次男も久しぶりにお墓参りをしたいと言うので＾＾ 一緒に行ってきました 小田原... 続きをみる
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ママチャリで船堀「鶴の湯」とヒヤシンス
1週間前 切り花ではなく鉢植えが珍しいと買ったガーベラ 緑色だった小さな蕾が赤く色づきながら開いてきました♪ ちなみに398円＾＾ 葉に隠れてまだ蕾がありこんなところが鉢植えの楽しさです 今朝は昨夜の大雨があがり気持ちいい空が広がったので 思い立ち銭湯へ行こう 今月は遊びすぎだと思いつつ＾＾； 気... 続きをみる
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「死ぬまで、働く。」と美味しいものの幸せ
お世話になったすばる舎の水沼さんから送って頂いた 「死ぬまで、働く。」 97歳という年齢だけでも驚くのに現役の看護師池田きぬさん 17歳で看護学校に入ってから80年という長い年月看護師として働き その間義母の手を借りながら2人の息子を育て 保健婦の仕事や ケアマネジャーの資格も取得し常に誰か... 続きをみる
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物欲の12月③リュックとクリスマスツリーとランチ散歩
30代の頃のような立て続けの買い物＾＾ 今月3つめはリュックです ずっと使っていたリュックは少し小さかったのでメルカリで売ってしまい その後売れたポイントを利用して買いたかったのですが 欲しいと思うものが無かったので＾＾； ヤフオクも探してスタートは2,900円 競いましたが新品3,680円に送料... 続きをみる
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銭湯目指して紅葉残るママチャリ散歩
昨日までの寒さが和らぎ青空のママチャリ散歩してきました 今日も息子の部屋でママチャリを借り出発＾＾ その前に 多肉植物の育ち方をチェック＾＾ 新しい芽が出てきてる 絹糸のような白く柔らかいホワホワに包まれた葉 小さな植物も枯れずに育っていてかわいい 手入れして育てている植物男子ちょっと尊敬しました... 続きをみる
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読了「さざなみのよる」と胃カメラ検査結果
木皿泉さん「さざなみのよる」 初めて読んだ作家さんです＾＾ ミステリーや警察小説を多く読んでいるから こんな穏やかで心に染みる作品はなんだか久しぶり＾＾ 43歳で亡くなってしまうナスミ 彼女に関わった人達がナスミから貰った言葉で自分の人生を見つめ直す 身近な夫や姉妹たちより 過去に出会った仕事の友... 続きをみる
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シニアのお泊まり会と白鳥の郷
去年秋に再会してから なんとなくグループが出来上がった高校時代の仲間たち 千葉に住む高校時代からの友人宅は 何回おじゃましたか分からない 私にも思い出がたくさんある35年住んだ大きな家を住み替える気持ちになり 夏から物件を探していますが 条件を重ねていくと住み替えって難しい．．． 急に決まることも... 続きをみる
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高校時代のグループと「おしゃれな人が手放せない、おしゃれじゃないもの」
もう何十年も 月に一度は集まっていた高校時代のグループ コロナ禍で最後に会ったのは去年の2月 今日は1年9カ月ぶりに会いました＾＾ こんな長く会わなかったのは初めてかも．．． でもそんな事を感じさせず 会った途端のおしゃべりで 関内にある海老焼売雲呑麺が美味しい賢記で食べようと勇んで歩いたのに 年... 続きをみる
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胃カメラ検査と御茶ノ水散歩
一昨日祭日で休んだばかりなのに 今日は胃カメラ検査の予約が入っていたので 有給を取って行ってきました 苦しい胃カメラはこの数年鎮静剤を打ってもらっていますが 効きが良いのかうつらうつらというよりいつも爆睡してしまい＾＾； 今日もベッドに横になり鎮静剤を打って いつの間にか．．． 終わりましたよの声... 続きをみる
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アプリの楽しみと母娘の食事
時々電話はしているけれど 耳が遠くなった91歳の母との会話は意思の疎通がうまく出来ず＾＾； 雲ひとつない秋晴れで 顔を見に行ってきました＾＾ 今日は妹を誘いコロナ禍から3人で食事をするのは多分一年半ぶり 実家近くの夢庵で シニア3人だから単品を少しづつ 家族だと一つのお皿から遠慮なく分け合って＾＾... 続きをみる
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ガーリックトーストと新米
長男が遊びに来た昼食は セブンのビーフシチューを買いに行きテキトーでしたが＾＾； パンだけはちょっとだけ手を掛けてガーリックトースト YouTubeで探したレシピにしました いつも斜め切りにしていたフランスパンは 8㎝くらいを縦に4等分で食べやすく ①バター大2 マヨネーズ大1 すりおろしニン... 続きをみる
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上野近辺のママチャリ散歩
好きな良い季節です＾＾ 晴天の青空の下をママチャリ散歩してきました 今日は隅田川沿いを向島に向かい お天気がいいせいか川の水もきれいで景色を映しています＾＾ 昼食は息子のリクエストで 河原のあべさんへ 偶然昨日帰りに食べて帰ろうと思ったてんや 半端な時間だったので通り過ぎたけれど食べないで良かった... 続きをみる
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ダイソーの老眼鏡と折り畳みチェア
以前ダイソーで見かけて 買おうか迷った折り畳みチェア 使わないものを増やすのもイヤだしと考えていましが 昨夜バネが壊れてしまった老眼鏡 ベッドサイドとソファーの脇にいつも待機している老眼鏡2つは もう何年もダイソーで度数を上げながら買い替えて 110円で一年使えば御の字＾＾ 買いに行ったついでにレ... 続きをみる
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都心までママチャリ散歩
秋の快晴 いつもと違うコースのママチャリ散歩してきました＾＾ 写真ばかりのブログです 最近恒例の息子のママチャリを借り 木場公園を抜け 交差点の色付いたコキアがきれい 門仲を抜けて 相生橋を渡り佃島へ 昼食は 佃リージャンで ランチメニュー迷いましたが やはり好きなかた焼きそば＾＾ 豚肉の細切りと... 続きをみる
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ムックの発売と近所でランチ
平日休み 近所に住む友人と地元でランチでした＾＾ お酒が飲めないので．．． 緊急事態宣言下でも飲食店の酒類の提供や時短営業に影響を受けずにいましたが それでも宣言解除で平常に戻りつつある今 感染対策は続けても気持ちは軽くなり 今月は食事会が多いです ファミレスのように広々した きれいな店内は平日な... 続きをみる
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「えぼし」と寒川神社の茅ヶ崎
昨夜は帰宅後 疲れて早く寝てしまったので＾＾； 昨日のお出掛け記録と今日の日記まとめて書きます 土曜日は藤沢に住む友人に誘われ 絶賛していた 予約してもらっていた 茅ヶ崎の「えぼし」で4人のランチ会でした 本店裏の工場の2階 開店時間に予約したので椅子席に案内され 手書きメニューを食い入るように見... 続きをみる
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顔合わせの食事会と銀座散歩
長男の入籍から2ヶ月経ち 今日はお嫁さんのお母さまとの顔合わせでした＾＾ 順番が逆だけど＾＾； 電話でご挨拶はしていましたが コロナ禍ということもあり 私もお母さまも 40歳と36歳の大人の結婚は本人同士の納得が一番だと考えていたので 落ち着いてからでいいのではと思っていました よくよく考えたら ... 続きをみる
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健康診断とマンションの定期総会
年に一度の健康診断でした 健康だと思っていても 受診結果に一喜一憂したくはないけれど 毎年数ミリ縮んでいく身長 反して増えていく体重とお腹周りに＾＾；ガッカリしながら 50代までは0.1と0.3だった視力が 今日は0.4と0.6 近眼と老眼が歩み寄っているの？ 血液検査で出る数値結果は後から来ると... 続きをみる
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今日の図書館と行政を頼ります
区から届いたお知らせ サッと目を通したまま机の上に放置してあったけれど＾＾； ？そうか私は一人暮らしの高齢者なのだ．．． まだ元気で働いているけどいつどうなるか分からない 息子たちがいても 近くに住んでいるわけではなく 近い将来こんな見守りを受けられるならちゃんと登録しておくべきだと 必要事項を記... 続きをみる
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故障？焦った冷蔵庫と手帳にコーヒーが
3連休明けの忙しかった今日 家に帰りまずはおやつ 冷凍庫からシロクマくんを取り出そうとして 溶けていました．．． 製氷皿の氷も溶けて水になり 冷凍してあった食パンも 知らない間に集まっている保冷剤も全て溶けてグンニャリ 冷凍食品は少しだけ柔らかい状態で大丈夫だったのですが 冷蔵室もなんだか冷えてな... 続きをみる
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上野公園目指してママチャリ散歩
三連休の二日間こもって 読書とプライムビデオの映画三昧（おかげでノーマネーデー＾＾） 最後の今日は敬老の日が好きではない＾＾；母に 電話していつもと変わらないおしゃべりの後 外へ出て気分転換 晴れてカラッとした散歩日和は ママチャリで上野公園へ 最近恒例の 次男の部屋から無料レンタルのママチャリで... 続きをみる
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サンデー毎日の記事と読了「マジカルグランマ」
発売中のサンデー毎日 以前取材を受けた記事が掲載されました 田中圭さん好きな俳優さんです＾＾ 読者層は50代以降の男性が多いという週刊誌の記事掲載は モノクロページが新鮮 中高年になったら男も女も区別なく老後の暮らしがどうなるのか 考えるようになるはずで それぞれの環境があり私の例はほんの一部でも... 続きをみる
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書籍の取材とリメイクでお菓子の巾着袋
新しいバッグに替えてから 毎日のことで馴染んでいるから気が回らなかったバッグの中身も 一つづつ変えたくなってきました 通勤や散歩にいつも バッグに持ち歩いてるアメや時々チョコレート おまけで貰った古い巾着で持ち歩いていますが なにかと便利なポーチ類 引き出しの整理をしながら 断捨離でももったいなく... 続きをみる
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オリンピックカラーの隅田川と読了「ひと」
息子が仕事帰りに送ってくれた画像 オリンピックカラーがきれいな清洲橋 この目で見たい＾＾ パラリンピックが終わる最後の休日 先週から雨が続いた今日は 曇りでも午後からうっすら陽もさし 夕方 次男の部屋でママチャリを借りて行ってきました＾＾ 点灯時間に合わせて明るい時間の早すぎる夕食は 昨日から食べ... 続きをみる
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歩数計アプリと読了「ふたたび嗤う淑女」
通勤時はバッグの中に 職場では制服のポケットに入れているスマホに 一年前から歩数計アプリを入れています 運動不足のためのウォーキング目的というわけではなく きっかけは 時短勤務になったのに仕事が増えて毎日バタバタ社内の移動 一体どのくらい動いているのか確かめるため＾＾； 目標は8000歩で設定しま... 続きをみる
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緑と川のママチャリ散歩
夏に太陽を浴びておくと 冬に風邪をひかないという60年前の教えを未だに信じて守って＾＾； （そのせいかは分かりませんが滅多に風邪をひかないです） 大雨や猛暑で実家以外こもっていた夏休みが終わり まだ残暑の中 太陽の姿はチラチラの曇り空 ママチャリ散歩行ってきました 早めの昼食は 両国国技館北にある... 続きをみる
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新しい洗濯ハンガーとしらす丼
ものぐさなので ベランダに下げたままで使っているせいか？劣化も早く ピンチがいくつも割れていた洗濯ハンガー買い替えました＾＾ 週に2,3回 何年も必ず使うものなのに買うときは何故かケチってしまうけど 色々便利な機能のハンガーは 今までよりちょっと豪華な1,280円＾＾ （使っていたのはニトリで50... 続きをみる
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茄子のレシピと書籍の取材
先日のブログでアップした夕食の写真 頂いたコメントのナスとズッキーニのガーリック炒め ナスが好きなので ごま油と生姜で香りをつけ麺つゆを使った炒め煮 味噌汁の具や 塩で揉んだだけの浅漬け 夏は毎日のように食べています＾＾ レシピというほどのものではない＾＾； テキトーに作ったら簡単なのに意外に美味... 続きをみる
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新しいスカートと断捨離とランチ
地元商店街の週替わり催事店舗をフラッとのぞいて 一目惚れしてしまったスカート 綿麻混紡の素材もマキシほど長くない丈も ちょっとひねったデザインも全て納得でしたが 見た感じウェストが私には細い＾＾； 後ろゴム仕立てワンサイズの一点ものは 試着したらやはりウエストがキツい．．． そしてもう8月 今頃夏... 続きをみる
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土用の鰻丼と読了「最悪」
平日休み テレビを見ていたら今日は丑の日＾＾ 家庭があった頃は丑の日にはスーパーの店頭にのぼりが立ち 律儀にうなぎを買っていたな あの頃は今みたいにとんでもないお値段ではなかったなんて思い出し ダイソーの買い物がてら 魚屋さんの店頭に並ぶ出来立ての鰻重弁当を横目で見つつ どうせならお店で食べたいと... 続きをみる
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今日の図書館と自宅でランチ
図書館の返却日で借りたのは 予約待ちが一度に2冊回って来た＾＾ 大好きな垣谷美雨さんと 奥田英朗さんの長編2冊 中山七里さんはどんでん返しが楽しみですが ネット予約を思いつくままにしていたら 5冊になってしまい．．．読み切れるか不安＾＾； この猛暑で 連休は読書三昧になりそうです お昼過ぎは 先日... 続きをみる
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梅雨が明けたのでママチャリ散歩
蒸し暑く 晴れていてもいつ雷雨になるか不安定だった最近の天気でしたが 梅雨が明けたので＾＾ 1ヶ月ぶりのママチャリ散歩行ってきました 次男と一緒です＾＾ 大汗かきには辛くても湿気がないから風も気持ちいい 夏の明るさは気分があがります まずは昼食 清澄白河近くの福佐家さん 深川めしが好きなので色々な... 続きをみる
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シャワーヘッドの次は風呂椅子
シャワーヘッド同様 入居時から19年目の風呂椅子は こびり付いた水垢や落としきれないカビ もっとマメに掃除していれば もっと長持ちしたんだろうと反省しながら やはり替え時？ Amazonで探しましたがこれも種類が多く迷いました＾＾； なのでベストセラー1位の商品 決めてはもちろんお値段1,673円... 続きをみる
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鈴木英人展で日本橋散歩
お昼過ぎ 長男が彼女さんと一緒に来て （話だけ聞いていたけど初めて会いました＾＾） 軽い食事がいいと言うので レトルトピザ＾＾； 簡単にバゲットサンドと 茄子とズッキーニの炒め物を作り 初めてのご対面だから 食後はいつもの近所のケーキを買ってきて お土産にもらったお菓子でおしゃべり（ちょっと緊張し... 続きをみる
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接種2回目の翌日とユニクロのブラキャミソール
ワクチン接種2回目は副反応が出る確率が多いと心配だっだので 出してもらった鎮痛解熱薬 昨日の接種後服用し何事もなく夜が過ぎましたが 今朝起きた時腕の痛みがあり アセトアミノフェンを飲んだらすぐに治りました その後昼に2錠服用し 熱が出ることも頭痛も吐き気もなく 無事仕事もこなし このまま過ぎれば良... 続きをみる
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ワクチン接種2回目とベッドパッド
緊急事態宣言が解除されたせいか 今朝の電車は先週までと比べ ラッシュ時を過ぎた時間でも混雑で＾＾； 今日は2度目のワクチン接種 問診表を記入し前回同様早退し行ってきました＾＾ 高熱が出たり頭痛や吐き気 2回目の副反応はちょっと心配．．． 熱や頭痛、倦怠感が出たら家で安静にしていたいのですが 日時を... 続きをみる
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ダイソーのキッチンタイマーと週刊誌の取材
以前テレビで紹介されてから 欲しいと思っていたキッチンタイマー 地元のダイソーにも よく行く大型店にも取り扱いがなく たまたま入ったスーパー2階の店で見つけました＾＾ キッチンタイマーは使っていなかったのに 鍋の水がなくなるほど固茹でしてしまったゆで卵を作って以来 使っているのは 収納棚の奥にしま... 続きをみる
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ママチャリ散歩と銭湯の癒し
午前中 ムック本の電話取材を受けたあと 梅雨前の貴重な晴れ 次男とサイクリングしてきました＾＾ 多肉植物の成長を勝手にチェックして＾＾； 1人用の卵焼きを発見 かわいい欲しいと思ったけれど もちろん買いません＾＾； 今日は日光浴を兼ねた外気浴と 美味しいものを食べること そして久しぶりの銭湯目的で... 続きをみる
